Как да миете косата си правилно

Колко често трябва да го миете?

Може да ви е предупредил стилист да не миете косата си прекалено много. Това е с добра причина – измиването на косата с шампоан премахва мръсотията и омазняването, но също така лишава кутикулата от естествената й влага.

Продължаването с балсам със сигурност е един от начините за попълване на влагата, но ако можете да избегнете излишната загуба на влага от самото начало, тогава това би било идеално.

Мазен скалп

Въпреки това, не всеки може да издържи повече от 24 часа без да си измие косата. Ако това ви звучи познато, тогава може да имате мазен скалп.

Хората с естествено мазна коса не е задължително да се тревожат за прекомерна загуба на влага от ежедневните сесии с шампоан, защото себумът (маслото) в скалпа винаги ще го компенсира.

Изпотена тренировка

Друго изключение може да бъде след тежка тренировка, при която скалпът и косата ви остават потопени в пот. Сухият шампоан може да осигури временно облекчение, но ако сте склонни към мазна коса, трябва да я миете по-често.

Мазна или права коса

И така, колко често Трябва миеш ли си косата? Ако имате мазна или права коса, трябва да я миете ежедневно. Нормалните до сухи типове коса, както и вълнообразната коса може да са в състояние да минат 2 до 3 дни между сесиите с шампоан. Може също да помислите да продължите толкова дълго, колкото можете, ако боядисвате или третирате косата си химически.

Естествена коса

Естествената коса трябва да се измие най-малко, защото е по-суха. Може да успеете да мине косата си няколко пъти месечно. По-дългата коса също може да се наложи да се мие по-рядко, защото себумът може да отнеме време, за да достигне до краищата.

възраст

Друго съображение е възрастта ви. Мастните (мастните) жлези произвеждат по-малко себум с напредването на възрастта, така че може да не се налага да миете с шампоан толкова често, колкото някога.

Можеш ли да миеш прекалено косата си?

Но как да разберете дали миете косата си прекалено много? Ако косата ви се чувства мека и смазана, но не и мазна, в средата на деня, вероятно измивате кичурите си в точното количество.

От друга страна, ако косата ви изглежда суха, груба и къдрава, може да се наложи да намалите броя на измиването й.

Също така има погрешно схващане, че пропускането на сесии с шампоан ще направи мастните жлези по-малко активни. Ако имате мазна коса, може би сте обмисляли тази техника. Въпреки това, няма доказателство, че по-рядкото миене на косата ще нулира мастните жлези на скалпа.

Какво да използвате

Най-често срещаните средства за измиване на косата, препоръчвани от дерматолозите, са основен шампоан и балсам. Шампоанът премахва замърсяванията, мазнините и натрупването на продукти.

За да избегнете изсушаване на краищата, трябва да концентрирате шампоана само в скалпа. Балсамът помага за попълване на влагата в средата и краищата на косата ви.

Също така е важно да намерите шампоан и балсам, съобразени с вашия тип коса. По-сухите типове коса могат да използват по-плътни, по-овлажняващи продукти, докато мазната коса се възползва от олекотените версии.

Ако имате боядисана коса, трябва да използвате продукти за защита на цвета, за да намалите загубата на цвят при всяко измиване.

Можете да намерите следните формули в козметика или аптека:

• суха коса
• нормална коса
• фина бебешка коса
• мазна коса
• избистрящо, дълбоко почистване (използва се всяка седмица)
• боядисана коса
• увредена коса
• медикаментозно (за пърхот)
• две в едно (комбинации от шампоан и балсам)

Друг продукт, който си струва да имате под ръка, е сухият шампоан. Действа, като се отървава от маслото в скалпа, като същевременно осигурява повече обем на плоската коса. Има различни варианти на сух шампоан за мазна и нормална коса.

Идеята зад сухия шампоан е да ви помогне да запазите прическата си между измиванията. Може дори да откриете, че миете косата си по-рядко.

Домашни средства

С нарастването на интереса към домашните средства се увеличават и естествените решения за грижа за косата. Ябълковият оцет може да се отърве от пърхота или излишните мазнини, например, но може да се окаже твърде изсушаващ за нормални до сухи типове коса.

Содата за хляб, друг домашен лек, също е недоказана като заместител на шампоана и всъщност може да увреди косата ви.

Може да чуете и за други лекарства, като кисело мляко, бира и алое вера. Като цяло науката е смесена. Те могат да се използват между обичайните ви шампоан и балсам като маски, но не трябва да заменят редовните сесии за измиване на косата.

Съображения за боядисана коса

Боядисаната и боядисана коса също трябва да се мие по-рядко. Колкото по-малко пъти се мие косата ви с шампоан, толкова по-дълго ще продължи цветът ви.

Това обаче може да бъде предизвикателство за боядисана коса, която също е мазна. Можете да помогнете за намаляване на броя на измиванията, като използвате сух шампоан през ден.

Без значение колко често миете боядисана коса, винаги се уверете, че вашите шампоан, балсам и стилизиращи продукти са предназначени за боядисана коса. Това помага да се гарантира, че се губи по-малко пигмент.

Някои продукти дори могат да бъдат подобрени с пигменти, които се отлагат в косата ви при всяка употреба, което води до по-добра жизненост като цяло.

Какъв тип вода да използвате

Повечето градски води са безопасни за измиване на косата ви. Ако имате твърда вода обаче, косата ви може в крайна сметка да има филмирана, суха текстура. Ще разберете, че имате твърда вода, ако видите натрупване на филм около душа, мивката и крана.

Самата твърда вода не е вредна – тя се причинява от излишно натрупване на минерали, като магнезий и калций. Можете да помогнете да противодействате на вредните ефекти върху косата си, като използвате шампоан и балсам с твърда вода.

Друг вариант е да използвате избистрящ шампоан седмично, за да помогнете за премахването на минерали и други натрупвания от косата ви.

Най-добра температура на водата

В идеалния случай трябва да използвате възможно най-ниската температура на водата, когато миете косата си. Използването на твърде гореща вода може да направи косата ви суха и къдрава, в крайна сметка да причини увреждане.

Тъй като може да е непривлекателно да се къпете или къпете в студена вода, можете да използвате хладка вода в косата си.

Какво да не се прави

• Опитайте се да не търкате шампоана си в пяна. Това може да остави косата ви къдрава и да доведе до накъсване. просто масаж вместо това шампоана в скалпа ви, оставяйки го да се разпенва сам.
• Не нанасяйте балсам върху скалпа си, особено ако е мазен.
• Избягвайте да използвате продукти, които не са предназначени за боядисана коса, ако в момента имате боядисана коса.
• Не пропускайте сесиите за измиване, когато косата ви е мазна. Това може да доведе до натрупване на косата ви и дори да причини пръски по линията на косата, гърба и гърдите.
• Не пропускайте балсам. Ако сте притиснати от време, опитайте шампоан и балсам две в едно или напръскайте непропускащ се балсам след душ.
• Избягвайте използването на гореща вода. Това ще остави косата ви суха, къдрава и увредена.
• Опитайте се да не сушите косата си със сешоар, когато е все още мокра. Това ще доведе до същите проблеми като използването на топла вода.
• Не търкайте кърпа върху косата си, след като я измиете. Вместо това внимателно попийте кърпата върху косата си.

Долния ред

Измиването на косата е от съществено значение за цялостния ви вид, но е и практика за самообслужване. Може да се наложи да миете косата си всеки ден, няколко пъти седмично или няколко пъти месечно. Всичко зависи от вашия тип коса, стил и възраст.

Ако смятате, че миете косата си точното количество и все още имате притеснения, посетете вашия стилист или дерматолог за съвет.