Въведение в първа помощ

Въведение в първа помощ

Във всеки момент вие или някой около вас може да преживеете нараняване или заболяване. Използвайки основна първа помощ, може да успеете да спрете влошаването на дребна злополука. В случай на сериозна медицинска спешност може дори да спасите живот.

Ето защо е толкова важно да научите основни умения за оказване на първа помощ. За да надградите информацията, която научавате тук, обмислете да вземете курс за първа помощ. Много организации предлагат обучение за оказване на първа помощ, включително Американския Червен кръст и Бърза помощ на Сейнт Джон.

Определение за първа помощ

Когато предоставяте основна медицинска помощ на някой, който е получил внезапно нараняване или заболяване, това е известно като първа помощ.

В някои случаи първата помощ се състои от първоначална подкрепа, предоставена на някого в средата на спешна медицинска помощ. Тази подкрепа може да им помогне да оцелеят, докато не пристигне професионална помощ.

В други случаи първата помощ се състои в грижите, предоставени на някой с леко нараняване. Например, първата помощ често е всичко, което е необходимо за лечение на леки изгаряния, порязвания и ужилвания от насекоми.

3 стъпки за извънредни ситуации

Ако попаднете в извънредна ситуация, следвайте тези три основни стъпки:

1. Проверете сцената за опасност

Потърсете всичко, което може да е опасно, като следи от пожар, падащи отломки или хора с насилие. Ако безопасността ви е застрашена, отстранете се от зоната и се обадете за помощ.

Ако местопроизшествието е безопасно, оценете състоянието на болния или раненото лице. Не ги премествайте, освен ако не трябва да го направите, за да ги предпазите от опасност.

2. Обадете се за медицинска помощ, ако е необходимо

Ако подозирате, че болният или раненият се нуждае от спешна медицинска помощ, кажете на човек в близост да се обади на 911 или на местния номер за спешна медицинска помощ. Ако сте сами, обадете се сами.

3. Осигурете грижи

Ако можете да го направите безопасно, останете при болния или раненото лице до пристигането на професионална помощ. Покрийте ги с топло одеяло, утешете ги и се опитайте да ги запазите спокойни. Ако имате основни умения за оказване на първа помощ, опитайте се да лекувате всички потенциално животозастрашаващи наранявания, които имат.

Отстранете се от опасност, ако в даден момент от ситуацията смятате, че вашата безопасност може да бъде застрашена.

Превръзка за първа помощ

В много случаи можете да използвате лепилна превръзка за покриване на леки порязвания, ожулвания или изгаряния. За да покриете и защитите по-големи рани, може да се наложи да приложите a чиста марля или ролкова превръзка.

За да приложите ролкова превръзка върху рана, изпълнете следните стъпки:

1. Дръжте нараненото място стабилно.
2. Внимателно, но здраво увийте превръзката около наранения крайник или част от тялото, покривайки раната.
3. Закрепете превръзката с лепкава лента или безопасни игли.
4. Превръзката трябва да бъде увита достатъчно здраво, за да остане поставена, но не толкова плътно, че да прекъсне притока на кръв.

За да проверите кръвообращението в превързания крайник, прищипете един от ноктите на ръцете или краката на човека, докато цветът се отцеди от нокътя. Ако цветът не се върне в рамките на две секунди след освобождаването, превръзката е твърде стегната и трябва да се коригира.

Първа помощ при изгаряния

Ако подозирате, че някой има изгаряне от трета степен, обадете се на 911. Потърсете професионална медицинска помощ за всякакви изгаряния, които:

• покриват голяма площ от кожата
• са разположени на лицето, слабините, задните части, ръцете или краката
• са причинени от контакт с химикали или електричество

За да лекувате леко изгаряне, пуснете хладна вода върху засегнатата област за до 15 минути. Ако това не е възможно, вместо това нанесете хладен компрес върху зоната. Избягвайте да прилагате лед върху изгорена тъкан. Може да причини повече щети.

Болкоуспокояващите без рецепта могат да помогнат за облекчаване на болката. Прилагане лидокаин или ан Гел или крем от алое вера също могат да намалят дискомфорта от леки изгаряния.

За да предотвратите инфекция, приложете антибиотичен мехлем и свободно покрийте изгореното с чиста марля. Разберете кога трябва да се свържете с лекар за последващи грижи.

Първа помощ CPR

Ако видите някой да колабира или откриете някой в ​​безсъзнание, обадете се на 911. Ако зоната около лицето в безсъзнание изглежда безопасна, приближете се до него и започнете CPR.

Дори и да нямате официално обучение, можете да използвате CPR само с ръце, за да поддържате някой жив, докато не пристигне професионална помощ.

Ето как да лекувате възрастен с CPR само с ръце:

1. Поставете двете си ръце в центъра на гърдите им, като едната ръка е върху другата.
2. Натиснете право надолу, за да компресирате гърдите им многократно, със скорост от около 100 до 120 компресии в минута.
3. Компресирането на гърдите в ритъма на „Staying Alive“ от Bee Gees или „Crazy in Love“ от Бионсе може да ви помогне да броите с правилната скорост.
4. Продължете да правите компресии на гръдния кош, докато пристигне професионална помощ.

Научете как да лекувате бебе или дете с CPR и как да комбинирате компреси на гръдния кош със спасително дишане.

Първа помощ при ужилване от пчела

За някои хора ужилването от пчела е спешна медицинска помощ. Ако човек има алергична реакция към ужилване от пчела, обадете се на 911. Ако има автоинжектор за епинефрин (като EpiPen), помогнете му да го намери и използва. Насърчете ги да останат спокойни, докато не пристигне помощ.

