Каква е връзката между синдрома на поликистозните яйчници (PCOS) и диабета?

Какви са симптомите на PCOS?

СПКЯ може да причини следните симптоми:

• нередовна менструация
• прекомерен растеж на косата при мъжки модел на разпространение
• акне

• неволно наддаване на тегло или затлъстяване

Може също да повлияе на способността на жената да има дете (безплодие). Често се диагностицира, когато се наблюдават множество фоликули в яйчниците на жената по време на ултразвук.

Как PCOS се свързва с диабета?

Някои теории предполагат, че инсулиновата резистентност може да създаде нежелана реакция, включваща ендокринната система и по този начин може да помогне за появата на диабет тип 2.

Диабет тип 2 се появява, когато клетките на тялото станат резистентни към инсулин, произвежда се необичайно количество инсулин или и двете.

Над 30 милиона американци имат някаква форма на диабет, според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC).

Докато диабет тип 2 обикновено е предотвратим или управляем чрез физически упражнения и подходяща диета, изследванията показват, че СПКЯ е силен независим рисков фактор за развитие на диабет.

Всъщност жените, които изпитват СПКЯ в млада възраст, са изложени на повишен риск от диабет и, потенциално, фатални сърдечни проблеми, по-късно в живота.

Какво казва изследването за СПКЯ и диабета?

Изследователи в Австралия събраха данни от над 8000 жени и установиха, че тези, които са имали СПКЯ, са 4 до 8,8 пъти по-склонни да развият диабет тип 2, отколкото жените, които не са имали СПКЯ. Затлъстяването беше важен рисков фактор.

Според по-стари изследвания, до приблизително 27% от жените в пременопауза с диабет тип 2 също имат PCOS.

Проучване от 2017 г. на датски жени установи, че тези с PCOS са четири пъти по-склонни да развият диабет тип 2. Жените със СПКЯ също са склонни да бъдат диагностицирани с диабет 4 години по-рано от жените без СПКЯ.

С тази призната връзка, експертите препоръчват жените със СПКЯ да се подлагат на рутинен скрининг за диабет тип 2 по-рано и по-често от жените без СПКЯ.

Според австралийското проучване бременните жени със СПКЯ са почти три пъти по-склонни да развият гестационен диабет от жените без него. Като бременни жени, трябва ли бременните жени да се подлагат на редовен скрининг за гестационен диабет?

Множество проучвания показват, че СПКЯ и неговите симптоми често се срещат и при жени с диабет тип 1.

Лечението на едно състояние лекува ли другото?

Редовните упражнения са от решаващо значение за поддържането на здравето на тялото, особено когато става въпрос за борба със затлъстяването и диабет тип 2. Доказано е също, че помага при симптоми, свързани с PCOS.

Упражненията също помагат на тялото да изгори излишната кръвна захар и — тъй като упражненията помагат за намаляване на теглото до нормално тегло — клетките стават по-чувствителни към инсулин. Това позволява на тялото да използва инсулина по-ефективно, което е от полза за хората с диабет, както и за жените със СПКЯ.

Балансираната диета също е от ключово значение за намаляване на риска от диабет и за управление на теглото. Уверете се, че вашата диета включва следните храни:

• цели зърна
• постни протеини
• здравословни мазнини
• много плодове и зеленчуци

Въпреки това, специфични лечения за двете състояния могат да се допълват или компенсират взаимно.

Например, жените с PCOS също се лекуват с противозачатъчни хапчета. Противозачатъчните хапчета помагат за регулиране на менструацията и изчистване на акне в някои случаи.

Някои противозачатъчни хапчета могат също да повишат нивата на кръвната захар, проблем за хората, изложени на риск от диабет. Въпреки това, метформин (Glucophage, Glumetza), лекарство от първа линия за диабет тип 2, също се използва за подпомагане на лечението на инсулиновата резистентност при СПКЯ.

Каква е идеята за хората, които имат СПКЯ или диабет?

Ако имате СПКЯ или диабет, говорете с Вашия лекар кои възможности за лечение ще работят най-добре за вашата конкретна ситуация.

Някои промени в начина на живот и лекарства могат да ви помогнат да управлявате здравето си.