Какво да очаквате от Ужасните двойки

Защо двамата са толкова ужасни?

Детството е етап, който се простира от около 1 до 3-годишна възраст. Той е пълен с интелектуално и физическо израстване. Вашето дете започва да:

• разходка
• говоря
• имат мнения
• научете за емоциите
• разбират (ако не овладеят) как да споделят и да се редуват

По време на този етап вашето дете естествено ще иска да изследва заобикалящата го среда и да има и да прави това, което иска при свои собствени условия. Всичко това е нормално и очаквано поведение.

Но тъй като техните вербални, физически и емоционални умения не са добре развити, детето ви може лесно да се разочарова, когато не успее да комуникира адекватно или да изпълни задача.

Следват примери за ситуации, които могат да причинят разочарование за 2-годишно дете:

• Вашето дете вероятно няма да има езикови умения, за да посочи ясно какво иска.
• Може да нямат търпение да чакат реда си.
• Те може да надценяват координацията си между ръцете и очите и да не могат да си налеят млякото или да хванат топка, въпреки че отчаяно искат.

Вашето дете влезе ли в „ужасните двойки“?

Ще разберете, че детето ви е влязло в ужасните двойки не толкова по акта си за раждане, а по поведението си. Тъй като нивата на фрустрация са високи при средното малко дете, сте склонни да забележите следното:

Истерици

Истериците могат да варират от леко хленчене до тотални истерични сривове. В допълнение към плача по време на истерика, детето ви може да получи физически, което може да включва:

• удряне
• ритане
• ухапване
• хвърляне на неща

Въпреки че истериките може да изглеждат безкрайни, докато са в средата на едно, според резултатите от проучване от 2003 г., приблизително 75 процента от изблиците при деца от 18 до 60 месеца продължават пет минути или по-малко.

Истериците са еднакво чести при момчета и момичета.

Опозиция

Всеки ден вашето дете придобива нови умения и способности. Естествено е детето ви да иска да тества тези умения и способности. Това може да доведе до това вашето дете да възрази срещу неща, с които преди е било добре, като например да държи ръката си, за да пресече улицата или да му помогне да облече дрехите си или да се изкачи по пързалката на детската площадка.

Тъй като детето ви развива повече независимост, то може да започне да настоява да прави повече за себе си, независимо дали е способно да изпълни задачата или не. Те може също така внезапно да решат, че искат да им помогнеш да правят неща, които вече са усвоили.

Промени в настроението

В една минута детето ви може да е щастливо и обичащо, а в следващата да крещи, плаче и нещастно. Всичко това е страничен продукт на разочарованието, което идва от желанието да правите нещата сами без уменията, необходими за разбирането или преговарянето им.

Ужасните двойки ли са, или проблем с поведението?

Как да разберете кога детето ви изпитва ужасни двойки или поведение, което сочи към нещо по-сериозно, като състояние на психично здраве?

едно Проучване от 2008 г разглежда избухливостта при деца в предучилищна възраст (от 3 до 6 години) и отбелязва кога истериките могат да предполагат разстройство в настроението или поведението. Знаците, които трябва да търсите, включват:

• истерици, които последователно (повече от половината време) включват удряне, ритане, ухапване или други форми на физическо насилие спрямо родителя или настойника
• истерици, при които детето се опитва да се нарани
• чести истерици, дефинирани като избухвания, които се появяват 10 до 20 пъти на ден
• истерици, които продължават средно повече от 25 минути
• неспособност на детето в крайна сметка да се успокои

Имайте предвид, че проучването разглежда деца на възраст над 2 години. Тези видове истерици може да са обезпокоителни, ако продължават, докато детето ви остарява, но те не са непременно тревожни като част от ужасните двойки.

Кога да потърся помощ

Истериците и предизвикателството, които идват с ужасните двойки, са нормални, но ако чувствате, че поведението излиза извън контрол или просто сте претоварени, говорете с педиатъра на детето си.

