Домашни капки за очи
Има
Приготвянето на собствени капки за очи у дома може да доведе до повече рискове, отколкото ползи. Сълзите са смес от масло, слуз и вода. Те също така съдържат кислород, хранителни вещества и антитела, които защитават окото ви. По-важното е, че сълзите са естествено свободни от инфекции. Трудно е да поддържате домашното си работно пространство напълно стерилно и съставките незамърсени, като лабораториите, където се провеждат научни изследвания.
Прочетете, за да научите какво казва науката за ефективността на домашно приготвените капки и какво можете да направите, за да облекчите безопасно дразнене, зачервяване или подпухналост.
Науката зад домашните капки за очи
Може да се интересувате повече от масла като капки за очи, защото те осигуряват повече смазване и по-дълготраен ефект. едно
Ето какво казват изследванията за някои популярни съставки на капки за очи:
Рициново масло: Едно пилотно проучване установи, че очна емулсия от рициново масло от Allergan ефективно произвежда по-стабилен сълзотворен филм за най-малко четири часа. Allergan прекрати производството на този продукт в Съединените щати.
Кокосово масло: Все още няма изпитвания върху хора, включващи тази съставка. едно
Омега-3 и омега-6: За тях не са правени опити върху хора. Клетка от 2008 г
Чай от лайка: А 1990г
Най-сигурният вариант е да закупите търговски капки за очи. За безопасни капки за очи на маслена основа опитайте Emustil, който съдържа соево масло. Ако се интересувате от използването на естествени съставки, можете да опитате Similasan капки за очи. Тази шведска компания е известна със своите хомеопатични капки за очи. Хомеопатичните решения не изискват преглед от нито един правителствен орган, така че ползите от тях може да са подвеждащи.
Домашно лечение, което е безопасно
Има естествени начини за лечение на раздразнени очи. Независимо дали търсите облекчение за розови, червени, сухи или подпухнали очи, ето няколко домашни средства за стимулиране на сълзите.
Бързо облекчение: Топъл компрес
Топлите компреси са ефективна терапия за хора със сухи очи. едно
Чаени пакетчета: хладен компрес
Въпреки че лекарите съветват да не миете очите си с чай, можете да използвате пакетчета чай като студен компрес. Мокра, хладна торбичка чай може да бъде успокояваща за очите ви. Черният чай може дори да намали подпухналостта.
Мигайте и масажирайте
Ако имате сухи очи поради напрежение в очите, опитайте да мигате по-често или да настроите таймер, за да се отдръпнете от компютъра си на всеки 15 минути. Можете също така да извършите прост масаж на очите, за да стимулирате слъзните си жлези. При бърза щипка опитайте да се прозите, за да стимулирате повече сълзи.
Прочетете повече: 8 съвета за предотвратяване на напрежението в очите »
Профилактика чрез диета
Можете също така да приемате добавки специално за сухи очи. едно
Ето няколко неща, които да добавите към вашата диета, за да облекчите сухотата в очите:
Яденето на цитрусови плодове, ядки, пълнозърнести храни, листни зеленчуци и риба също е добро за цялостното ви здраве на очите. Други начини, по които можете да предпазите очите си от изсушаване, са:
- повишаване на влажността във вашия дом
- смяна на филтри на нагреватели или климатици
- избягване на сешоари или затваряне на очите, когато ги използвате
- носете защитни очила, когато навън е слънчево или ветровито
Не забравяйте да пиете много вода, тъй като дехидратацията също може да причини сухота в очите.
Отидете по традиционния път с капки за очи без рецепта
Има много традиционни методи за лечение на очите ви. Можете да опитате продукти без рецепта. Изкуствените капки за очи са полезни повече от сухи, червени и подпухнали очи. Хората също ги използват за намаляване на алергии, ушни инфекции и акне. Потърсете капки за очи, които не съдържат консерванти, за да избегнете дразнене. Можете да използвате капки за очи два до четири пъти на ден.
| Състояние | Какво да купя |
| сухи очи | изкуствени сълзи (Hypo Tears, Refresh Plus), капки с кръвен серум |
| зачервяване | деконгестантни капки за очи |
| алергии и сърбеж | антихистаминови капки за очи |
| болезненост, подуване, изпускане | физиологичен разтвор за промиване на очи, изкуствени сълзи |
| розово око | антихистаминови капки за очи |
Прочетете повече: Най-добрите лекарства за розови очи »
Посетете лекар, ако състоянието на очите Ви причинява болка. Може да е признак на инфекция и може да се нуждаете от антибиотици. Вашият лекар може също да предпише перорални или локални лекарства за вашите сухи очи. Някои могат да помогнат при производството на сълзи. Друго краткосрочно лечение може да бъде стероидите. При по-тежки и постоянни случаи на сухо око, Вашият лекар може да препоръча операция или друг метод на лечение, като очна вложка или светлинна терапия.
Долния ред
Избягвайте да третирате очите си с домашни капки за очи, ако можете. Сълзите са деликатен защитен слой и е лесно за микробите от вашите DIY капки за очи да:
- влошете състоянието си
- наруши зрението си
- причиняват очни инфекции
- отложете истинската диагноза за очите си
Ако все пак решите да използвате домашни капки за очи, уверете се, че:
- използвайте само прясна партида, за да избегнете бактериални инфекции
- използвайте чисто оборудване, което наскоро е било измити в гореща сапунена вода
- изхвърлете всеки разтвор след 24 часа
- избягвайте разтвора, ако изглежда мътен или мръсен
Свържете се незабавно с лекар, ако получите двойно виждане, замъглено зрение или болка от използването на домашни капки за очи.
Здравето на очите е комбинация от диета, навици и цялостно здраве. Най-добре е да се лекува причината за дългосрочно облекчение. Говорете с Вашия лекар, ако очите Ви продължават да Ви безпокоят след лечението.
Продължете да четете: Кашу за здравето на очите »
Discussion about this post