Какво може да причини болка от лявата страна на средния гръб?

Причини за костите и мускулите

Болката в средата на гърба се отнася до болка, която се появява под шията и над дъното на гръдния кош.

Районът съдържа множество кости, мускули, връзки и нерви. Болката може да дойде директно от всяко от тях. Може да идва и от близки органи, които могат да причинят препоръчана болка, която се усеща в средната част на гърба.

Има редица проблеми с костите и мускулите, които могат да причинят болка в средата на гърба от лявата ви страна.

Мускулно разтягане

Мускулно напрежение възниква, когато мускулът е пренапрегнат или разкъсан. Повдигането на тежести или претоварването на ръцете и раменете може да причини мускулно напрежение в средната или горната част на гърба. Когато това се случи, може да развиете болка от едната или от двете страни.

Ако имате мускулно напрежение, може също да забележите:

• болка при дишане
• мускулни крампи
• мускулни спазми
• скованост и затруднено движение

Лоша стойка

Лошата стойка често натоварва вашите мускули, връзки и прешлени. Това допълнително напрежение и натиск може да причини болка в средната част на гърба.

Честите примери за лоша стойка включват:

• прегърбване, докато използвате компютър, изпращате текстови съобщения или играете видео игри
• стоейки с извит гръб
• прегърбване при седене или изправено положение

Други симптоми на лоша стойка включват:

• болка във врата

• болка в рамото и стягане

• тензионни главоболия

Остеоартрит

Според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), повече от 30 милиона души в Съединените щати имат остеоартрит (ОА). Развива се, когато хрущялът в ставата започне да се разпада, обикновено с течение на времето поради износване.

ОА може да засегне всяка част от гръбначния стълб и да причини болка от едната или от двете страни на гърба. Други често срещани симптоми на ОА включват:

• ограничен обхват на движение или гъвкавост

• скованост на гърба
• подуване

Прещипан нерв

Прищипването на нерв може да бъде резултат от натиск, който се оказва върху нерва от околните тъкани, като хрущял, кост или мускули. В зависимост от местоположението на прищипания нерв може да почувствате болка от едната страна на гърба.

Други симптоми могат да включват:

• изтръпване или изтръпване на ръката, ръцете или пръстите

• остра болка при движение

• мускулна слабост в гърба

Дискова херния

Дисковата херния може да възникне, когато един от дисковете между прешлените ви е наранен и се спука. Това води до изтичане на вътрешния дисков гел и изпъкване през външния слой на диска. Болката в областта на засегнатия диск е най-честият симптом.

Може също да имате:

• болка, която се простира до гърдите или горната част на корема
• изтръпване или слабост в краката
• болка в крака
• лош контрол на пикочния мехур или червата

Спинална стеноза

Спиналната стеноза е стесняване на гръбначния канал. Може да окаже натиск върху гръбначния мозък и нервите вътре. Стареенето най-често го причинява, като стареенето, свързано с дегенеративния процес на ОА в гръбначния стълб.

Заедно с болка от едната или двете страни на гърба, може да имате и:

• болка, която се излъчва надолу по единия или двата ви крака
• болка във врата
• болка в ръката или крака
• изтръпване, изтръпване или слабост в ръцете или краката

Миофасциален болков синдром

Синдромът на миофасциална болка е хронично заболяване, при което натиска върху тригерните точки в мускулите ви причинява болка. Болката се усеща в мускулите и може да се излъчва в други части на тялото.

Честа причина е многократното свиване на мускула поради повтарящи се движения от спорт или работа. Може да е резултат и от мускулно напрежение от стрес.

Други симптоми могат да включват:

• дълбоки мускулни болки
• постоянна или влошаваща се болка
• нежни възли в мускулите

нараняване

Нараняване на някоя от костите или тъканите в средната част на гърба може да причини болка. Чести причини за наранявания са падания, наранявания, свързани със спорт, и злополуки с моторни превозни средства. Те могат да причинят:

• мускулни разтежения и навяхвания
• счупени прешлени или ребра
• дискова херния

Симптомите на нараняване на гърба зависят от точното местоположение и тежестта на нараняването. Болката от леко нараняване обикновено се подобрява в рамките на седмица или две.

По-сериозно нараняване може да причини силна болка, която не изчезва с времето и пречи на ежедневните ви дейности.

Причини за вътрешните органи

Понякога болката, която се усеща от лявата страна на средния гръб, може да идва от близкия орган.

Камъни в бъбреците

Бъбречните камъни причиняват болка от едната страна на тялото ви, която също се излъчва в горната част на корема. Болката може да дойде и да си отиде в зависимост от размера и местоположението на камъка. Понякога може да бъде много интензивен.

