Можете ли да използвате Icy Hot по време на бременност?

Бременността идва с широк спектър от нови преживявания, включително болки на места, които никога не сте очаквали. Определянето на това кои лекарства или лечения без рецепта (OTC) са безопасни може да изглежда като навигация в минно поле. Така че, когато болки в мускулите или болки в гърба ви спрат в пътя, можете ли да посегнете към тази Icy Hot, за да облекчите болката?

Краткият отговор: Icy Hot не е непременно ограничен, но не много проучвания са изследвали неговата безопасност. Някои доставчици смятат, че е наред; други смятат, че трябва да се пазите. Обадете се на Вашия лекар за конкретни инструкции.

Безопасно ли е?

Точно както при всяко лекарство, което може да се наложи да използвате по време на бременност, важно е винаги да говорите с вашия акушер-гинеколог, преди да започнете да използвате Icy Hot.

Все пак ще откриете, че лекарите не са постигнали консенсус относно това дали бременните жени изобщо трябва да използват Icy Hot – дори след първия триместър, когато повечето медицински експерти са съгласни, че избрани лекарства без рецепта трябва да са безопасни за употреба. Няма достатъчно проучвания, фокусирани върху употребата на Icy Hot сред бременни жени, за да дадат окончателен отговор.

Объркването около Icy Hot

Докато някои лекари смятат, че е безопасно да се използва Icy Hot, стига да не се използва върху корема, други смятат, че изобщо не трябва да се използва. Ето защо е най-добре да се консултирате с Вашия лекар, преди да го използвате, за да можете да вземете информирано решение. Все пак Icy Hot не се счита за ограничено вещество и обикновено се счита за безопасно за употреба през цялата бременност.

Конфликтът около Icy Hot е, че неговите съставки могат да се абсорбират в кръвта ви и да преминат в плода. Някои от основните му съставки включват метил салицилат (зимно зелено масло), ментол и камфор. Маслото от зимно зелено осигурява усещане за прохлада, последвано от топло, докато ментолът и камфорът също придават успокояващи свойства.

По-конкретно, маслото от зимно зелено може да бъде тревожно, защото е салицилат – същият вид съставка, която се намира в аспирина. Обикновено зимното зелено се счита за безопасно, когато се поглъща в количествата, които обикновено се намират в храни, дори и за бременни жени.

Но няма достатъчно проучвания за широкомащабната му локална употреба сред бременни жени, за да се потвърди неговата безопасност, когато се използва в по-големи количества. Въпреки това, не всички формулировки на Icy Hot съдържат метил салицилат, което добавя към объркването относно това дали това локално лечение е безопасно за употреба по време на бременност.

Кой не трябва да използва Icy Hot по време на бременност?

Ако имате известна алергия към аспирин, Icy Hot не трябва да бъде част от вашия план за управление на болката при бременност. Все пак не забравяйте, че не всички версии на Icy Hot съдържат метил салицилат. Ето защо, добра препоръка е да избягвате използването на Icy Hot, който съдържа метил салицилат, ако сте бременна и имате алергия към аспирин.

Какви са някои други начини за облекчаване на мускулната болка по време на бременност?

Ако мисълта да се опитате да намерите правилния вид Icy Hot, за да успокоите възпалените си мускули, ви кара да се чувствате претоварени, не се притеснявайте – разбираме! Има и други, одобрени от лекар начини за облекчаване на болките по време на бременност.

Проверете стойката си

Понякога можем да бъдем най-големите си врагове, когато става въпрос за болки в гърба и опитът да се отървете от навика ви да се прегърбвате може да бъде полезен.

Въпреки че центърът на тежестта ви се променя благодарение на разширяващия се корем, поставете за цел да стоите и сядате прави, както и да държите раменете си назад и отпуснати. Освен това се съсредоточете върху намирането на поддържащи столове или инвестиране в добра възглавница, за да поддържате гърба си, когато седите или спите.

Използвайте топлина и студ безопасно

Ако Icy Hot е забранен, върнете се към основите, като редувате пакети с лед или нагряващи подложки на гърба си, за да успокоите възпалените мускули. Въпреки това, нагревателните подложки трябва да се използват при по-ниски температури и да се увиват в кърпа, за да се избегне причиняването на изгаряния.

Опитайте холистични лечения

Масажът и акупунктурата могат да осигурят облекчение за някои жени, които изпитват болка в гърба, бедрата, раменете, краката или другаде по време на бременност. Не забравяйте да намерите лицензиран доставчик, който има опит с пренатални пациенти.

Бъдете активни

Бременността не е извинение за заседнал живот. Има доказателства, че дейностите с ниско въздействие могат да помогнат за намаляване на болките в гърба при бременни жени. Съсредоточете се върху нежни дейности като ходене или дори водни упражнения. Освен това се съсредоточете върху разтягането, за да облекчите възпалените мускули.

Преосмислете обувките си

Дори ако обичате високи токчета и сте ги носили често преди бременността, този тип обувки ще станат нереалистични, докато напредвате през триместъра. Вашият център на тежестта се е променил и високите токчета могат да увеличат риска от падане. Изберете обувки с ниски токчета и добра опора на свода.

Знайте кога да говорите с вашия акушер

Докато болката в гърба е често срещано оплакване по време на бременност, силната болка в гърба или болката, която продължава седмици, не трябва да се пренебрегва. Понякога силната болка в гърба може да е признак на преждевременно раждане или дори инфекция на пикочните пътища. Така че, ако тази постоянна болка не се чувства нормално, говорете с Вашия лекар.

Обичайно е да изпитвате болки в гърба или мускули, докато сте бременна, но не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да използвате Icy Hot.

Въпреки че лекарите не са стигнали до консенсус дали Icy Hot може да се използва по време на бременност, някои доказателства сочат, че – в зависимост от съставките – може да бъде безопасен за някои бременни жени, които нямат алергия към аспирин.

Независимо от това, има други методи за облекчаване на болката и превенция, които са безопасни по време на бременност и могат да помогнат за спиране на болката, преди да прибягвате до Icy Hot. Не забравяйте да се грижите за тялото си, тъй като отглеждането на бебе е основна работа!