Разбиране какво означава „маскирана“ депресия днес

Историческа диагноза

Маскираната депресия вече не се използва като диагноза. Популярността му достига своя връх през 70-те и 80-те години и оттогава изпада в немилост. Това вероятно е така, защото терминът е неясен, а списъкът от симптоми, свързани с него, е толкова широк, че често води до погрешна диагноза.

Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства версия 5 (DSM-5) вече не списъци маскирана депресия като клинична диагноза.

Симптоми, свързани с маскирана депресия

Въпреки че вече не е официална диагноза, някои хора все още я използват, за да опишат симптомите си. През периода, когато психолозите и психиатрите са използвали термина като клинична диагноза, физическите симптоми, свързани с маскираната депресия, включват:

• хронична болка, особено главоболие, болки в гърба и болки в ставите
• затруднения със съня
• ускорен сърдечен ритъм
• стомашно-чревни проблеми
• умора

Хората, по-рано диагностицирани с маскирана депресия, често съобщават и за когнитивни и поведенчески симптоми, включително:

• проблеми с концентрацията
• сексуална дисфункция
• липса на енергия
• трудности в училище
• социално оттегляне

Връзката между депресията и физическите симптоми

Депресията може да причини физически, когнитивни и поведенчески симптоми в допълнение към промени в настроението. Изследователи оценяват например, че около две трети от хората с депресия имат продължителна, необяснима физическа болка.

Мозъчните сканирания показват че областите на мозъка, участващи в регулирането както на емоциите, така и на физическата болка, са нарушени от депресия. Депресията също е свързана с производството на химикали, наречени цитокини, които могат да причинят възпаление и болка.

По същия начин депресията и нарушението на съня също са свързани. Депресията може да ви попречи да спите добре, а липсата на сън може да доведе до по-дълбока депресия. Проблемите с концентрацията и трудностите при вземане на решения също се считат за основни симптоми на депресия.

Защо е важна точната диагноза

Без ясно разбиране на начините, по които депресията засяга тялото, е възможно симптомите да се тълкуват погрешно като физическо заболяване. Но лечението на физически симптоми без лечение на основната депресия не е ефективно.

Някои изследователи смятат, че депресията все още е недостатъчно диагностицирана – и в резултат на това не се лекува – особено в някои популации, включително:

• възрастни хора
• деца и юноши
• афро-американци
• общности с ниски доходи
• хора с хронични заболявания

Разпознаването на физическите симптоми на депресията е важно, защото точната диагноза е основата за ефективен план за лечение и по-добри резултати за здравето.

Подобни термини в текущата употреба

Въпреки че маскираната депресия вече не се използва като диагноза, все още може да чуете подобни термини, използвани днес. Терминът „скрита депресия“ може да се използва за описание на преживяването на някой с депресия, който не я показва външно.

Други клинични термини, използвани за описване на това състояние днес, включват:

• соматични симптоми
• соматоформно разстройство
• соматизационно разстройство

Хората с „маскирана“ депресия може да функционират добре в ежедневието си и да изглеждат в добро психическо и физическо здраве – но прикриват физическите и психическите симптоми на депресията. Хората понякога наричат ​​това състояние „усмихната депресия“.

Какво можете да направите, ако мислите, че имате депресия

Ако изпитвате симптоми на депресия, има стъпки, които можете да предприемете, за да се почувствате по-добре физически и емоционално.

Говорете със здравен специалист за всичките си симптоми. Лекар, практикуваща медицинска сестра или лекарски асистент могат да предписват лекарства за лечение на специфичните симптоми, които изпитвате.

Антидепресантите могат да помогнат за облекчаване болка и възпаление. Някои антидепресанти, взети в правилната доза и по време на деня, могат подобряване на съня. Антидепресантите също могат да подобрят вашето способност за мисленеконцентрирайте се и взимайте решения.

Можете също така да говорите със здравен специалист за други начини за подобряване на симптомите на депресия, включително:

• психотерапия
• физически упражнения

• природни средства като жълт кантарион и кава

• техники за релаксация като медитация и йога

Маскираната депресия е термин, използван от психолозите и лекарите, за да опишат депресията с физически симптоми, а не с психични или настроени симптоми. Терминът вече не се използва като официална диагноза.

Днес физическите симптоми на депресията са по-ясно разбрани. Депресията може да причини болка, нарушаване на съня и проблеми с мисловните умения като вземане на решения и концентрация.

Получаването на точна диагноза и лечение може да облекчи много от физическите симптоми, заедно с психологическите.

Ако изпитвате симптоми на депресия, говорете със здравен специалист за това какво се случва в тялото и ума ви. Вашето цялостно здраве и благополучие ще се възползват от план за лечение, който отговаря на вашите специфични нужди.