Имаме ли сексуално напрежение или само аз? 22 знака, за които трябва да внимавате

Може да бъде положително

През повечето време сексуалното напрежение е положително. Това е онова сладко очакване, което изпитвате в мъките на нова похот, когато ги искате повече от шепа шоколадови чипове и нямате търпение да продължите и да видите какво ще се случи след това.

И може да бъде отрицателно

Понякога сексуалното напрежение е обвито от негативни чувства. В екстремни случаи това може да бъде чувство на гняв или срам, които произтичат от травматично сексуално преживяване, като сексуално насилие.

Отрицателното сексуално напрежение също може да попречи на несигурността, свързана с образа на тялото или сексуалното представяне.

Така или иначе, вие го знаете, когато го почувствате

Дори ако те са последният човек, към когото сте очаквали да бъдете привлечени, по начина, по който тялото и мозъкът ви реагират, ще разберете, че се чувствате нещо.

Ако не сте сигурни, помислете за начина, по който се чувствате, когато са наоколо

Всички тези чувства могат да бъдат объркващи, когато ви ударят наведнъж.

Ако искате да разберете какво точно чувствате, започнете да си отбелязвате как се чувствате, когато те са наоколо. Ето някои съвети за помощ:

• Получавате пеперуди, когато мислите за тях или ги видите. Еднократно трептене в корема ви може да е резултат от лош обяд, но ако се случва всеки път, когато ги видите или просто си помислите за тях, значи ви е лошо.
• Сърдечната ви честота се увеличава. Привличането предизвиква засилване на химикалите окситоцин, допамин и норепинефрин. Този прилив на химикали може да ви накара да се почувствате еуфорични и да причини физически реакции, като ускоряване на сърцето ви.
• Малко се изпотяваш. Норепинефринът също е основен играч в реакцията на тялото ви „бий се или бягай“, поради което се потиш, когато се натоварваш с някого, към когото си сексуално привлечен.
• Не можете да спрете да се усмихвате или да се смеете. Пак са тези проклети химикали! Те ви карат да се чувствате замаяни, което означава да се държите като усмихнат глупак около обекта на вашето желание.

Начинът, по който се гледате

Признайте се, видът на любовта наистина е в очите ти, както казва старата песен.

Дори и да се опитвате да не гледате, е почти невъзможно да не го направите, когато намерите някой привлекателен и обратно:

• Зрителен контакт. Скромният поглед, при който осъществявате контакт с очите и след това поглеждате настрани, е често срещан невербален сигнал за флирт, според проучване от 2014 г., което разглежда стиловете на флирт. Контактът с очите също е най-добрият начин за незабавно установяване на интимност.
• Втренчен. Втренчването е очевиден знак за привличане. Трудно е да погледнете настрани, когато харесвате (и искате) това, което виждате.
• Проверка ги. Ако искате да направите мръсното с някого, няма как да не бъдете привлечени от неговите очи, устни, гърди, гърди, дупе – разбирате идеята. И ако те проверяват и теб? Дайте пет! Те са напълно горещи за вас!

Начинът, по който разговаряте помежду си

Става въпрос за нещо повече от просто думи, когато говорите с някого, когото жадувате:

• Чувства се неловко. Неудобният разговор е съвсем естествен, когато се притеснявате да не измислите остроумни неща, докато по-голямата част от кръвта ви се е настанила между бедрата ви.
• Всичко има флиртуващ контекст. Когато има сексуално напрежение, нито едно изречение не е забранено да се превърне в флиртуваща закачка. Закачането един на друг е често срещана тактика за флирт, която хората използват, за да провокират игривост.
• Винаги има чувството, че нещо не е казано. Това може да е умишлена тактика, която да ви накара да направите ход или може да се изкуши да отидат по-нататък, но да се откажат. Така или иначе, това е индикатор за сексуално напрежение, което става все по-трудно за контролиране.

Начинът, по който се държите един около друг

Сексуалното напрежение може да се види доста ясно в начина, по който се държите, когато сте един около друг. Например:

• Вие сте много наясно с всеки физически контакт или фино докосване. Ръката им, която се докосва до вашата, докато и двамата посягате към кетчупа, е достатъчно, за да запали вашето въображение и палавите ви парченца. Сексуалното напрежение кара дори най-малкото докосване да се чувства като удар от мълния.
• И двамата реагирате на докосване, като се навеждате или се приближавате. Когато има взаимно привличане, и двамата ще действате при докосване, като се наведете и се приближите възможно най-близо. Това повишава интимността и извежда връзката ви на друго ниво.
• Винаги се намирате един до друг, когато сте в групови настройки. Най-старият трик в книгата. Ако продължавате да завършвате един до друг на срещи или социални мероприятия, вероятно няма „упс“ за това.
• Прегръдките ви продължават по-дълго, отколкото с други хора. Не се задържаш в прегръдките на някого за нищо. Ако вашите прегръдки продължават повече от няколко прегръдки на Мисисипи, тогава някой не иска да го пусне.
• Гласовете ви се променят, когато говорите един с друг. Научно доказано е, че височината и тонът на гласа ви се променят в лицето на привличането. Не позволявайте това да ви накара да се самоуспокоите; Установено е, че речта, насочена към някого, към когото сте привлечени, прави гласа ви по-привлекателен за другите.

