Насочвани изображения в сърдечна хирургия и други процедури

Какво представляват ръководените изображения?

Насочваните изображения са доказана форма на фокусирана релаксация, която помага за създаването на хармония между ума и тялото. Насочваните образи ви обучават да създавате спокойни, мирни образи в ума си – „умствено бягство“.

Насочваните изображения осигуряват мощна психологическа стратегия, която подобрява уменията на човек за справяне. Много хора, които се справят със стреса, изпитват загуба на контрол, страх, паника, тревожност, безпомощност и несигурност. Изследванията показват, че насочваните изображения могат драстично да противодействат на тези ефекти. Може да помогне на хората да преодолеят стреса, гнева, болката, депресията, безсънието и други проблеми, често свързани със заболявания и медицински/хирургични процедури.

Положителна роля на ръководените изображения в медицината

Над 200 изследователски проучвания през последните 30 години са изследвали ролята на техниките на ума и тялото за подпомагане на подготовката на хората за хирургични и медицински процедури и за по-бързото им възстановяване. Тези проучвания показват, че насочваните изображения могат значително да намалят стреса и тревожността преди и след хирургични и медицински процедури. В допълнение, ръководените изображения доказано помагат на хората:

• Драматично намаляване на болката и необходимостта от болкоуспокояващи
• Намаляване на страничните ефекти и усложненията от медицински процедури
• Намалете времето за възстановяване и съкратете престоя в болница
• Подобрете съня
• Укрепване на имунната система и повишаване на способността за лечение
• Увеличете самочувствието и самоконтрола

В допълнение към подпомагането на пациентите да се справят по време на медицинска или хирургична процедура, ръководените изображения могат да помогнат на пациенти, подложени на химиотерапия, диализа, ин витро оплождане или други лечебни процедури.

Психически се подготвяте за вашата процедура

Ако сте подложени на медицинска или хирургична процедура, използвайте насочвани изображения преди, по време и след процедурата.

• Подгответе се да използвате техники за насочване на изображения преди, по време и след процедурата.
• Идентифицирайте своя саморазговор, тоест какво си казвате за операцията или процедурата, която ще имате. Важно е да идентифицирате негативния саморазговор и да развиете здравословен, положителен саморазговор. Това е мощен начин да поемете контрола върху начина, по който реагирате на усещането за неизвестност за процедурата.
• Намалете притесненията преди процедурата, като съберете информация за процедурата, Вашия лекар и медицинското заведение. Можете също да намалите безпокойството, като извършите самооценка на емоциите си. След това предприемете стъпки за намаляване на тревожността, намаляване на нещастието и увеличаване на социалната си подкрепа и увереност.
• Развийте работни отношения с вашите лекари и медицински сестри. Опитайте се да определите какво занимава мислите ви в дните преди процедурата.
• Общувайте с приятелите и членовете на семейството си, за да имате усещане за топлина, любов и подкрепа при подготовката и възстановяването от процедурата.

Утвърждения

Практикувайте тези силни, положителни твърдения, за да противодействате на негативните мисли и емоции преди, по време и след процедурата:

• Все повече и повече пускам неща, които не мога да контролирам.
• Аз съм здрав, жизнен и силен.
• Няма нищо на света, с което да не мога да се справя.
• не съм осъдителна.
• Прощавам и освобождавам миналото.
• Всичките ми нужди са задоволени.
• Предизвикателствата в живота ми са моите учители.
• Аз съм напълно и напълно в безопасност.
• Всеки ден във всяко отношение ставам по-силен.

Какво да вземете, за да слушате вашата програма

• Посъветвайте се с Вашия лекар или медицинска сестра дали ще можете да пуснете вашата програма за водени изображения по време на процедурата.
• В деня на процедурата или операцията, моля, носете преносим CD плейър със слушалки и нови батерии. Или, ако сте изтеглили програмата си на mp3 плейър, носете своя плейър (напълно зареден) със слушалки
• Моля, маркирайте CD или mp3 плейъра с вашето име, идентификационен номер на пациента и телефонен номер.

Преди процедурата

• Започнете да слушате програмата за водени изображения възможно най-скоро преди процедурата.
• Слушателите се насърчават да се изправят срещу всякакви чувства на страх, безпокойство или негативност.
• След слушане на програмата хората съобщават, че изпитват силно чувство на мир и релаксация.

По време на процедурата

• Повечето хора слушат програмата, докато ги водят в стаята за процедури. Програмата ще се възпроизвежда непрекъснато по време на вашата процедура и по време на вашето възстановяване в стаята за възстановяване с вашия преносим CD плейър или mp3 плейър, настроен на непрекъснато възпроизвеждане. Нашият персонал по сърдечна хирургия е наясно с програмата за водени изображения и ще ви позволи да носите слушалките си по време на процедурата.
• Хората са отговорили, че слушането на програмата по време на медицинска или хирургична процедура им помага да пренасочат мислите си далеч от болката, тревожността и страха. Освен това те съобщават, че се събуждат от процедурата много успокоени и по-малко уплашени.
• По време на някои интервенционни процедури, лекарят ще трябва да говори с вас по време на процедурата. Може да сте в състояние да слушате преди, но не и по време на тези конкретни процедури. Посъветвайте се с Вашия лекар дали ще можете да слушате вашата програма за водени изображения по време на процедурата.

След процедурата

Започнете да слушате програмата по всяко време след процедурата, за предпочитане сутрин след операцията и два пъти дневно по време на възстановяването. Може да имате нужда от членове на вашето семейство, приятели или медицинска сестра да ви помогнат да поставите компактдиска в плейъра или да включите вашето слушателно устройство, тъй като след процедурата ще сте сънливи.

Колкото повече слушате, толкова по-голяма полза ще имате!

• Можете да продължите да слушате програмата, след като сте изписани от болницата за личен релакс или сън след процедурата. Полезно е да слушате програмата без прекъсване, ако е възможно.
• Членове на семейството също съобщават за благоприятен ефект от слушане на програми за насочване на изображения, за да се намали тревожността от това, че любим човек е в болницата или се подлага на хирургична процедура.
• Пациентите трябва да разберат, че насочваните изображения не са алтернатива на медицинското или хирургично лечение, нито е лек. По-скоро това е евтин, но мощен начин, по който пациентите могат активно да участват в своите здравни грижи.
• Научете за компактдискове с насочвани изображения или как да изтегляте програми на mp3 плейър

Програма за насочване на изображения в Семейния институт за сърдечни, съдови и гръдни съдове Милър в клиниката в Кливланд

Ако сте насрочени за медицинска или хирургическа процедура във фондация The Cleveland Clinic Foundation, можете да донесете свои собствени ленти с насочвани изображения. Имаме и програми, достъпни за изтегляне на вашия компютър или mp3 плейър у дома. Вашата медицинска сестра може да ви предостави информация как да получите безплатните изтегляния на аудиозаписи или можете да вземете карта в нашия информационен център за здраве на пациентите и семейството, разположен на Q1-2.

Ако сте насрочени за сърдечна операция, ще получите информация как да изтеглите аудиозаписите или ще ви бъде предложено безплатно CD по време на предоперативния ви час в Cleveland Clinic. Тази програма не е задължителна за пациенти на Cleveland Clinic.* Научете повече за други касети и ресурси

За повече информация относно интегративните техники за релаксация, моля, обадете се на Центъра за клинична практика по интегративна медицина на 216.986.HEAL.