Разбиране на ендометриозата
Ако живеете с ендометриоза, тъкан, подобна на ендометриума, расте извън матката в други области на вашия таз – като в пикочния мехур или яйчниците.
Всеки месец по време на менструалния ви цикъл тъканта се уплътнява и отделя, когато имате менструация. Въпреки това, тъканта, която е вътре в таза ви, не може да бъде изхвърлена. Когато се подува, боли – понякога много.
Около 1 от всеки 10 жени ще се разболеят от ендометриоза в някакъв момент през репродуктивните си години.
Лекарите не знаят какво причинява ендометриозата със сигурност. Някои теории смятат, че тъканта е била там още от развитието на плода и започва да расте с хормоните на пубертета. Други смятат, че при някои жени тъканта се изнася обратно от матката по време на менструацията и след това се отлага в тазовите органи.
Ендометриозата може да причини много болка – с менструацията, по време на секс и понякога, когато имате движение на червата. Наличието на ендометриоза също може да ви затрудни да забременеете.
Усложняването на нещата е колко време може да отнеме, за да се постигне правилна диагноза. Тъй като симптомите на ендометриозата са подобни на тези при други състояния, някои жени преминават през години на тестове, преди да разберат, че имат заболяването. При ендометриоза средното време от началото на симптомите до диагнозата е 6 до 10 години.
Ендометриозата често се нарича невидима болест, защото симптомите не са очевидни за никого, освен за човека, който я има. Вашият партньор може да няма представа през какво преминавате – освен ако не му кажете.
Как да говорите с партньора си
Започването на разговор за вашето репродуктивно здраве може да бъде трудно. Може да се притеснявате, че ще бъдете в тежест на партньора си или че той няма да разбере. Ако сте запознати със състоянието и планирате какво ще кажете, преживяването може да е по-малко плашещо и за двама ви.
1. Научете повече за ендометриозата
Вашият партньор вероятно ще има въпроси за това как ендометриозата ще засегне тялото ви или ще повлияе на връзката ви. За да им отговорите точно, ще искате да се образовате за състоянието.
Започнете, като говорите с Вашия лекар. Разберете какво лечение препоръчват и как това лечение може да ви помогне.
Освен това попитайте за вашата перспектива – включително дали ендометриозата може да повлияе на плодовитостта ви.
2. Изберете подходящото време
Не прехвърляйте разговора върху партньора си. Кажете им, че искате да говорите за ендометриозата и изберете време и място, които са подходящи и за двама ви.
Уверете се, че сте само вие двамата и че сте в тиха среда, свободна от разсейване.
3. Бъдете честни
Говорете възможно най-открито за симптомите си и как те могат да повлияят и на двама ви. Уведомете партньора си, че болката, умората и силното кървене могат да прекъснат плановете ви от време на време. Освен това обяснете, че сексът може да бъде болезнен.
Разберете начини да заобиколите симптомите си заедно. Например, можете да предложите да правите филмови вечери у дома, вместо да излизате. Можете също така да опитате други начини да бъдете интимни, когато сексът е твърде болезнен – като масажиране или нежно докосване един на друг.
4. Бъдете подкрепящи
Когато изпитвате болка и други симптоми на ендометриоза, е лесно да забравите, че вашият партньор ги преживява с вас.
Те могат да изпитат много от същите емоции, които имате, включително гняв, разочарование, безпомощност и дори отчаяние.
Не забравяйте да слушате, когато партньорът ви се изразява. Бъдете разбиращи и подкрепящи. Разбира се, трябва да очаквате същата подкрепа в замяна.
5. Потърсете помощ
Ако партньорът ви не се справя добре с диагнозата ви, потърсете помощ от професионалист. Отидете заедно на следващата си лекарска среща. Или насрочете сесия за двойка със съветник – за предпочитане такъв, който има опит в лечението на хора с хронични заболявания като ендометриоза.
Ендометриозата и вашият сексуален живот
Всяка жена с ендометриоза е различна, но за някои сексът е изключително болезнен. Тази болка може да се дължи на анормална тъкан, вагинална сухота или хормонални промени. Каквато и да е причината за болезнения полов акт, той може да наруши сексуалния ви живот и да причини сериозно напрежение във връзката ви.
Болката при ендометриоза не е последователна. Тя може да стане по-интензивна в определени часове от месеца или в някои позиции. Експериментирайте, като правите секс в различни моменти от цикъла си. Включете други видове стимулация, като докосване, масаж или орален секс. И използвайте лубрикант, за да направите вагиналния секс по-удобен.
Откритата комуникация е особено важна, когато имате сексуални проблеми. Нека партньорът ви знае как се чувствате и признайте как се чувства той.
Ендометриоза и вашата плодовитост
Ако сте в сериозна връзка и партньорът ви иска да има деца, вашата плодовитост може да бъде причина за безпокойство за тях. Уведомете ги, че докато това състояние може да ви затрудни да забременеете, лечението може да подобрят шансовете ви. И двамата ще трябва да сте реалисти и евентуално да обмислите опции за резервно копие – като осиновяване.
Какво можете да направите сега
Около 176 милиона жени по света живеят с ендометриоза – така че не сте сами. След като разберете диагнозата си и започнете с план за лечение, ще бъдете по-добре подготвени да говорите с партньора си. Заедно можете да измислите стратегия за управление на състоянието като екип.
Discussion about this post