Можете също да потърсите професионална помощ, ако учители или гледачи предполагат, че нещо не е наред или забележите, че детето ви е:

• оттеглени или не търсещи внимание от другите
• не осъществява контакт с очите
• особено агресивен или спорен
• насилие или се опитва да нарани себе си или другите
• създава много стрес в домакинството

Лекарят на вашето дете може да ви даде съвети за коригиране на поведението и да ви посъветва, ако е необходимо да получите оценка на психичното здраве.

някои фактори които могат да предразположат детето към по-агресивно поведение са:

• излагане на алкохол в утробата
• изложени на насилие в ранна възраст
• естествено с труден темперамент

Всички деца минават ли през това?

Независимо дали става дума на 18 месеца или на 3-годишна възраст, повечето малки деца – поне в западния свят, където има определени обществени очаквания за поведението на децата – ще покажат някои признаци на ужасните двойки.

Децата на тази възраст развиват независимост и чувство за себе си. Разумно е да приемем, че техните възгледи и очаквания няма винаги да съвпадат с вашите.

Все пак някои деца ще преминат през ужасните двойки с по-малко истерици от други. Това важи особено, ако имат напреднали езикови умения, които им помагат да се изразяват по-ясно и да намалят чувството на неудовлетвореност.

Родителите и лицата, полагащи грижи, също могат да помогнат, като избягват някои често срещани причини за срив. Например, задържането на детето след нормалното му лягане или опитите за изпълнение на поръчки с гладно дете може да предизвика промени в настроението или истерици.

Колко трае?

Ужасните двойки понякога могат да се превърнат в ужасните тройки. Но когато детето навърши 4 години, те обикновено имат достатъчно езиково и двигателно развитие, за да изразяват себе си, да разбират инструкциите и да следват правилата, определени от учителите и полагащите грижи.

Изследвания установи, че 20% от 2-годишните имат по една истерика на ден, но само 10% от 4-годишните го правят.

Съвети за справяне с ужасните двойки

За да помогнете на детето си (и на себе си) през ужасните двойки, Американската академия по педиатрия препоръчва следното:

1. Спазвайте редовен график за хранене и сън. По-малко желателно поведение е по-вероятно да се случи, когато детето ви е уморено или гладно.
2. Хвалете поведението, което одобрявате, и игнорирайте тези, които искате да обезкуражите.
3. Не пляскайте и не удряйте и се опитайте да избягвате да крещите. Искате да моделирате ненасилствено поведение за вашето дете.

4. Пренасочвайте или разсейвайте, когато можете. Посочете нещо смешно или интересно, когато детето ви започне да хленчи или да се държи лошо.

5. Поддържайте правилата прости и предлагайте кратки обяснения. Например, кажете на детето си, че трябва да ви държи за ръка, когато пресича улицата, защото не искате кола да го нарани.
6. Оставете детето си да има контрол, като му предложи избор между две неща. Например, може да кажете „Бихте ли искали да носите синия си пуловер или жълтото яке днес?“
7. Поддържайте домашната среда на вашето малко дете безопасно. Ако не искате да влизат в нещо, махнете го от поглед, ако можете.
8. Не се поддавайте. Поставете своите граници и бъдете последователни. Ако това означава, че детето ви има пълна истерика в хранителния магазин, защото няма да купите бонбони, просто извадете детето си от ситуацията и изчакайте, докато нещата се успокоят. Няма да сте първият родител, който оставя пълна количка в произволна пътека.
9. Запази спокойствие. Вашето дете ще се храни от вашия стрес. Пребройте до 10 или поемете дълбоко въздух, каквото ви помага да запазите хладнокръвие.

Ужасните двойки, които всъщност могат да се разширят до тройки и дори четворки, са нормална фаза на развитие. Истериците и непокорното поведение може да са опит, но има стъпки, които можете да предприемете, за да управлявате поведението на детето си.

Не се колебайте да се консултирате с лекаря на детето си, ако смятате, че имате нужда от помощ или се притеснявате, че нещо може да не е наред.