Преглед
Заболяването на периферните артерии (PAD) се случва, когато натрупването по стените на кръвоносните съдове ги кара да се стесняват. Обикновено засяга хора с диабет тип 2, които също са предразположени към висок холестерол и сърдечни заболявания. Според Американската диабетна асоциация, около 1 от 3 души с диабет на възраст над 50 години имат PAD. Лекарите най-често диагностицират PAD, когато причинява проблеми с краката или краката.
Тъй като натрупването и стесняването на артериите се случва във всички артерии в тялото, хората с PAD са изложени на висок риск от инфаркт и инсулт. Ако подозирате, че имате PAD, важно е да говорите с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да предприемете стъпки за лечение на симптомите и да защитите сърцето и кръвоносните съдове.
Симптоми на PAD
PAD засяга милиони американци, съобщава The
Възможните признаци на PAD включват:
- болка в прасците, когато ходите или тренирате, която изчезва с почивка, която се нарича „накуцване“
- изтръпване, изтръпване или усещане за щипки и игли в долната част на краката или стъпалата
- порязвания или рани по краката или стъпалата, които не заздравяват или заздравяват бавно
Понякога симптомите на PAD са толкова фини, че може да не подозирате, че имате проблем. В някои случаи може да отхвърлите лека болка в краката от PAD като признак на стареене и нищо повече. Ето защо е толкова важно да обърнете внимание на тялото си и да вземете сериозно потенциалните симптоми на PAD. Ранното лечение е от съществено значение за защита на вашата съдова система.
Причини за PAD
Ако имате PAD, плаката се натрупва по стените на кръвоносните ви съдове и ограничава притока на кръв и кислород към краката и стъпалата. В зависимост от тежестта му, това може да причини болка в долните крака, когато ходите. Може също да причини изтръпване, изтръпване и студ, докато сте в покой.
Рискови фактори за PAD
Диабетът значително увеличава риска от PAD. Може също да сте изложени на по-висок риск от PAD, ако:
- имат фамилна анамнеза за сърдечни заболявания
- имат високо кръвно налягане
- имат висок холестерол
- сте имали предишен инфаркт или инсулт
- са с наднормено тегло или затлъстяване
- са физически неактивни
- са пушач
- са на възраст над 50 години
Говорете с Вашия лекар за рисковите фактори. Ако сте изложени на висок риск от развитие на PAD, те може да ви проверят за признаци на PAD. Те могат също да препоръчат промени в начина на живот или други мерки за намаляване на риска от PAD.
Диагностициране на PAD
Вашият лекар може да използва глезенно-брахиалния индекс за диагностициране на PAD, който сравнява кръвното налягане в ръката ви с кръвното налягане в глезена. Ако кръвното налягане в глезена ви е по-ниско от налягането в ръката ви, може да имате PAD. Ако Вашият лекар не може да постави ясна диагноза на PAD само чрез измерване на кръвното Ви налягане, той може да препоръча други диагностични мерки. Например, те могат да поръчат магнитна резонансна ангиография или доплер ултразвук.
Лечение на PAD
В повечето случаи можете да управлявате PAD чрез комбинация от лекарства и промени в начина на живот. Това може да намали симптомите ви и да намали шансовете ви за инфаркт или инсулт.
Например, Вашият лекар може да Ви посъветва да направите следното.
- Спрете цигарите, ако пушите.
- Яжте добре балансирана диета, за да управлявате нивата на кръвната си глюкоза и теглото.
- Намалете холестерола, наситените мазнини и натрия във вашата диета, за да понижите кръвното си налягане и нивата на холестерола.
- Следвайте умерена и контролирана програма за упражнения, в която си почивате, когато усетите болка в краката. Повечето лекари препоръчват ходене три пъти седмично за около 30 минути на ден.
- Следете кръвното си налягане и приемайте лекарства за него, както е предписано.
- Вземете всякакви други лекарства, като тези за диабет или холестерол, както е предписано.
- Вземете антитромбоцитни лекарства или аспирин, за да разредите кръвта си. Това може да помогне на кръвта ви да тече през тесни или ограничени артерии.
В сериозни случаи на PAD, Вашият лекар може да препоръча операция. Вашият хирург може да използва балонна ангиопластика или артериален байпас, за да помогне за отваряне или пренасочване на ограничени кръвоносни съдове.
Outlook за хора с PAD
Ако имате PAD, шансовете ви да получите инфаркт или инсулт се увеличават. Според проучване, докладвано в
Предотвратяване на PAD
Ако сте изложени на риск от PAD и пушите, трябва незабавно да спрете цигарите. Пушенето с времето стеснява кръвоносните съдове в сърцето ви. Това може да затрудни сърцето ви да изпомпва кръв в тялото ви, особено към долните крайници.
Също така е важно да:
- яжте добре балансирана диета
- правете редовни упражнения
- поддържат здравословно тегло
- предприемете стъпки за наблюдение и управление на нивата на кръвната Ви глюкоза, нивата на холестерола в кръвта и кръвното налягане
- спазвайте предписания от Вашия лекар план за лечение на диабет или други диагностицирани здравословни състояния
Discussion about this post