Ако имате камъни в бъбреците, може също да изпитате:

• болка в слабините
• болезнено уриниране
• често уриниране
• мътна урина със силна миризма

• кръв в урината, която може да изглежда розова, червена или кафява

• гадене и повръщане

Жлъчен мехур

Проблемите с жлъчния мехур и жлъчните пътища могат да причинят болка в средната част на гърба, въпреки че някои хора я усещат повече от дясната страна.

Има няколко различни вида състояния на жлъчния мехур, които могат да причинят болка. Симптомите, които имате, ще варират в зависимост от вида на проблема с жлъчния мехур.

Най-честите симптоми могат да включват:

• болка в горната част на корема вдясно
• болка, която излъчва в гърдите

• треска и втрисане

• гадене и повръщане

• хронична диария
• бледи изпражнения
• тъмна урина
• жълта кожа

Въпреки че повечето проблеми с жлъчния мехур не са спешни случаи, някои симптоми могат да показват атака на жлъчния мехур или проблем с жлъчното дърво. Отидете в спешното отделение веднага, ако изпитате:

• болка в гърдите
• интензивна болка
• висока температура
• пожълтяване на кожата

Панкреатит

Панкреатитът е възпаление на панкреаса. Това причинява болка в горната част на корема в средата на лявата част, която може да излъчва към гърба ви. Болката обикновено се влошава след хранене. Може да бъде интензивно.

Остър панкреатит се появява внезапно и може също да причини:

• висока температура
• подуване на корема
• гадене и повръщане
• ускорен сърдечен ритъм

Панкреатитът може да стане хроничен и да причини дълготрайни симптоми, като:

• миризливи, мазни изпражнения
• диария
• отслабване

Сърдечен удар

Сърдечният удар е спешна медицинска помощ, която може да бъде фатална. Това се случва, когато артериалното кръвоснабдяване, което пренася кислород към сърцето, е силно блокирано или спряно.

Не всеки, който има сърдечен удар, има очевидни предупредителни знаци. Тези, които обаче, често имат симптоми като:

• болка в гърдите
• болка, която се излъчва към лявата ръка, врата или гърба
• изпотяване
• гадене
• умора

• световъртеж или замаяност

• недостиг на въздух
• челюстна болка

Обадете се на 911 или отидете до най-близкото спешно отделение, ако вие или някой друг имате предупредителни признаци за сърдечен удар.

Домашни лекове за болки в средната част на гърба

Следват някои стъпки за самообслужване, които можете да предприемете у дома, за да облекчите болката в средната част на гърба:

• Нанесете топлина или студ. Ето как.
• Вземете болкоуспокояващо лекарство без рецепта, като ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен (Aleve.)
• Правете леки упражнения, като йога, разтягане или ходене.
• Потопете се в баня с английска сол.
• Обърнете внимание на стойката си. Избягвайте прегърбване или прегърбване.
• Избягвайте да седите в една позиция твърде дълго. Това може да доведе до втвърдяване и отслабване на мускулите ви.

Кога да отидете на лекар

Болките в средната част на гърба от леки наранявания, като мускулно напрежение, обикновено се подобряват в рамките на седмица или две със самообслужване. Ако болката ви не се подобри в рамките на няколко седмици или се влоши, продължете с Вашия лекар.

Също така посетете Вашия лекар, ако почувствате изтръпване, усещане за игли или изтръпване.

Ако все още нямате доставчик на първична медицинска помощ, можете да разглеждате лекари във вашия район чрез инструмента Healthline FindCare.

Как се диагностицира болката в гърба?

За да диагностицира причината за болката в средната част на гърба, Вашият лекар ще попита за вашата медицинска история и симптоми. Те ще направят физически преглед. Вашият лекар може също да извърши по-специфичен неврологичен преглед, ако изпитвате изтръпване и слабост.

Вашият лекар може също да препоръча един или повече от следните тестове:

• кръвни изследвания
• Рентгенов
• CT сканиране
• ЯМР
• електромиография (EMG)
• електрокардиография (ЕКГ)

Кога да получите незабавна грижа

Обадете се на 911 или отидете в спешното отделение, ако изпитате някой от следните симптоми. Това може да са признаци на по-сериозно медицинско състояние:

• болка в гърдите, особено ако е придружена от виене на свят, изпотяване, гадене или задух
• болка, която внезапно се влошава или е много различна
• внезапна изтръпване или слабост на ръката, крака или лицето
• силна болка в корема
• висока температура
• загуба на контрол на пикочния мехур или червата

Долния ред

Незначителна болка от лявата страна на средния гръб обикновено не е причина за безпокойство. Простите домашни средства и самообслужването трябва да помогнат за облекчаване на болката в рамките на седмица или две.

Ако болката ви е силна, не се подобрява в рамките на няколко дни или е придружена от други тревожни симптоми, запишете час за преглед при лекар или потърсете незабавна медицинска помощ.