Синдромът на поликистозните яйчници (PCOS) е често срещано хормонално разстройство, което може да причини редица симптоми, включително хирзутизъм, което е излишно окосмяване по лицето и тялото.
Докато мнозина с PCOS растат по-дебели косми по лицето и тялото си, някои изпитват изтъняване и загуба на коса, което се нарича косопад по женски модел.
Защо PCOS причинява загуба на коса?
Женското тяло произвежда мъжки хормони, наричани още андрогени. Това включва тестостерон. Андрогените играят роля в задействането на пубертета и стимулирането на растежа на космите в подмишниците и срамните зони. Те имат и други важни функции.
СПКЯ причинява допълнително производство на андрогени, което води до вирилизация. Това се отнася до развитието на по-мъжки черти, включително излишната коса на места, където обикновено не расте, като например:
- лице
- врата
- гръден кош
- корема
Тези допълнителни андрогени също могат да причинят косата на главата ви да започне да изтънява, особено близо до предната част на скалпа. Това е известно като андрогенна алопеция или косопад по женски модел.
Ще порасне ли отново?
Всяка коса, която губите поради PCOS, няма да порасне сама. Но с лечението може да успеете да стимулирате растежа на нова коса. Освен това има няколко неща, които можете да направите, за да маскирате косопад, свързан с PCOS.
Какви медицински лечения могат да помогнат?
Загубата на коса при PCOS се причинява от хормонален дисбаланс, така че регулирането на хормоните е важна част от лечението. Това може да стане с различни лекарства.
Имайте предвид, че може да се наложи да опитате няколко лекарства, преди да намерите това, което работи за вас. И повечето хора имат най-добри резултати с комбинация от лекарства.
Ето един поглед към някои често срещани възможности за лечение на косопад, свързан с PCOS.
Орални контрацептивни хапчета
Противозачатъчните хапчета могат да намалят нивата на андроген, което може да помогне за намаляване на излишния растеж на косата и забавяне на косопада. Помага и при други симптоми на СПКЯ, като нередовна менструация и акне. Антиандрогенно лекарство често се предписва в комбинация с орални контрацептиви за косопад, свързан с PCOS.
спиронолактон (алдактон)
Спиронолактонът е перорално лекарство, известно като антагонист на алдостероновия рецептор. Одобрен е от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) като диуретик за лечение на задържане на течности. Въпреки това, той е ефективен и за лечение на андрогенна алопеция. Това е известно като употреба извън етикета.
Той блокира ефектите на андрогена върху кожата и обикновено се предписва заедно с перорален контрацептив.
миноксидил (рогейн)
Миноксидил е единственото одобрено от FDA лекарство за лечение на оплешивяване при жените. Това е локално лечение, което прилагате върху скалпа си всеки ден. Той насърчава растежа на косата и дори може да й придаде по-плътен вид.
Финастерид (Propecia) и дутастерид (Avodart)
И финастерид, и дутастерид са одобрени от FDA за лечение на косопад по мъжки тип. Въпреки че не са одобрени за загуба на коса по женски модел, някои лекари все още ги предписват на тези с PCOS.
Въпреки че има някои доказателства, че тези лекарства могат да помогнат при женски косопад, много експерти не ги смятат за добър вариант въз основа на смесени резултати от други проучвания и известни странични ефекти при жените.
10.5812/ijem.9860 Консенсус относно здравните аспекти на жените при синдрома на поликистозните яйчници (PCOS). (2012). DOI:
10.1093/humrep/der396
Присаждане на коса
Трансплантацията на коса е хирургична процедура, използвана за имплантиране на коса на скалпа. Косата и космените фоликули се отстраняват от една област с много коса и се трансплантират в зоната на изтъняване или оплешивяване. Обикновено изисква няколко процедури.
Трансплантацията на коса може да струва до 15 000 долара. Не се покрива от доставчиците на застраховки, защото се счита за козметична процедура. Също така няма гаранция, че ще работи.
Какво ще кажете за домашните средства?
Ако търсите по-естествения път, има някои домашни средства, които могат да помогнат за намаляване на нивата на андроген, намалявайки ефекта им върху косата ви.
Цинк
Приемането на добавка с цинк може да помогне при косопад, свързан с PCOS, според проучване от 2016 г.
Можете да закупите добавки с цинк Amazon.
Отслабване
Има значителни доказателства, че загубата на тегло може да понижи нивата на андрогени и да намали ефектите на излишните андрогени при жени със СПКЯ.
10.1002/14651858.CD007506.pub2
Загубата само на 5 до 10 процента от телесното ви тегло може значително да намали симптомите на PCOS. Започнете с 13 съвета за отслабване с PCOS.
биотин
Биотинът е популярна добавка, която често се използва за здравето и растежа на косата. Няма много доказателства, че помага конкретно при косопад, свързан с PCOS, но може да си струва да опитате.
Проучване от 2015 г. установи, че приемането на добавка от морски протеин, съдържаща биотин в продължение на 90 дни, води до значителен растеж на косата.
10.1155/2015/841570
Можете да закупите биотин добавки Amazon.
Как мога да направя загубата на коса по-малко забележима?
Със сигурност няма медицинска необходимост за лечение на косопад, свързан с PCOS. И в много случаи можете да сведете до минимум появата на косопад, свързан с PCOS, с някои промени в начина, по който оформяте косата си.
За разширяваща се част, опитвам:
- експериментиране с разделяне на косата в други области
- получаване на бретон, който започва по-нагоре на върха на главата ви
- нанасяне на пудра за покриване на корени върху скалпа си, като този, който е водоустойчив и се предлага в различни нюанси
За изтънява коса, опитвам:
- носенето на а частична перука, понякога наричана падане на перука, за да покрие изтъняващата ви коса, без да уврежда лепилото или щипките
- използване на продукти за обем за коса, за да добавите повдигане и да направите косата ви да изглежда по-пълна
- по-къса, многослойна прическа, за да добавите обем и пълнота
За плешиви петна, опитвам:
- прическа, която ще задържи косата над плешивата зона, като горен възел или ниска опашка
- лента за коса или шал, достатъчно широк, за да покрие мястото
- частична перука или падане на перука
поддържа
СПКЯ може да окаже влияние както върху физическото, така и върху психическото ви здраве, особено когато причинява видими симптоми.
Свързването с други, които знаят през какво преминавате, може да бъде от голяма полза. Групите за онлайн поддръжка и форумите предлагат възможност както да се отпуснете, така и да получите реална представа за това кои лечения и средства за защита изглеждат най-ефективни. Може дори да вземете няколко нови съвета.
Вижте тези онлайн общности за поддръжка:
-
Проектът за косопад за жени предлага форум, ресурси и истории от истински жени, които се справят с косопада.
-
Soul Cysters е онлайн форум за всички неща, свързани с PCOS.
-
myPCOSteam е социална мрежа, посветена на предоставянето на емоционална подкрепа и практически съвети за справяне с PCOS.
Discussion about this post