Сарсапарила: ползи, рискове и странични ефекти

История

В продължение на векове местните хора по света са използвали корена на растението сарсапарила за лечение на ставни проблеми като артрит и за лечение на кожни проблеми като псориазис, екзема и дерматит. Смятало се също, че коренът лекува проказа поради своите „пречистващи кръвта“ свойства.

Сарсапарила по-късно е въведена в европейската медицина и в крайна сметка е регистрирана като билка във фармакопеята на Съединените щати за лечение на сифилис.

Други имена за сарсапарила

Сарсапарила има много различни имена, в зависимост от езика и страната на произход. Някои други имена за сарсапарила включват:

• салсапарила
• кхао йена
• сапарна
• усмивка
• усмихни се
• зарзапарила
• джупичанга
• liseron epineux
• салсепарей
• сарса
• ба циа

Сарсапарила напитка

Sarsaparilla също е общото име на безалкохолна напитка, която е била популярна в началото на 1800-те. Напитката се използвала като домашен лек и често се сервирала в барове.

Противно на общоприетото схващане, безалкохолната напитка сарсапарила обикновено се прави от друго растение, наречено сасафрас. Описан е като вкус, подобен на кореновата бира или бирата от бреза. Напитката все още е популярна в някои страни от Югоизточна Азия, но вече не е често срещана в Съединените щати.

Въпреки че може да се намери онлайн и в специализирани магазини, днешните сарсапарила напитки всъщност не съдържат сарсапарила или сасафра. Вместо това те съдържат естествени и изкуствени аромати, които имитират вкуса.

Ползите

Сарсапарила съдържа богатство от растителни химикали, за които се смята, че имат благоприятен ефект върху човешкото тяло. Химикалите, известни като сапонини, могат да помогнат за намаляване на болката в ставите и сърбежа по кожата, а също и да убият бактериите. Други химикали могат да бъдат полезни за намаляване на възпалението и защита на черния дроб от увреждане. Важно е да се отбележи, че изследванията върху хора за тези твърдения са или много стари, или липсват. Проучванията, посочени по-долу, са използвали отделните активни компоненти в това растение, отделни клетъчни изследвания или изследвания върху мишки. Въпреки че резултатите са много интригуващи, са необходими изследвания върху хора, за да подкрепят твърденията.

1. Псориазис

Ползите от корена на сарсапарила за лечение на псориазис са документирани преди десетилетия. едно проучване установи, че sarsaparilla драстично подобрява кожните лезии при хора с псориазис. Изследователите предположиха, че един от основните стероиди на sarsaparilla, наречен сарсапонин, е в състояние да се свърже с ендотоксините, отговорни за лезиите при пациенти с псориазис, и да ги отстрани от тялото.

2. Артрит

Sarsaparilla е мощно противовъзпалително средство. Този фактор го прави полезно и за лечение на възпалителни състояния като ревматоиден артрит и други причини за болки в ставите и подуване, причинено от подагра.

3. Сифилис

Sarsaparilla е показала активност срещу вредни бактерии и други микроорганизми, които са нахлули в тялото. Въпреки че може да не работи толкова добре, колкото съвременните антибиотици и противогъбични средства, той е бил използван от векове за лечение на сериозни заболявания като проказа и сифилис. Сифилисът е болест, предавана по полов път, причинена от бактерия. Проказата е друга опустошителна инфекция, причинена от бактерии.

Антимикробната активност на sarsaparilla е документирана в последните проучвания. Една статия разглежда активността на над 60 различни фенолни съединения, изолирани от сарсапарила. Изследователите тестваха тези съединения срещу шест вида бактерии и една гъбичка. Проучването открива 18 съединения, които демонстрират антимикробни ефекти срещу бактериите и едно срещу гъбичките.

4. Рак

Скорошно проучване показа, че сарсапарила има противоракови свойства в клетъчни линии на множество видове рак и при мишки. Предклиничните проучвания при тумори на рак на гърдата и рак на черния дроб също показват антитуморните свойства на sarsaparilla. Необходими са повече изследвания, за да се установи дали сарсапарила може да се използва за превенция и лечение на рак.

5. Защита на черния дроб

Sarsaparilla също показва защитни ефекти върху черния дроб. Изследвания, проведени при плъхове с чернодробно увреждане, установиха, че съединения, богати на флавоноиди от сарсапарила, са в състояние да обърнат увреждането на черния дроб и да му помогнат да функционира най-добре.

6. Подобряване на бионаличността на други добавки

Сарсапарила се използва в билкови смеси, за да действа като „синергист“. С други думи, смята се, че сапонините, открити в сарсапарила, повишават бионаличността и усвояването на други билки.

Странични ефекти

Няма известни странични ефекти от употребата на sarsaparilla. Приемането на голямо количество сапонини обаче може да причини стомашно дразнене. Имайте предвид, че Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) не регулира билките и добавките и те не са подложени на строги тестове за безопасност и ефикасност преди пускане на пазара.

Sarsaparilla може да взаимодейства с определени лекарства. Може да увеличи способността на тялото ви да абсорбира други лекарства. Обадете се незабавно на Вашия лекар, ако получите някакви нежелани реакции, докато приемате sarsaparilla.

Рискове

Сарсапарила обикновено се счита за безопасна. Най-големият риск за вас е измамният маркетинг и дезинформацията.

Измамни твърдения

Sarsaparilla е фалшиво продаван от производителите на добавки, за да съдържа анаболни стероиди като тестостерон. Въпреки че растителните стероиди установиха, че растението сарсапарила може да бъде химически синтезирано в тези стероиди в лабораторията, това никога не е било документирано да се случва в човешкото тяло. Много добавки за културизъм съдържат сарсапарила, но никога не е доказано, че коренът има анаболен ефект.

Фалшиви съставки

Не бъркайте сарсапарила с индийска сарсапарила, Hemidesmus indicus. Индийската сарсапарила понякога се използва в препарати за сарсапарила, но няма същите активни химикали като сарсапарила в Smilax род.

Рискове при бременност

Не са правени проучвания, които да покажат, че sarsaparilla е безопасна за бременни или кърмещи майки. Трябва да останете на сигурно място и да избягвате лечебни растения като сарсапарила, освен ако не е указано от лекар.

Къде да го купя

Sarsaparilla се предлага в магазините за здравословни храни и онлайн. Може да се намери в таблетки, чайове, капсули, тинктури и прахове. Някои примери от Amazon са:

• Nature’s Way Sarsaparilla корен капсули, 100 броя, $9,50

• Чай Sarsaparilla на Buddha Tea, 18 пакетчета чай, 9 $

• Екстракт от Herb Pharm Sarsaparilla, 1 унция, $10

• Прах от корен на сарсапарила, 1 паунд на прах, 31 долара

Вземането за вкъщи

Доказано е, че полезните фитохимикали в корена на растението сарсапарила имат противоракови, противовъзпалителни, антимикробни и лечебни ефекти на кожата и ставите. Сарсапарила се счита за безопасна за повечето хора, но внимавайте с неверни твърдения. Не е доказано, че билката лекува успешно рак или други заболявания и няма доказателства, че съдържа анаболни стероиди, често търсени от културистите.

Ако искате да приемате сарсапарила за медицинско състояние, трябва да говорите с лекар преди да започнете. Въпреки че е доказано, че sarsaparilla помага при определени медицински проблеми, това може да не е най-ефективното лечение за вашето конкретно състояние. Дори ако смятате, че сарсапарила ще помогне, Вашият лекар може да Ви препоръча да използвате сарсапарила само във връзка със съвременните медицински лечения или изобщо да не използвате.