Лечение за управление на симптомите на IPF: затруднено дишане, кашлица и други

кашлица

Около 80 процента от хората с IPF развиват хронична кашлица в даден момент. Кашлицата може да повлияе на живота ви по много начини. Може да избягвате социални събития или поръчки, защото говоренето или ходенето могат да предизвикат кашлица и да ви накарат да останете без дъх. Може също да е болезнено.

Може да има основно състояние, което предизвиква кашлица, като:

• обструктивна сънна апнея
• гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
• алергии
• постназално капене

Можете също да приемате лекарства за IPF, които влошават кашлицата.

Малко вероятно е хроничната кашлица от IPF да реагира на типичните лекарства без рецепта (OTC) за облекчаване на кашлицата. Но има и други начини, по които можете да облекчите кашлицата:

• Пийте вода или горещ чай.
• Вземете лекарства за състояния, които могат да предизвикат кашлица, като ГЕРБ, алергии или постназално накапване.
• Говорете с Вашия лекар относно употребата на лекарства като стероиди, опиоиди, талидомид или натриев кромогликат. Страничните ефекти могат да бъдат тежки.

Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)

ГЕРБ е а често срещано усложнение на IPF. Това се случва, когато киселината в стомаха ви се върне обратно в хранопровода.

ГЕРБ може да причини симптоми като кашлица и стомашно-чревни проблеми. Може също да имате болка в гърдите, усещане за парене в гърлото и гърдите и затруднено преглъщане.

Вашият лекар може да предпише лекарства или да препоръча ОТС лечения, за да помогне за управлението на ГЕРБ.

Може също да искате да избягвате храни, които предизвикват симптомите ви, като силно киселинни храни. Това включва:

• домати
• пържени храни
• шоколад
• лук

Напитките, които съдържат алкохол или кофеин, също могат да влошат симптомите на ГЕРБ.

Затруднения при дишане

С течение на времето може да стане по-трудно да дишате с IPF. Това може да се дължи на недостиг на въздух, липса на кислород в кръвта ви или и двете.

Задухът може да бъде както физически, така и емоционално натоварващ. Може да изпитате ограничена подвижност и да ви е по-трудно да упражнявате или да изпълнявате ежедневни дейности.

Може също да се почувствате уязвими и да решите да ограничите изцяло физическите дейности, което може да доведе до тревожност и депресия.

Говорете с Вашия лекар, ако дишате все по-трудно. Вашият лекар ще Ви прегледа и ще изключи всякакви други състояния, които също могат да причинят този симптом.

IPF може да се появи при други здравословни състояния, включително белодробна хипертония, сърдечни заболявания и нарушения на съня.

Вашият лекар може да Ви посъветва за няколко възможности за управление на задуха. Те включват:

• приемане на лекарства като инхалатори, стероиди или опиоиди
• с помощта на кислородна терапия
• практикуване на дихателни техники
• отивам на белодробна рехабилитация
• с помощта на ръчен вентилатор
• измерване на нивото на кислорода с пулсов оксиметър

умора

Може да се чувствате по-уморени с напредването на състоянието ви. Умората може да се появи по много причини, включително задух, кашлица или слабост.

Този симптом може да бъде труден за преодоляване. Факторите, които допринасят за умората, също са трудни за противодействие, когато сте изтощени.

Други състояния, които може да имате заедно с IPF, могат да допринесат за умората. Примерите включват депресия, сърдечно заболяване или обструктивна сънна апнея. Вашият лекар може да Ви тества за едно или повече от тези състояния, за да помогне за лечение на умората Ви.

За да подобрите енергийните си нива и да се борите с умората, можете:

• Използвайте кислородна терапия.
• Останете активни. Говорете с Вашия лекар кои упражнения са най-подходящи за Вас.
• Участвайте в програма за белодробна рехабилитация.
• Почивайте, когато имате нужда.
• Яжте здравословни храни като пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци и постни протеини.
• Потърсете помощ за задачи във и извън дома си.

Други стомашно-чревни симптоми

Може да имате стомашно-чревни (GI) проблеми от лекарства, които приемате, за да управлявате своя IPF. Честите GI симптоми включват гадене, липса на апетит и диария.

Можете да успокоите храносмилателната си система по различни начини, за да облекчите тези симптоми:

• Посъветвайте се с Вашия лекар кога трябва да приемате лекарствата си, за да избегнете стомашно-чревния дистрес.
• Опитайте се да ядете малки хранения през целия ден. Ако не сте често гладни, увеличете калориите в храната си, когато ядете.
• Излезте на разходка преди хранене, за да стимулирате апетита си.
• Поддържайте диетата си мека. Избягвайте влакнести храни, ако имате гадене или диария.

Вашият лекар може да препоръча ново лекарство или да намали дозата Ви, за да помогне на храносмилателната Ви система да функционира нормално.

Състояние на психичното здраве

Диагнозата на IPF може да има незабавен или забавен ефект върху вашето психично здраве. Тъй като състоянието няма текущо лечение и симптомите се влошават с течение на времето, то може да бъде емоционално предизвикателно.

Две състояния на психичното здраве, които често се срещат при хора с IPF, включват депресия и тревожност. Депресията и тревожността също могат да влошат симптоми като задух и кашлица.

Вашият лекар трябва да Ви прегледа за депресия и тревожност скоро след диагнозата на IPF. Ако започнете да се чувствате тревожни или депресирани, потърсете помощ възможно най-скоро. Вашият лекар може да ви насочи към специалист по психично здраве, който може да диагностицира и лекува тези състояния.

Ето няколко начина, по които можете да облекчите стреса и да намалите депресията или тревожността при IPF:

• Говорете с вашия здравен екип за лекарства, които могат да лекуват депресия или тревожност.
• Вижте специалисти в клиника за белодробна рехабилитация.
• Правете редовни срещи с специалист по психично здраве за когнитивно-поведенческа терапия.
• Посещавайте групи за подкрепа за хора с IPF.
• Обсъдете състоянието и чувствата си със семейството и приятелите си.
• Практикувайте методи за релаксация, като медитация и внимание.

IPF може да доведе до няколко симптома, които не засягат само белите ви дробове. Винаги говорете с Вашия лекар за всички нови или влошаващи се симптоми, които изпитвате.

Те могат да ви помогнат да намерите лекарства или промени в начина на живот, които могат да облекчат кашлицата и затрудненото дишане и да ви помогнат да управлявате по-добре своя IPF.