Какво може да причини сълзене на очите ви, когато лежите?

Защо очите ми се сълзят, когато лягам през нощта или през деня?

Типично е сълзите да се натрупват повече в очите ви, когато лежите, вместо да седите или стоите изправени. Здравословните състояния, които причиняват сълзене на очите или запушване на слъзния ви канал, също могат да допринесат за прекомерно сълзене.

Ефект на гравитацията

Вашата дренажна система за сълзи има активни и пасивни части.

Когато мигате, мускулите ви създават отрицателно налягане в слъзните ви канали. Този натиск привлича сълзи вътре. Пасивната част идва от гравитацията, която насочва течността към вашите канали.

Когато си легнете, губите пасивната част на системата за дренаж на сълзите, защото гравитацията вече не изтласква сълзите ви в каналите. Загубата на това действие може да причини повече натрупване на сълзи в окото ви.

Натиск на лицето

Когато легнете на една страна, очите ви може леко да се отворят сами, или възглавница или спално бельо могат да ги отворят. Това може да изсуши очите ви и да ви накара да се сълзите по-късно. Изместването на позицията ви, така че зоната около окото ви да не е в контакт с възглавницата ви, може да помогне за разрешаване на сълзенето.

Прозяване

Обичайно е очите ви да се сълзят, когато се прозявате. Смята се, че сълзенето е поне частично причинено от свиване на мускулите около очите ви, което оказва натиск върху слъзните ви жлези.

По-вероятно е да се прозявате, когато се чувствате уморени, особено преди лягане, когато лежите в леглото.

Сухи очи

Според Национален очен институтблизо 16 милиона американци имат сухи очи.

Един от най-честите признаци на сухота в очите е прекомерното сълзене. Прекомерното сълзене може да бъде най-забележимо, когато лежите, тъй като гравитацията не помага на тялото ви да изчисти допълнителната течност.

Честите причини за сухота в очите включват:

• излагане на сух въздух или вятър
• алергии
• лекарства
• свързани с възрастта промени в окото ви
• контакти за носене
• гледане в екрани за дълги периоди

Запушен слъзен канал

Запушеният слъзен канал е най-честата причина за постоянно сълзене при деца. Когато имате запушен канал, сълзите не могат да изтекат от окото ви, така че се натрупват. А

запушването често причинява симптоми в едното око и може да бъде пълно или частично запушване.

Причините за запушен слъзен канал включват:

• рожденни дефекти
• промени, свързани с възрастта
• наранявания
• инфекции
• тумори

Блефарит, розово око и други инфекции

Много видове очни инфекции могат да причинят прекомерно сълзене, като:

• Блефарит. Блефаритът е медицинският термин за възпаление на клепачите. Има различни причини като инфекции, акари по миглите, лекарства и дисфункция на мастните жлези.
• Розово око. Розовото око е очна инфекция, характеризираща се с възпалени кръвоносни съдове, които придават на окото ви розов до червен вид. Може да бъде причинено от вируси или бактерии.
• Sye. Ямек е червена и болезнена бучка близо до окото ви, причинена от възпаление на запушена жлеза.
• Инфекция на слъзната торбичка. Дакриоциститът е инфекция на слъзния сак, част от дренажната система на сълзите.

Всяко от тези състояния може потенциално да причини по-лоши симптоми, когато сте в легнало положение, поради по-лошия дренаж в слъзните канали, отколкото когато стоите.

Ектропион

Ектропионът е увисване на долния клепач навън, което причинява прекомерно сълзене. Може да има много причини, включително:

• стареене
• нараняване
• бърза и значителна загуба на тегло

Заедно с прекомерното сълзене, симптомите на ектропион включват:

• сухи очи
• дразнене
• изгаряне
• хронично розово око
• зачервяване

Сълзят ли се очите на всички, когато лягат?

Типично е да имате повече сълзи, когато лежите, отколкото когато сте изправени, защото когато лежите, гравитацията не насочва течността към каналите ви. Но очите на всеки са различни и не всеки се сълзява, когато ляга.

Трябва ли да се лекува разкъсването в легнало положение?

Сълзенето често преминава от само себе си и обикновено не е признак на сериозно медицинско състояние при липса на други симптоми. Признаците, че трябва да потърсите медицинска помощ, включват:

• Вашите сълзени очи не се подобряват.
• Имате и главоболие.
• Имате нежност около носа си.
• Имате необясними синини около очите.
• Очите ви са зачервени, подути или болезнени.
• Имате течение или кървене, идващо от очите ви.
• Имате проблеми с виждането или промени в зрението си.

Как да спрете очите ви да не се сълзят, когато лежите

Може да успеете да сведете до минимум разкъсването, когато лежите, като:

• подпрете главата си на възглавница
• предприемане на стъпки за минимизиране на сухотата на очите, като редовни почивки от гледане на екрани

• лечение на очни инфекции възможно най-скоро

• използване на изкуствени сълзи, ако имате сухи очи
• приемане на антихистамини за алергии
• да попитате Вашия лекар дали сълзенето Ви може да е страничен ефект от някое от Вашите лекарства

За вкъщи

Очите ви са по-податливи на сълзене, когато лежите, тъй като гравитацията не може да насочи течността към слъзните ви канали.

Сълзенето на очите може да не е признак на медицинско състояние при липса на други симптоми.

Добра идея е да се свържете с медицински специалист, ако имате промени в зрението или признаци на инфекция, като секрет, идващ от окото.