Предупредителните признаци за дехидратация при малки деца

Всички деца и възрастни губят вода постоянно през деня. Водата се изпарява от кожата и напуска тялото, когато дишате, плачете, се потите и използвате тоалетната.

През повечето време малкото дете получава достатъчно вода от ядене и пиене, за да замени течностите, които губи. Но в някои случаи децата могат да губят повече вода от нормалното. Треска, стомашен грип, излизане в горещо време или твърде много упражнения, например, могат да доведат до твърде много загуба на течности. Това може да доведе до дехидратация.

Дехидратацията не е нещо, което трябва да се приема с лека ръка. Когато това се случи, тялото няма достатъчно течности и вода, за да функционира правилно. В тежки случаи това може да доведе до увреждане на мозъка или дори смърт.

Прочетете, за да научите предупредителните признаци за дехидратация при вашето малко дете и съвети как да го предотвратите.

Дехидратацията се случва, когато повече течност напуска тялото, отколкото влиза в него. Децата са по-податливи на дехидратация от по-възрастните тийнейджъри и възрастните, защото имат по-малки тела. Те имат по-малки запаси от вода.

Някои малки деца се дехидратират, защото не пият достатъчно вода. Някои фактори също могат да изложат вашето малко дете на по-висок риск от дехидратация. Те включват:

• треска
• повръщане
• диария
• прекомерно изпотяване
• лош прием на течности по време на заболяване
• хронични заболявания като диабет или разстройство на червата
• излагане на горещо и влажно време

Диарията може да бъде причинена от инфекция (вирусна, бактериална или паразитна), хранителна алергия или чувствителност, медицинско състояние като възпалително заболяване на червата или реакция към лекарство. Ако вашето малко дете повръща, има воднисти изпражнения или не може или не иска да пие поради заболяване, наблюдавайте го за признаци на дехидратация. Бъдете готови да отговорите.

Дехидратацията може да се случи много бавно с течение на времето или може да се случи внезапно. Малките деца със заболяване, особено стомашен грип, трябва да бъдат внимателно наблюдавани за признаци на дехидратация. Предупредителните знаци не винаги са очевидни.

Не чакайте, докато вашето малко дете е прекомерно жадно. Ако наистина са жадни, може вече да са дехидратирани. Вместо това внимавайте за тези предупредителни знаци:

• сухи, напукани устни
• тъмно оцветена урина
• малко или никаква урина в продължение на осем часа
• студена или суха кожа
• хлътнали очи или хлътнали меки точки на главата (за бебета)
• прекомерна сънливост
• ниски нива на енергия
• няма сълзи при плач
• изключителна суетливост
• бързо дишане или сърдечен ритъм

В най-сериозните случаи вашето малко дете може да изпадне в делириум или в безсъзнание.

Единственият начин за ефективно лечение на дехидратацията е да попълните загубените течности. Леката дехидратация може да се управлява у дома. Ако вашето малко дете има диария, повръщане или треска, или показва признаци на дехидратация, направете следните стъпки.

• Дайте на вашето малко дете разтвор за орална рехидратация като Pedialyte. Можете да закупите Pedialyte онлайн. Тези разтвори съдържат вода и соли в точни пропорции и са лесни за смилане. Обикновената вода обикновено не е достатъчна. Ако нямате наличен разтвор за орална рехидратация, можете да опитате мляко или разреден сок, докато не получите малко.
• Продължавайте да давате течности на вашето малко дете бавно, докато урината му стане бистра. Ако вашето малко дете повръща, давайте му само малко количество наведнъж, докато успее да го задържи. Те може да са в състояние да понасят само лъжица наведнъж, но всичко е по-добре от нищо. Постепенно увеличавайте честотата и количеството. Даването на твърде много твърде бързо често води до връщане на повръщане.
• Ако все още кърмите, продължете да го правите. Можете също да дадете на бебето си разтвор за рехидратация в шишето му.

Важно е родителите да научат предупредителните признаци за дехидратация. Ако вашето малко дете е прекомерно жадно, може вече да е твърде късно. Ето някои стъпки, които трябва да предприемете, за да предотвратите дехидратацията.

Имайте под ръка разтвор за орална рехидратация през цялото време. Предлагат се под формата на течности, пудра и прахове.

1. Ако вашето малко дете се разболее, бъдете активни по отношение на приема на течности. Започнете да им давате допълнително вода и рехидратиращ разтвор при първите признаци на заболяване.
2. Малките деца, които не искат да ядат или пият поради възпалено гърло, може да се наложи да облекчат болката с ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil). Пазарувайте за ацетаминофен или ибупрофен в Amazon.
3. Уверете се, че вашето малко дете е актуално за ваксинациите, включително ротавирусната ваксина. Ротавирусът причинява една трета от всички хоспитализации, свързани с диария, при деца под 5 години. Говорете с Вашия лекар, ако имате някакви притеснения или въпроси относно ротавирусната ваксина.
4. Научете малкото си дете как да мие ръцете си преди ядене или пиене и след използване на банята, за да избегне заразяване с инфекции.
5. Насърчавайте децата да пият много вода преди, по време и след тренировка.
6. Ако сте навън в горещ летен ден, позволете на вашето малко дете да се наслади на басейн, пръскачка или да си почине в прохладна, сенчеста среда и му предложете много вода.

Заведете детето си на лекар, ако:

• детето ви изглежда не се възстановява или става все по-дехидратирано
• има кръв в изпражненията или повръщането на вашето малко дете
• детето ви отказва да пие или да приема перорален разтвор за рехидратация
• повръщането или диарията на вашето малко дете е продължително и тежко и то не може да пие достатъчно течности, за да се справи с това колко губи
• диарията продължава повече от няколко дни

Лекарят може да провери за дехидратация и да попълни течностите и солите на вашето дете бързо интравенозно (през вена), ако е необходимо.

Дехидратацията на вашето малко дете не винаги може да бъде предотвратена, но има действия, които можете да предприемете точно сега, за да помогнете. Научете се да разпознавате предупредителните знаци. Свържете се с вашия педиатър, ако се притеснявате, че вашето малко дете може да е дехидратирано.