Какво може да причини болка в гърдите и подмишниците?

За болката в гърдите и подмишниците

Има много различни причини за болка в гърдите. Понякога болката може да се появи и около подмишницата.

Важно е да се отбележи, че този вид болка не засяга само жените. Болката в гърдите и подмишниците може да засегне хора от всякакъв пол.

Въпреки това, хората, на които е назначена жена при раждане, могат да изпитат два различни вида болка в гърдите. Това са циклична и нециклична болка в гърдите.

Циклична болка в гърдите

Цикличната болка в гърдите е свързана с вашия менструален цикъл. Това включва подуване и чувствителност, които често засягат и двете гърди и могат да се разпространят и в областта на подмишниците.

Този тип болка в гърдите обикновено се появява около седмица преди менструацията и след това намалява по време на менструалния цикъл. Повечето болки в гърдите при хора, на които е назначена жена при раждане, обикновено са циклични.

Нециклична болка в гърдите

Нецикличната болка в гърдите не следва модела на вашия менструален цикъл и може да се появи по всяко време.

Вместо генерализираната болка, която се усеща при циклична болка в гърдите, нецикличната болка в гърдите обикновено е по-остра и засяга специфична област.

Какво може да причини болка в гърдите и подмишниците?

По-долу ще разгледаме различните причини за болка в гърдите и подмишниците. За всяка причина ще обърнем внимание и на всички допълнителни симптоми, за които трябва да сте наясно, и възможните възможности за лечение.

Хормонални промени

Промените в хормоните на човек могат да причинят болка в гърдите, която се разпространява до подмишницата. Някои примери за това кога това може да се случи включват:

• преди менструацията
• по време на менопаузата
• през ранните етапи на бременността
• когато използвате лекарства на основата на хормони като орални контрацептиви (контрол на раждаемостта) или хормонална заместителна терапия (ХЗТ)

Болката в гърдите и подмишниците поради хормонални промени обикновено е тъпа, болезнена и засяга и двете страни на тялото. Гърдите също могат да се чувстват чувствителни и подути.

Има начини да помогнете за облекчаване на този вид болка, като:

• да носите сутиен, който е едновременно удобен и поддържащ
• приемане на лекарства без рецепта (OTC) като ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil, Motrin)
• нанасяне на топъл компрес върху засегнатата област
• намаляване на консумацията на кофеин
• приемане на витамин Е или добавки с масло от вечерна иглика

Неподходящ сутиен

Като минимум сутиен, който не стои добре, може да бъде неудобен или дразнещ. Но носенето на сутиен, който не пасва правилно, също може да причини болка в гърдите и подмишниците.

Този проблем не е необичаен. Всъщност някои изследвания установи, че около 80 процента от жените носят сутиен с неправилен размер. Според това изследване около 70 процента носят твърде малки сутиени, а 10 процента носят прекалено голям сутиен.

За да намерите сутиен, който ви стои добре, помислете за професионален монтаж на сутиен. За да направите това, потърсете търговец на дребно, който предлага услуги за монтиране на сутиен, като се фокусирате върху тези, които са специализирани в бельо.

Проучване от 2011 г. илюстрира ползата от професионалните обковки на сутиен, като сравнява критериите за прилягане на професионалния сутиен с традиционните критерии за прилягане на сутиен в Обединеното кралство. Установено е, че традиционните критерии за прилягане на сутиен са неточни, особено за хора с големи гърди.

мастит

Маститът е, когато гръдната тъкан се възпалява или подува. Най-често се среща при кърмещи хора поради натрупване на мляко или бактериална инфекция.

Един от симптомите на мастит е болка в засегнатата гърда. В зависимост от местоположението това може да се разпространи и до подмишницата. Други симптоми на мастит включват:

• подуване или зачервяване на засегнатата гърда
• кожа на гърдите, която е гореща на допир
• твърда или твърда област в засегнатата гърда
• усещане за болка или парене при кърмене

Ако маститът се дължи на бактериална инфекция, може да имате и допълнителни симптоми като:

• треска или втрисане

• умора
• болки и болки
• подути лимфни възли

• неразположение, което е общо чувство на слабост или дискомфорт

Маститът може да се лекува чрез:

• използване на извънборсови лекарства като ацетаминофен и ибупрофен за облекчаване на болката и подуването
• нанасяне на топъл компрес върху засегнатата област
• пиене на много течности
• приемане на курс на антибиотици, ако има бактериална инфекция

Ако кърмите, можете да продължите да кърмите, докато се възстановите. Всъщност кърменето и изцеждането на мляко от засегнатата гърда могат да помогнат за ускоряване на възстановяването.

Мускулно разтягане

Възможно е също някои видове мускулно напрежение да се усетят в областта на гърдите и подмишниците. Това включва натоварвания на мускулите на вашите:

• гръден кош
• врата
• рамене
• обратно

Ако имате болка в гърдите и подмишниците поради мускулно напрежение, вероятно ще изпитате тъпа, болезнена болка от страната на тялото, където сте преживели нараняването. Тази болка може да се влоши, когато движите ръката, рамото или торса си.

Можете да използвате болкоуспокояващи лекарства без рецепта, за да облекчите болката и подуването, дължащо се на мускулни натоварвания. Освен това, използването на метода RICE може също да помогне за лечение на мускулни разтежения. Това включва:

• Почивка. Опитайте се да дадете почивка на наранената зона, като избягвате всякакви движения или дейности, които могат да причинят допълнително дразнене.
• лед. Прилагайте пакет с лед върху засегнатата област няколко пъти всеки ден за около 20 минути наведнъж. Увийте пакета с лед в кърпа или кърпа. Избягвайте да прилагате пакета с лед директно върху кожата си.
• Компресия. Увийте превръзка около нараненото място, за да осигурите подкрепа.
• Кота. Ако е възможно, опитайте се да поддържате болезнената област повдигната колкото можете повече.

