Има ли връзка между употребата на алкохол и язвите?

Какъв е краткият отговор?

Има малко доказателства, които предполагат, че алкохолът директно причинява стомашни язви. Обилната консумация на алкохол обаче се счита за рисков фактор за развитие на стомашни язви.

Пиенето на алкохол може да влоши симптомите на стомашни язви. Поради това е препоръчително да избягвате алкохола, ако имате язва.

Какво казва изследването?

Изследването е противоречиво.

А 2020 преглед отбелязва, че въпреки че прекомерната консумация на алкохол може да увеличи риска от някои стомашно-чревни заболявания, липсват доказателства, които да предполагат, че може да причини стомашни язви.

Пептичните язви, наричани още стомашни язви, са рани, които се развиват в долната част на хранопровода, стомашната лигавица или тънките черва.

Преглед от 2018 г. разглежда връзката между навиците на начина на живот и пептичната язва. Установено е, че ограничаването на употребата на алкохол може да намали шансовете ви за развитие на язви.

Прекомерните количества алкохол могат да раздразнят и отслабят стомашната лигавица, което може да причини възпаление. Това се нарича гастрит. Ако не се лекува, гастритът може причина пептична язва и други усложнения.

Възпалението може също така да раздразни съществуващите язви и да попречи на зарастването на язви.

Какво означава това за хора, които вече имат стомашни язви?

Ако вече имате стомашна язва, най-добре е да намалите консумацията на алкохол или, още по-добре, да спрете да пиете напълно. Алкохолът може да попречи на стомашните язви да заздравеят. Може също така да влоши симптомите на стомашни язви.

Прекомерната консумация на алкохол също може да увеличи риска от кървящи язви, което може да стане много опасно.

А 2000 проучване са разгледали 26 518 датски участници средно за 13,4 години. Установено е, че пиенето на повече от 42 напитки на седмица увеличава риска от кървяща язва четири пъти.

Какво означава това за хората с риск от развитие на стомашни язви?

Въпреки че има противоречиви доказателства за това дали алкохолът може да увеличи риска от развитие на стомашни язви, винаги е най-добре да избягвате прекомерното пиене.

Не само прекомерното пиене причинява други стомашно-чревни проблеми, но може да има и други отрицателни ефекти върху тялото.

Пиене на до една напитка на ден средно се счита за умерено за хора, определени като жени по рождение. Средно до две напитки на ден се считат за умерени за хора, определени като мъж по рождение.

Пиенето на повече от една или две напитки всеки ден – или повече от 4 или 5 напитки в един ден – може да се счита за прекомерно.

Може ли употребата на алкохол да причини други стомашно-чревни ефекти?

Изследванията показват, че алкохолът влияе на стомашната киселина, увреждайки стомашната лигавица. Това може да доведе до редица стомашно-чревни проблеми.

Употребата на алкохол – особено прекомерната употреба на алкохол – може да причини:

• промени в апетита
• гадене и повръщане
• гастрит, възпаление на стомашната лигавица

• гастроезофагеална рефлуксна болест и киселинен рефлукс

• стомашно-чревни ракови заболявания, включително рак на стомаха
• чернодробно заболяване, включително мастен черен дроб

• малабсорбция на хранителни вещества и витамини, което води до недохранване

Ако се притеснявате как алкохолът влияе върху храносмилателната ви система (или здравето ви като цяло), помислете за ограничаване на употребата на алкохол. Ако елиминирането на алкохола се чувства като голяма задача, опитайте се да намалите консумацията си малко по малко.

Други често задавани въпроси

Колко време отнема заздравяването на стомашна язва?

При лечение стомашните язви обикновено заздравяват за месец или два. Заздравяването на язви може да отнеме повече време, ако пиете алкохол, ядете пикантна храна или използвате НСПВС.

Можете ли да пиете алкохол след излекуване на стомашни язви?

Трябва да избягвате да пиете алкохол, докато стомашните язви не се излекуват. След като се излекуват, можете да продължите да пиете алкохол. Въпреки това, най-добре е да пиете умерено, за да намалите шансовете си да развиете язва отново в бъдеще.

Кой е най-лошият вариант за алкохол, ако имате стомашна язва или сте изложени на риск?

Всеки алкохол може да раздразни стомашни язви, така че е най-добре да избягвате напълно алкохола, ако имате такива.

Няма изследвания за това дали някои видове алкохол са по-лоши или по-добри за стомашни язви – всеки алкохол може да причини усложнения и да влоши симптомите ви.

Кой е най-добрият вариант за алкохол, ако имате стомашна язва или сте изложени на риск?

Най-добрият вариант е да не пиете алкохол, но вместо това пийте възможно най-малко. Количеството алкохол, което пиете, може да повлияе на здравето на стомаха ви, така че ако ще пиете, най-добре е малко количество.

Може ли алкохолът да причини язви в устата?

Алкохолът не се счита за причина за язви в устата. Въпреки това, тъй като алкохолът е кисел, той може да допринесе или да предизвика язви в устата.

Обикновено язвите в устата се причиняват от:

• скоби за зъби
• бактериални, вирусни или гъбични инфекции
• дефицит на хранителни вещества, особено витамин B9 (фолат), витамин B12, цинк и желязо
• хормонални промени, включително менструация или бременност
• паста за зъби или вода за уста, която съдържа натриев лаурил сулфат (SLS)
• стрес

Докато язвите в устата ви зарастват, може да искате да избягвате алкохола и други киселинни храни и напитки.

Кога трябва да се консултирате с лекар или друг медицински специалист?

Трябва да се консултирате със здравен специалист, ако подозирате, че имате стомашна язва. Ако стомашната язва е причинена от бактериална инфекция, може да се наложи да преминете курс на антибиотици.

Вашият клиницист може също да предложи промени в начина на живот, за да предотвратите влошаване на симптомите.

Ако имате стомашна язва, потърсете спешна помощ, ако развиете:

• внезапна, остра болка в корема
• коремна болка, която се влошава при движение, но се подобрява, когато лежите неподвижно
• твърдост или скованост в корема
• кърваво повръщане или изпражнения
• признаци на шок, включително объркване, припадък или прекомерно изпотяване

Горните симптоми могат да бъдат признаци на усложнения, включително кървящи язви.

Долния ред

Изследванията дали алкохолът може да причини стомашни язви са противоречиви. Някои източници предполагат, че употребата на алкохол може да увеличи риска от развитие на стомашни язви, тъй като алкохолът може да раздразни лигавицата на стомаха.

Ако имате стомашна язва, наложително е да избягвате да пиете или поне да я намалите колкото е възможно повече, докато не се излекува. Ако ви е трудно да отрежете, помислете дали да не потърсите професионална помощ.

Може да намерите подкрепа от първичен лекар, терапевт или програма от 12 стъпки във вашия район, като Анонимни алкохолици или SMART Recovery.

Сиан Фъргюсън е писател на свободна практика за здравето и канабиса, базиран в Кейптаун, Южна Африка. Тя е страстна за това да даде възможност на читателите да се грижат за психическото и физическото си здраве чрез научно обоснована, емпатично поднесена информация.