Знаете ли, че сусамовото масло може да се намери в сапуни, шампоани, овлажнители за кожа, козметика и лекарства? Много хора използват самото сусамово масло директно върху косата и скалпа си.
Разглеждаме различните употреби, свързани с косата, за които хората изтеглят сусамовото масло, какви ползи има то и как да го използват.
Изтъняване и загуба на коса
Сусамовото масло е богато на омега-3 и омега-6 мастни киселини. Те се считат за основни мазнини, които тялото ви трябва да получи от вашата диета.
Сусамовите семена също могат да бъдат добри
В допълнение, целите сусамови семена имат много хранителни вещества, някои от които са свързани с подобряване на растежа на косата.
Някои видове косопад и изтъняване на косата могат да се случат, ако не получавате правилното хранене. Това се случва, защото без правилните градивни елементи косата може да падне, да стане по-тънка или да расте по-бавно.
Добавянето на хранителни вещества може да помогне за предотвратяване или намаляване на загубата на коса и изтъняването на косата. Видовете хранителни вещества, открити в сусамовите семена, включват:
- витамин В-1
- калций
- медни
- фосфор
- желязо
- магнезий
- манган
- цинк
Суха коса
Сусамовото масло е омекотяващо, което означава, че може да помогне за омекотяване на кожата и да направи кичурите на косата ви да изглеждат по-гладки. Същите тези мастни киселини в сусамовото масло, които го правят добре с храни, също го правят добър за локална борба със суха коса и скалп.
Сусамовото масло съдържа същите видове здравословни мастни киселини, които се добавят към шампоани, кремове за кожа и грим. Те включват:
- палмитинова киселина
- линолова киселина
- линоленова киселина
- олеинова киселина
- стеаринова киселина
Здраве на скалпа
Мастните киселини в сусамовото масло му помагат да проникне дълбоко в кожата. Възпалението и дразненето на скалпа и около корените на косата могат да причинят падане или изтъняване на косата на петна. Мастните киселини помагат за успокояване и заздравяване на скалпа и корените. Сусамовото масло може да подобри малки, плешиви петна или области на изтънена коса.
Сусамовото масло може също да помогне за пренасянето на други хранителни вещества в кожата. А
Пърхот
Сусамовите семена и сусамовото масло имат антибактериални и противогъбични свойства. Това може да помогне за предотвратяване или намаляване на често срещаните кожни инфекции на скалпа. Използването на сусамово масло върху скалпа и косата може да помогне за намаляване на пърхота, който често се причинява от гъбички или бактерии.
Сусамовото масло има някои оклузивни свойства, така че ако се нанесе върху чист скалп, може да помогне на кожата да остане овлажнена. Това може да помогне за предотвратяване и лечение на сухота на скалпа, лющене и сърбеж.
По-силна, по-лъскава коса
Използването на сусамово масло като маска за коса може да ви помогне да направите косата си по-силна. Може да помогне за предотвратяване на накъсване на косата и нацепване на краищата. Тези омекотяващи и оклузивни свойства означават, че сусамовото масло запълва празнините и образува защитно уплътнение върху косата.
Лечението със сусамово масло може да помогне за намаляване на количеството вода, което всеки кичур коса абсорбира, когато се къпете. Твърде много вода в един кичур коса го кара да набъбне. Това го отслабва и уврежда. Сусамовото масло може да ви помогне да направите косата си по-дълга, по-силна и да изглежда по-лъскава.
Рецепта и идеи за маска за коса
Използвайте сусамово масло като маска за коса преди душ. Това помага за овлажняване и третиране на косата и скалпа, без да оставя мазни остатъци и аромат на сусам.
Погрижете косата и скалпа си с маска от чисто сусамово масло:
- Изсипете малко количество сусамово масло в стъклена купа – около 2 до 3 супени лъжици.
- Използвайте студено или затоплете олиото много леко в микровълновата – за около 10 до 15 секунди.
- Използвайте пръстите си, за да масажирате нежно маслото в скалпа – започнете от линията на косата и продължете до задната част на скалпа.
- Покрийте косата си с остатъка от маслото – особено краищата на косата, които може да са по-сухи.
- Покрийте косата си с кърпа или шапка за душ.
- Оставете маската от сусамово масло да остане в косата ви поне 1 час.
- Измийте косата си с шампоан и балсам както обикновено.
Добавете сусамово масло към обичайните си маски за коса:
- Добавете няколко капки към маска за коса с кисело мляко или майонеза.
- Добавете няколко капки сусамово масло към яйчена маска за коса.
- Добавете няколко капки сусамово масло към други подхранващи масла като зехтин, масло от авокадо или арганово масло
Съвети за пазаруване
Купете чисто сусамово масло от специализиран магазин за коса и козметика. Или потърсете това масло във вашия местен близкоизточен или индийски бакалин. Можете също да пазарувате сусамово масло онлайн.
Потърсете чисто сурово сусамово масло и студено пресовано сусамово масло.
Препеченото сусамово масло има различен вкус и мирис. Хранителните ползи могат да се различават между суровото и препеченото сусамово масло.
Как да намерите сусамово масло в продуктите за коса
Някои търговски продукти за коса съдържат добавено сусамово масло. Сусамовото масло може да бъде изброено с други имена на шампоани, балсами и процедури за коса. потърсете:
- сесам индикум
- хидрогенирано сусамово масло
- натриев сусамово семе
- неосапуняеми сусамово масло
Недостатъци
Като всеки вид масло, сусамовото масло може да блокира порите. Това може да раздразни скалпа и кожата ви. Запушените пори също могат да причинят падане на космените фоликули. Избягвайте това, като оставяте чисто сусамово масло върху скалпа и косата си само за кратък период от време.
Също така се уверете, че цялото сусамово масло е измито от скалпа и косата ви. Използвайте шампоан и топла вода след третиране на косата със сусамово масло. Масажирайте нежно скалпа си под душа, за да се уверите, че е почистен от цялото масло.
Леко затоплянето на сусамовото масло може да го направи по-удобно за нанасяне. Уверете се, че маслото не се нагрява твърде много. Тествайте температурата с малка капка от вътрешната страна на китката си, преди да приложите. Горещото масло може да причини изгаряния на скалпа и да увреди косата ви.
Сусамовото масло, наричано още масло от сусамово семе и масло от джингел, се пресова от сусамови семена, които идват от растения, отглеждани в по-топлите райони на света. Семената са съставени от около 50 процента масло.
Сусамовото масло е богато на редица хранителни вещества, от които тялото и косата ви се нуждае. Така че добавянето на сусамово масло или семена към ястията може да бъде от полза за здравето на косата ви.
Използването на това масло върху косата и скалпа може да помогне на косата ви да расте, да бъде по-силна и да изглежда по-лъскава.
Загубата на коса и промените в косата могат да се случат по редица причини. Няколко медицински и генетични състояния могат да причинят оплешивяване, косопад на петна или суха, чуплива коса. Загубата на коса също е свързана с хормонални промени и някои лекарства. Посетете Вашия лекар, ако имате някакъв вид косопад. Може да се нуждаете от медицинско лечение.
Discussion about this post