Някой, който е ужилен от пчела и не показва признаци на алергична реакция, обикновено може да бъде лекуван без професионална помощ.

Ако жилото все още е заседнало под кожата, внимателно изстържете кредитна карта или друг плосък предмет по кожата им, за да го отстраните. След това измийте мястото със сапун и вода и нанесете хладен компрес за до 10 минути наведнъж, за да намалите болката и подуването.

За лечение на сърбеж или болка от ужилването, помислете за прилагане каламинов лосион или паста от сода за хляб и вода в областта няколко пъти на ден.

Получете информацията, която ви е необходима, за да разпознаете и лекувате други видове ужилвания и ухапвания.

Първа помощ при кървене от носа

За да лекувате някого с кървене от носа, помолете го да:

1. Седнете и наведете главата им напред.
2. С палеца и показалеца натиснете силно или притиснете ноздрите затворени.
3. Продължете да прилагате това налягане непрекъснато в продължение на пет минути.
4. Проверете и повторете, докато кървенето спре.

Ако имате ръкавици от нитрил от винил, можете да натиснете или притиснете ноздрите им, затворени за тях.

Ако кървенето от носа продължи 20 минути или повече, потърсете спешна медицинска помощ. Лицето трябва също да получи последващи грижи, ако нараняване е причинило кървенето от носа.

Научете кога е необходима професионална грижа за кървене от носа.

Първа помощ при топлинен удар

Когато тялото ви прегрява, това може да причини топлинно изтощение. Ако не се лекува, топлинното изтощение може да доведе до топлинен удар. Това е потенциално животозастрашаващо състояние и спешна медицинска помощ.

Ако някой е прегрял, насърчете го да почива на хладно място. Отстранете излишните слоеве дрехи и се опитайте да охладите тялото им, като направите следното:

• Покрийте ги с хладен, влажен лист.
• Нанесете хладна, мокра кърпа върху задната част на шията им.
• Напръскайте ги с хладка вода.

Обадете се на 911, ако развият признаци или симптоми на топлинен удар, включително някое от следните:

• гадене или повръщане
• психическо объркване
• припадък
• припадъци
• треска от 104°F (40°C) или по-висока

Ако не повръщат или са в безсъзнание, насърчете ги да пият хладна вода или спортна напитка. Отделете малко сега, за да научите за други стратегии, за да помогнете на някой с топлинно изтощение или топлинен удар да се възстанови.

Първа помощ при инфаркт

Ако смятате, че някой може да получи сърдечен удар, обадете се на 911. Ако му е предписан нитроглицерин, помогнете му да намери и да приеме това лекарство. Покрийте ги с одеяло и ги утешавайте до пристигането на професионална помощ.

Ако имат затруднено дишане, разхлабете всички дрехи около гърдите и шията им. Започнете CPR, ако загубят съзнание.

Комплект за първа помощ за бебета

За да се подготвите за потенциални спешни случаи, добре е да държите добре заредена аптечка в дома и колата си. Можете да закупите предварително сглобени комплекти за първа помощ или направете сами.

Ако имате бебе, може да се наложи да замените или допълните някои от продуктите в стандартен комплект за първа помощ с подходящи алтернативи за бебета. Например, вашият комплект трябва да включва термометър за бебета и ацетаминофен или ибупрофен за бебета.

Също така е важно да съхранявате комплекта на място, където вашето бебе не може да го достигне.

Попитайте вашия педиатър или семеен лекар за повече информация относно подходящата за бебета първа помощ.

Списък с комплекти за първа помощ

Никога не знаете кога може да се наложи да окажете основна първа помощ. За да се подготвите за непредсказуемото, обмислете съхранението на добре заредена аптечка в дома и колата си. Също така е добра идея да имате на разположение комплект за първа помощ по време на работа.

Можете да закупите предварително сглобени комплекти за първа помощ от много организации за първа помощ, аптеки или магазини за отдих на открито. Като алтернатива можете да създадете свой собствен комплект за първа помощ, като използвате продукти, закупени от аптека.

Стандартният комплект за първа помощ трябва да включва:

• адхезивни превръзки с различни размери
• ролкови бинтове с различни размери
• абсорбиращи компресни превръзки
• стерилни подложки от марля
• самозалепваща платнена лента
• триъгълни превръзки
• антисептични кърпички
• аспирин
• ацетаминофен или ибупрофен
• антибиотичен мехлем
• хидрокортизон крем
• каламинов лосион
• нитрилови или винилови ръкавици
• безопасни игли
• ножици
• пинсети
• термометър
• дихателна бариера
• незабавен студен пакет
• одеяло
• ръководство за първа помощ

Също така е разумно да включите списък на вашите доставчици на здравни услуги, телефонни номера за спешни случаи и предписани лекарства в комплектите си за първа помощ.

Outlook

Важно е да се предпазите от заразни болести и други опасности, когато оказвате първа помощ. За да се предпазите:

• Винаги проверявайте за опасности, които биха могли да застрашат вашата безопасност, преди да се приближите до болен или ранен човек.
• Избягвайте директен контакт с кръв, повръщане и други телесни течности.
• Носете защитно оборудване, като нитрилови или винилови ръкавици, когато лекувате някого с отворена рана или дихателна бариера, когато извършвате спасително дишане.
• Измийте ръцете си със сапун и вода веднага след оказване на първа помощ.

В много случаи основната първа помощ може да помогне да се спре влошаването на незначителна ситуация. В случай на спешна медицинска помощ, първата помощ може дори да спаси живот. Ако някой има сериозно нараняване или заболяване, той трябва да получи последващи грижи от медицински специалист.