Предупредителни признаци за рак на устната кухина: изложени ли сте на риск?

Общ преглед

Какви са признаците на рак на устната кухина?

Както при много други видове рак, признаците и симптомите на рак на устната кухина варират от човек на човек. Някои от най-честите признаци включват рани в устата или болка, която не изчезва.

Ракът на устната кухина може да се появи и като бели или червени петна по венците, сливиците или лигавицата на устата. Ето как изглежда ракът в устата.

Други симптоми включват:

• подуване на шията
• буца в бузата ти

• затруднено преглъщане или дъвчене

• усещането, че нещо ви е заклещено в гърлото
• проблеми с движението на челюстта или езика
• отслабване
• постоянен лош дъх

Какво ме излага на риск от рак на устната кухина?

Изследователите не са точно сигурни какво причинява рак на устната кухина. Но сега учените вярват, че ракът започва след увреждане или мутации в генетичния код, който контролира растежа и смъртта на клетките.

Известно е, че тези фактори повишават риска от развитие на рак на устната кухина:

• Употреба на тютюн. Пушенето на цигари, пури, лули или употребата на бездимен тютюн или тютюн за дъвчене е един от най-известните рискове от рак на устната кухина.
• Консумиране на големи количества алкохол. Тежките пиячи са по-склонни да бъдат диагностицирани с рак на устната кухина. За хората, които употребяват тютюн заедно с алкохол, опасността е много по-голяма.
• Човешки папиломен вирус (HPV). Раковите заболявания, които са свързани с HPV, обикновено се намират в задната част на гърлото, в основата на езика и в сливиците. Въпреки че общите случаи на рак на устната кухина намаляват, случаите на HPV са намалели надига се.
• Излагане на слънце. Прекомерното излагане на слънце на устните ви увеличава риска от рак на устната кухина. Можете да намалите опасността, като използвате балсам за устни или крем, съдържащ SPF.

Други рискови фактори включват да сте на възраст над 45 години, да сте изложени на радиация и да имате друг вид рак на главата и шията.

Минимизиране на вашите рискове

Ракът на устата е сред най-предотвратимите видове рак. Първото нещо, което можете да направите, за да предотвратите рак на устната кухина, е никога да не започнете да пушите или да спрете цигарите, ако го правите в момента.

Можете също да намалите риска си чрез:

• ограничаване на излагането на слънце и носене на SPF балсам за устни
• да ядете балансирана, добре закръглена диета от плодове и зеленчуци
• пиене в умерени количества, ако пиете алкохол
• премахване на протези през нощта и почистване всеки ден
• практикуване на добри навици за орално здраве

Въпреки че е невъзможно да се предотврати напълно рак на устната кухина, предприемането на тези стъпки може да помогне за намаляване на шансовете ви за диагноза. Редовното посещение на вашия зъболекар ще помогне да се гарантира, че всички признаци на рак на устната кухина ще бъдат идентифицирани възможно най-рано.