Подути лимфни възли

Лимфните възли са ключова част от вашата лимфна система. Тези малки жлези с форма на боб помагат за филтриране на отпадъчни материали и вредни микроби от тъканите на тялото ви. Те също така носят имунни клетки, които помагат в борбата с болестите и инфекциите. Лимфните възли се намират в цялото ви тяло, включително в подмишниците.

Обикновено лимфните възли се подуват в отговор на инфекция, като мастит или моно. В по-редки случаи те могат да се подуят поради рак или автоимунно заболяване. Когато лимфните възли в подмишницата се подуят, това се нарича аксиларна лимфаденопатия.

Подутият лимфен възел в подмишницата ще изглежда видимо увеличен и може да бъде чувствителен или болезнен, особено когато го докоснете. Ако причината е инфекция, може да имате и симптоми като треска, втрисане или умора.

Подутите лимфни възли могат да бъдат лекувани, като се обърне внимание на състоянието, което ги причинява. Можете да помогнете за облекчаване на всяка болка, като използвате лекарства без рецепта или прилагате топъл компрес върху засегнатата област.

Кисти на гърдата

Кистите на гърдата са пълни с течност торбички, които могат да се развият в гърдите ви. Те обикновено са с кръгла или овална форма и може да се усещат като бучка на гърдата. Според breastcancer.org се смята, че около 25 процента от всички бучки на гърдите се оказват кисти.

Киста на гърдата може да причини болка или чувствителност в или около гърдата. Това е особено вярно точно преди да получите менструацията.

Кистите на гърдата могат също да бъдат придружени от фиброза, когато заобикалящата тъкан на гърдата става удебелена и твърда. Това е известно като фиброкистозни промени.

Повечето кисти са доброкачествени и не изискват лечение, освен ако не са станали големи или болезнени. В тази ситуация Вашият лекар може да препоръча кистата да се дренира с тънка игла. Това се нарича стремеж.

Леката болка от кисти на гърдата може да се преодолее с различни домашни средства, като:

• приемане на болкоуспокояващи без рецепта
• нанасяне на топъл компрес върху засегнатата област
• носенето на удобен, поддържащ сутиен

Рак на гърдата

Едно от основните притеснения, които хората имат около болката в гърдите и подмишниците е, че това може да е признак на рак на гърдата.

Въпреки че това може да е възможно, е малко вероятно да е признак на рак на гърдата, когато болката се появява сама без други симптоми.

Някои от най-честите симптоми на рак на гърдата включват:

• твърда бучка в гърдата, която може или не може да бъде болезнена
• кожа на гърдата, която е станала трапчинки, зачервена или удебелена

• прибиране на зърното, когато зърното ви се обърне навътре

• необяснимо течение от зърната
• подути лимфни възли

Ако се диагностицира рак на гърдата, той може да се лекува по няколко начина, в зависимост от конкретния вид и стадий на рака.

Вашият екип за грижи ще работи с вас, за да разработи подходящ план за лечение. Потенциалните възможности за лечение включват:

• хирургия
• лъчетерапия
• химиотерапия
• хормонална терапия
• насочена терапия
• имунотерапия

ангина

Ако имате болка в лявата гърда и подмишницата, е възможно това да е симптом на ангина.

Ангината е болка, която се случва, когато сърцето ви не получава достатъчно кръв. Въпреки че често се усеща в гърдите, може да засегне и други области, като например:

• врата
• рамене
• обратно
• обятия
• корема

Болката при ангина може да се усеща като стягане, притискане или парене. Това може да се случи и в определени ситуации, като например след физическо натоварване или когато се чувствате стресирани. Други симптоми на ангина включват:

• умора или слабост
• чувство на замаяност или замаяност
• повишено изпотяване
• гадене
• недостиг на въздух

Ангината може да се лекува с лекарства, включително, но не само, бета-блокери или блокери на калциевите канали. Вашият лекар също ще препоръча промени в начина на живот, като хранене, здравословна за сърцето, редовно упражнение и намаляване на стреса.

Кога да отидете на лекар

Има случаи, когато е важно да се потърси медицинска помощ за болка в гърдите и подмишниците. Не забравяйте да потърсите медицинска помощ, ако имате болка в гърдите и подмишниците, която:

• е упорит или не преминава с грижа за себе си
• се влошава значително, в краткосрочен или дългосрочен план
• не се подобрява с лекарства без рецепта
• се случва с някой от следните симптоми:
  • твърда бучка, която може да се напипа в областта на гърдата или подмишницата
  • промени в кожата на гърдата, като трапчинки или зачервяване
  • необяснимо течение от зърната
  • треска и втрисане
  • недостиг на въздух

Долния ред

Има няколко причини за болка в гърдите и подмишниците. Някои от най-честите причини включват хормонални промени, неподходящ сутиен или мускулно напрежение.

През повечето време болката в гърдите и подмишниците не е сериозна. Можете да предприемете стъпки за лечение у дома, като приемате лекарства без рецепта, прилагате топъл компрес и носите поддържащ сутиен.

Има някои случаи, когато болката в гърдите и подмишниците е признак на по-сериозно състояние.

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако болката в гърдите и подмишниците Ви продължава или се влошава, свързана е със забележима подутина или бучка или се случи със симптоми като треска и втрисане.