Начинът, по който изскачат в мислите ви

Сексуалното напрежение не е лесно да се отърси, особено когато все още не сте почесали сърбежа.

Не е чудно, че те ще се появят в мислите, разговорите и дори в мечтите ви:

• Продължавате да ги отглеждате в конвои, които наистина нямат нищо общо с тях. Нарича се „отит на споменаване“ и ако имате сексуално напрежение с някого, има вероятност вие да сте виновни за това.
• Мечтаеш за тях. Знаеш, че го правиш и всеки, който те хване да се взираш с тази глупава усмивка, знае, че и ти го правиш. Сладки сънища!
• Отиваш някъде и се надяваш да попаднеш на тях. Кой носи пълен грим във фитнес залата в 6 сутринта или носи щастливите си чекмеджета на маркетингова среща? Всеки, който се надява да се натъкне на обекта на желанието на чатала си. Ето кой.
• Продължаваш да искаш да те целунат. Толкова пъти сте го представяли, че на практика можете да го опитате! Това е причината да не чувате нито дума, която казват, въпреки че непрекъснато се взирате в устните им.
• Имаш сексуални мечти за тях. Повечето от нашите сънища са свързани с мисли, които сме имали през предходния ден или два. Ако имате сексуално напрежение с някого, тогава да имате секс мечти за него е почти даденост.

И ако го усетите, вероятно е очевидно и за всички останали

Не е нужно да сте гений, за да забележите, когато двама души имат сексуална химия.

Ако го усещате, тогава можете да се обзаложите на възбуденото си дъно, че другите могат да го видят. Например:

• Хората коментират колко добре бихте били заедно. Когато искрите хвърчат между двама души, другите не могат да не се удивят колко невероятно бихте били заедно или най-малкото се шегуват, че вие ​​двамата трябва да „получите вече стая“. Ако други са коментирали, тогава определено не си го представяте.
• Ако вече сте във връзка или сте привързани по друг начин, партньорът ви може да е коментирал приятелството ви с този човек. Ако партньорът ви е забелязал познанството ви с този човек, тогава химията между вас трябва да е очевидна AF.

Та какво правиш?

Как ще продължите изцяло зависи от това какво искате да излезете от ситуацията. Наличието на сексуално напрежение не означава, че трябва да действате срещу него. И признаците на сексуално напрежение не са зелена светлина за преминаване на граници.

Ако определено искате да видите къде може да отиде

Ако искате да го преследвате, тогава ще трябва да запазите хладнокръвие към себе си и да се движите по течението.

Отговорете на знаците, които улавяте, с очевидни знаци в замяна. Отвръщането на техните флиртове изпраща съобщението, че сте отворени за повече.

Ако изпращането на вашите собствени сигнали не ги накара да направят ход, тогава е време да поемете по зрял път и да попитате дали това, което сте чели, е правилно.

Да, може да е малко неудобно, но все пак много по-добре, отколкото да прекрачвате границите и да рискувате да натрапите любовта си на някой, който не е съгласен.

Бъдете открити, честни и ясни с тях, за да няма объркване относно това, на което се надявате. След това им дайте възможност да решат какво биха искали да правят с това сочно признание.

Ако и те са го усещали, вероятно ще се възползват от тази възможност, за да действат. Ако нищо не се случи, тогава трябва да се отдалечите и да го пуснете.

Ако не може да отиде по-далеч

Сексуалното напрежение не се ограничава до единичния и е готов да се смеси. Всеки човек със синя кръв може да почувства сексуална химия с друг човек, дори ако вече е обвързан.

Наличието на тези чувства не означава непременно, че трябва да промените или прекратите връзката си, въпреки че това може да е знак, че нещо липсва.

Важното тук е да не позволявате на вашето сексуално желание да поеме контрол над сетивата ви и да ви кара да вземете решение, за което ще съжалявате.

По-лесно е да се каже, отколкото да се направи, когато бушуваш от полови хормони и в непосредствена близост до обекта на твоето привличане.

Ще трябва да съберете силата, за да поддържате дистанция, докато преглеждате чувствата си, преди да вземете каквито и да било решения.

Ако смятате, че вашето сексуално напрежение е резултат от това, че сте малко отегчени във връзката си, тогава честно поговорете с партньора си за това, което искате от него.

Ако решите, че не сте щастливи и искате да продължите напред, това също изисква честност.

Долния ред

Дори и да сте 1000 процента уверени, че между вас има сексуална атмосфера, от решаващо значение е да получите ясна зелена светлина от другия човек, преди да предприемете каквито и да било изрични движения.

Адриен Сантос-Лонгхърст е писател на свободна практика и автор, който е писал обстойно за всички неща, свързани със здравето и начина на живот в продължение на повече от десетилетие. Когато не е затънтена в бараката си за писане, изследвайки статия или интервюира здравни специалисти, може да бъде намерена да се разхожда из плажния си град със съпруг и кучета на теглене или да се плиска из езерото, опитвайки се да овладее дъската за гребло.