Билки и добавки за диабет

Изземване на метформин с удължено освобождаване

През май 2020 г., Администрация по храните и лекарствата (FDA) препоръчва някои производители на метформин с удължено освобождаване да премахнат някои от своите таблетки от пазара в САЩ. Това е така, защото в някои таблетки метформин с удължено освобождаване е открито неприемливо ниво на вероятен канцероген (причиняващ рак агент). Ако в момента приемате това лекарство, обадете се на вашия доставчик на здравни услуги. Те ще ви посъветват дали трябва да продължите да приемате лекарствата си или ако имате нужда от нова рецепта.

Диабет тип 2 се наричаше диабет при възрастни, но става все по-често при деца. Тази форма на диабет се причинява, когато тялото ви или се съпротивлява на инсулин, или не произвежда достатъчно. Това води до небалансиране на нивата на кръвната Ви глюкоза.

Няма лек. Въпреки това, много хора са в състояние да управляват нивата на кръвната си глюкоза с диета и упражнения. Ако не, лекарят може да предпише лекарства, които могат да управляват нивата на кръвната захар. Някои от тези лекарства са:

инсулинова терапия
метформин (Glucophage, Glumetza, други)
сулфонилуреи
меглитиниди

Здравословната диета, физическата активност и поддържането на здравословно тегло са първата, а понякога и най-важната част от лечението на диабета. Въпреки това, когато те не са достатъчни за поддържане на нивата на кръвната Ви захар, Вашият лекар може да реши кои лекарства ще работят най-добре за Вас.

Наред с тези лечения, хората с диабет са опитвали множество билки и добавки, за да подобрят диабета си. Предполага се, че тези алтернативни лечения помагат да се контролират нивата на кръвната захар, да се намали резистентността към инсулин и да се предотвратят усложнения, свързани с диабета.

Някои добавки са показали обещание в проучвания върху животни. Понастоящем обаче има само ограничени доказателства, че те имат гореспоменатите ползи при хората.

Използване на добавки за лечение на диабет

Винаги е най-добре да оставите храните, които ядете, да доставят вашите витамини и минерали. Все повече хора обаче се обръщат към алтернативни лекарства и добавки. Всъщност, според Американската диабетна асоциация, диабетиците са по-склонни да използват добавки, отколкото тези без заболяването.

Добавките не трябва да се използват за заместване на стандартното лечение за диабет. Това може да изложи здравето си на риск.

Важно е да говорите с Вашия лекар, преди да използвате каквито и да е добавки. Някои от тези продукти могат да попречат на други лечения и лекарства. Това, че продуктът е натурален, не означава, че е безопасен за употреба.

Редица добавки са обещаващи като лечение на диабет. Те включват следното.

Канела

Китайската медицина използва канела за медицински цели от стотици години. Той е бил обект на множество изследвания за определяне на ефекта му върху нивата на кръвната захар. А Проучване от 2011 г. е показал, че канелата, изцяло под формата на екстракт, помага за понижаване на нивата на кръвната захар на гладно. Правят се още проучвания, но канелата показва обещание за подпомагане на лечението на диабет.

хром

Хромът е основен микроелемент. Използва се в метаболизма на въглехидратите. Въпреки това, изследванията относно използването на хром за лечение на диабет са смесени. Ниските дози са безопасни за повечето хора, но съществува риск хромът да понижи кръвната захар. Високите дози също имат потенциал да причинят увреждане на бъбреците.

Витамин В-1

Витамин B-1 е известен още като тиамин. Много хора с диабет имат дефицит на тиамин. Това може да допринесе за някои усложнения при диабет. Ниският тиамин е свързан със сърдечни заболявания и увреждане на кръвоносните съдове.

Тиаминът е водоразтворим. Има трудности да проникне в клетките, където е необходимо. Въпреки това, бенфотиамин, допълнителна форма на тиамин, е липидноразтворим. По -лесно прониква в клетъчните мембрани. Някои изследвания показват, че бенфотиаминът може да предотврати усложнения при диабет. Други проучвания обаче не показват никакви положителни ефекти.

Алфа-липоева киселина

Алфа-липоевата киселина (ALA) е мощен антиоксидант. Някои проучвания показват, че може:

намаляване на оксидативния стрес
по -ниски нива на кръвната захар на гладно
намаляване на инсулиновата резистентност

Необходими са обаче повече изследвания. Освен това ALA трябва да се приема с повишено внимание, тъй като има потенциал да понижи нивата на кръвната захар до опасни нива.

Горчив пъпеш

Горчивият пъпеш се използва за лечение на състояния, свързани с диабета в страни като Азия, Южна Америка и други. Има много данни за ефективността му като лечение на диабет при животни и лабораторни изследвания.

Въпреки това, има ограничени човешки данни за горчивия пъпеш. Няма достатъчно клинични проучвания върху хора. Наличните в момента изследвания върху хора не са с високо качество.

Зелен чай

Зеленият чай съдържа полифеноли, които са антиоксиданти.

Основният антиоксидант в зеления чай е известен като епигалокатехин галат (EGCG). Лабораторните изследвания показват, че EGCG може да има много ползи за здравето, включително:

намален риск от сърдечно -съдови заболявания
превенция на диабет тип 2
подобрен контрол на глюкозата
по-добра инсулинова активност

Проучванията върху пациенти с диабет не показват ползи за здравето. Въпреки това, зеленият чай обикновено се счита за безопасен.

Ресвератрол

Ресвератролът е химикал, който се съдържа във виното и гроздето. При животински модели помага за предотвратяване на висока кръвна захар. Животински проучвания също така са показали, че може да намали оксидативния стрес. Данните за хората обаче са ограничени. Твърде рано е да се знае дали добавките помагат при диабет.

магнезий

Магнезият е основно хранително вещество. Помага за регулиране на кръвното налягане. Той също така регулира инсулиновата чувствителност. Допълнителният магнезий може да подобри инсулиновата чувствителност при диабетици.

Диетата с високо съдържание на магнезий също може да намали риска от диабет. Изследователите са открили връзка между по-висок прием на магнезий, по-ниски нива на инсулинова резистентност и диабет.

Outlook

Както можете да видите от този списък, има редица естествени добавки, които могат да се използват за управление на диабета. Въпреки това, дори за тези в този списък е важно да говорите с Вашия лекар, преди да добавите каквато и да е добавка или витамин към плана за диабет.

Има редица популярни добавки, които могат да имат отрицателни взаимодействия с лекарствата за диабет и кръвната захар. Цинкът е една от тези популярни добавки, които могат да повлияят отрицателно на нивата на кръвната ви глюкоза. Дори тези в този списък, които могат да помогнат на мнозина с диабет, все още могат да имат отрицателно взаимодействие с някои от вашите лекарства.