Добронамерените приятели и роднини често имат какво да кажат след раждането на ново бебе, но е най-добре да премахнете тези фрази от разговора.
Независимо дали очаквате първото си дете или посрещате третото си, има вероятност да сте получили нежелан родителски съвет. В крайна сметка има нещо в майчинството, което кара жените (и мъжете) да искат да споделят своите мисли, чувства и преживявания.
Добрата новина е, че повечето от тези забележки идват от място на любов. Родители, братя и сестри и приятели просто искат да помогнат. За съжаление, дори добронамерените съвети могат да бъдат вредни.
Ето седем нараняващи и неволно вредни коментара, които новите и бъдещите майки чуват.
‘Става по-добре.’
Може да ви изненада, че този коментар оглавява нашия списък. Искам да кажа, какво може да не е наредс такова мотивиращо и далновидно изявление?
Е, накратко, да кажеш „Става по-добре“ е пренебрежително. Не успява да признае колко трудни са нещата в този момент и свежда до минимум мислите, страховете и чувствата.
И така, какво можете (и трябва) да направите? Поддържайте коментарите симпатични и съпричастни. Оставете новия или бъдещия родител да изрази разочарованието и притесненията си и да го изслуша.
„Наслаждавайте се на всяка минута. Минава толкова бързо.
Защо е проблематично: Отглеждането на новородени е трудно. Много трудно. Те са темпераментни, нуждаещи се, непостоянни, непредсказуеми и безпомощни. Те разчитат на вас за храна, комфорт, препитание и живот, а това е голям натиск.
Разбира се, гушкането на бебето е страхотно, но лишаването от сън е гадно и не е нужно да ви харесва. Изобщо.
„Липсва ми тази възраст. Това е най-добрата част.
Ако имах една четвърт за всеки път, когато някой ми каже: „Липсва ми тази възраст – наслаждавайте се!“ Бих бил адски богат.
Е, най-малкото, бих имал пълен джоб с промяна и въпреки че това чувство – подобно на предшественика си – е добронамерено, то е нараняващо и потенциално вредно, особено за хора, борещи се с следродилна депресия и други перинатални разстройства на настроението. Вярвай ми.
Да кажеш на някого с PPD, че това е толкова добре, колкото стават нещата, всъщност е ужасяващо. Тази забележка ме накара да се почувствам уплашен, безпомощен, безнадежден и сякаш не се виждаше край.
„Не трябва да сучите/гушкате/люлете бебето си да спи.“
Да казваш на родителите какво трябва или не трябва да правят е абсолютно не-не. Защо? Тъй като всеки човек е различен, всяко бебе е различно и забележки като тези не са продуктивни или подкрепящи. Те само обезкуражават, обезсърчават и подкопават новите родители.
Вместо това покажете подкрепа и насърчавайте позитивността, като насърчавате и овластявате майките и татковците в живота ви да вземат свои собствени решения.
„Бебето ми беше (или не беше… вмъкнете прилагателно).“
След като дъщеря ми се роди, получих много нежелана информация – дори от майка ми. Чух неща като: „Винаги си обичал баните. Защо плаче сега?” Може да чуете от познати: „О, и моето бебе имаше колики – може би трябва да опиташ люлка“ или „Все още ли плюе много? Бебето ми се справи по-добре с шише с бавен поток.”
Въпреки че разбирах идеята зад всеки въпрос и предложение, сравняването на поведението на новородените и методите на родителство е нереалистично и несправедливо. Помислете дали идвате от място на емпатия, когато говорите с всеки нов родител.
„Уверете се, че поддържате бебето си по график.“
Въпреки че има какво да се каже за това предложение – новородените, например, трябва да се хранят на всеки 2 часа и бебетата от всички възрасти се развиват с постоянство – твърде твърдото може да причини ненужна тревога, тревожност и стрес.
Графиците ще се променят както за вас, така и за вашето бебе. Така че вместо да се притискате да нахраните малкото си в 9:00 сутринта и да го дремнете в 10, имайте благодат.
„Добро бебе ли са?“
Един от най-честите въпроси, които новите родители чуват, е „Добро бебе ли са?“, а причината е проста: това е лесен въпрос. Ледоразбивач. A “Как е времето?” тип въпрос.
Но проблемът с този въпрос е, че добро – в този случай – означава тихо. Спокоен. Отнася се за бебе, което е спокойно и спи през нощта, а за родителите, които нямат „добро“ бебе, този въпрос се задейства. Това ги кара да се чувстват като неадекватни и/или правят нещо нередно.
Истината е, че всички бебета „играят“ и плачат. Нормално е. Проблемите със съня също са често срещани и всяко бебе има нервни минути, моменти и (да) месеци.
Кимбърли Сапата е майка, писателка и защитник на психичното здраве. Нейната работа се появява на няколко сайта, включително Washington Post, HuffPost, Oprah, Vice, Parents, Health и Scary Mommy — за да назовем само няколко — и когато носът й не е заровен в работа (или добра книга), Кимбърли прекарва свободното си време в тичане По-голямо от: болест, организация с нестопанска цел, която има за цел да даде възможност на деца и млади възрастни, борещи се с психични заболявания. Следвайте Кимбърли Facebook или Twitter.
Discussion about this post