Опитвате се да освежите дъха си след пиене? Прочетете това първо

Защо е толкова трудно да се отървете от миризмата?

Помислете за пълна тоалетна, която не е пусната. Пръскането на освежител за въздух може да накара банята временно да мирише свежест на ливада, но докато не го измиете, миризмата ще се задържи.

Същото важи и за алкохола, докато не се измие – или по-скоро се метаболизира и елиминира – от вашата система.

Причината за това е, че дъхът на алкохол всъщност идва от белите дробове, а не от устата.

Ето кратко описание защо и как:

• Когато пиете алкохол, той се абсорбира в кръвта ви от стомаха и червата.
• Ензимите започват да метаболизират алкохола, така че в крайна сметка той да може да бъде елиминиран, най-вече от черния дроб. Ключовата дума е „предимно“.
• Алкохолът, който не се метаболизира (около 10 процента) се елиминира с урината ви и — познахте — с дъха ви.

Ето защо е необходимо повече от една мента, за да се отървете от дъха на алкохол и защо можете да повредите алкотестер, дори ако дъхът ви мирише (временно) ментово свежо.

Наистина ли нещо ще се отърве от него?

Да, но вероятно няма да ви хареса отговорът: време.

Вашето тяло се нуждае от време, за да преработи и премахне алкохола, за да го направи наистина ли отървете се от миризмата на дъха си. Всяко друго средство просто ще маскира миризмата (съжалявам).

Временни поправки, които да опитате

Ако времето не е на ваша страна и имате бизнес среща — или шега — в дневния си ред, има някои временни поправки, които можете да опитате.

Правете гаргара с вода за уста, съдържаща алкохол

Една добра гаргара с вода за уста определено може да помогне за временно маскиране на миризмата на алкохол в дъха си.

Докато повечето изплаквания ще свършат работа, може да получите по-добри резултати от борбата с огъня. Не говорим за пиене на повече алкохол, а за изплакване с вода за уста съдържа алкохол.

Не само вие получавате освежаващата мента, но и някой, който се запознае отблизо и лично, ще има по-трудно време да забележи алкохола сам, когато се смеси с водата за уста на базата на алкохол.

Миенето на зъбите, докато сте на това, също може да помогне за хладната ментова свежест.

Смучете капки за кашлица

Капките за кашлица са сенчест начин за прикриване на дъха на алкохол, но те могат да помогнат за временно освежаване – за несенчести цели, разбира се.

Вкусът всъщност няма значение, но вероятно ще спечелите повече пари, като се придържате към неплодовите капки за кашлица.

Пия кафе

Всеки, който някога е стоял в непосредствена близост до човек, който пие кафе, знае, че дъхът на кафе е нещо.

Като изпиете чаша или две кафе, миризмата на кафе може временно да надвие дъха ви за алкохол.

Това не е освежаване, само по себе си, но може за кратко да прикрие миризмата на алкохол, ако това е основната ви цел.

Яжте фъстъчено масло

Според хора в Reddit и други форуми, фъстъченото масло действа като чар за маскиране на миризмата на алкохол след нощно пиене.

Има смисъл, тъй като фъстъченото масло има силен и отчетлив аромат и е гъсто, което може да остави фъстъчен филм в устата и гърлото ви, поне за малко.

Дъвка

Вземете най-силната дъвка от касата и започнете да дъвчете.

Както всеки друг метод, той всъщност няма да се отърве от миризмата, но ще помогне за маскирането й, докато дъвката не загуби своя вкус.

Кога ще си отиде?

Колко време ще отнеме е трудно да се каже, тъй като всички обработваме алкохола с различни скорости и има всякакви променливи, които влияят на метаболизма на алкохола.

Обикновено тялото обработва една стандартна напитка на час, давайте или приемайте, в зависимост от неща като вашия пол, процент телесни мазнини и дали е имало храна в стомаха ви, когато сте пили алкохола.

Съдържанието на алкохол във всяка напитка също има значение.

В зависимост от тялото ви и какво пиете, може да отнеме от час до ден, за да изчистите напълно нещата.

Избягването му в бъдеще

Единственият сигурен начин да избегнете дъха на алкохол в бъдеще е да не пиете алкохол, очевидно.

Интернет е пълен с предполагаеми чудодейни средства за спиране на дъха на алкохол, но нито едно не е подкрепено с никакви научни доказателства.

Може да успеете да запазите аромата на алкохол на дъха си до минимум следващия път, когато пиете, като направите следното:

• Придържайте се към напитки с нисък процент алкохол.
• Сведете напитките си до минимум.
• Редувайте алкохолни и безалкохолни напитки.
• Водата се пие с вода или кубчета лед, сода и др.

Долния ред

Можете временно да маскирате дъха на алкохол, но няма начин наистина да се отървете от него, освен да го изгоните и да оставите тялото си да го елиминира.

Дъхът с алкохол може да разкрие факта, че сте изпили питие или няколко, и въпреки че не можете да заблудите алкотестер (маскирането на дъха си няма да стане), дъхът на алкохол е по същество NBD. Вземете мента – или не – и продължете.

Адриен Сантос-Лонгхърст е базирана в Канада писателка и автор на свободна практика, която е писала подробно за всички неща, свързани със здравето и начина на живот в продължение на повече от десетилетие. Когато не е затънтена в бараката си за писане, изследвайки статия или интервюира здравни специалисти, може да бъде намерена да се разхожда из плажния си град със съпруг и кучета на теглене или да се плиска из езерото, опитвайки се да овладее дъската за гребло.