Ако хиалуроновата киселина звучи познато, това вероятно е защото тази съставка се появява в широка гама от продукти за красота и грижа за кожата.
Популярността на хиалуроновата киселина вероятно е свързана, поне отчасти, с нейните овлажняващи свойства. Овлажнителите задържат влагата, така че могат да бъдат чудесни добавки към продуктите, предназначени за суха кожа. Освен това, хиалуроновата киселина има тенденция да причинява по-малко кожни реакции в сравнение с други обичайни съставки за грижа за кожата.
Различните части на тялото ви, включително кожата и очите, естествено съдържат хиалуронова киселина. Разбира се, веществото, което се намира в продуктите за грижа за кожата, обикновено се произвежда в лаборатория.
Може би вече сте запознати с ползите от грижата за кожата на хиалуроновата киселина, но знаете ли, че тя може да помогне и за подобряване на здравето на косата?
Прочетете, за да получите подробности за потенциалните ползи на хиалуроновата киселина за косата, както и няколко съвета за включване на тази популярна съставка във вашата рутинна грижа за косата.
Как може хиалуроновата киселина да е от полза за косата ви?
Свързахме се с д-р Бет Голдщайн, сертифициран дерматолог, за да получим повече представа за потенциалните ползи от грижата за косата на хиалуроновата киселина.
Хиалуроновата киселина може да абсорбира теглото си във вода, което добавя влага към космените фоликули, обяснява тя. „Това помага да се осигури гладък и по-малко къдрав вид.“
Ако в косата ви липсва хиалуронова киселина, което може да се случи естествено с възрастта, вероятно ще забележите сухи, тънки кичури.
Добавки или локални лечения за коса, съдържащи хиалуронова киселина, могат потенциално:
- помагат за ревитализирането на косата
- повишават способността на косата да задържа влагата
- подобрява цялостния вид и текстура на косата
Голдщайн предупреждава, че добавянето на хиалуронова киселина към рутината ви за грижа за косата е малко вероятно да спре съществуващата загуба на коса, въпреки че някои хора твърдят, че може да помогне.
Загрижени за загубата на коса? Опитайте тези 22 съвета.
Какви други предимства има хиалуроновата киселина?
Хиалуроновата киселина може да направи много повече от това да подобри външния вид на косата ви.
Може също така:
- подобряване на цялостното здраве на кожата
- помагат при лечението на дерматит
- спомагат за намаляване на появата на бръчки чрез изглаждане, плътност и хидратация на кожата
- ускорява заздравяването на рани
- помагат за облекчаване на болките в ставите
- облекчаване на симптомите на киселинен рефлукс
- помагат за лечение на сухота и дискомфорт в очите
Тези ползи могат да варират в зависимост от това дали използвате локални лечения с хиалуронова киселина или приемате добавки. Можете също да получите инжекции с хиалуронова киселина, наречени филъри, от дерматолог за допълнителни ползи за кожата.
Въпреки че няма да получите точно същите резултати от локални лечения, хиалуроновата киселина все още работи добре като овлажнител.
Всеки може ли да използва хиалуронова киселина?
Можете да използвате хиалуронова киселина независимо от типа коса, казва Голдщайн.
Това ще помогне на космените ви фоликули да задържат влагата, да прогонят къдриците и евентуално да придадат обем на гривата ви. Ако имате проблеми със суха кожа на скалпа, хиалуроновата киселина също може да помогне за овлажняване на всякакви лющещи се, сухи зони.
Вероятно ще забележите най-много ползи, ако имате увредена, къдрава коса.
Изключително сухата, увредена коса, като косата, която е била изрусявана отново и отново, е по-порьозна от здравата коса. Порестата коса по-трудно задържа вода, така че всяка влага, която попадне в кичурите ви, се разлива обратно.
Хиалуроновата киселина помага за намаляване на порьозността, за да се сведе до минимум загубата на влага.
Но дори ако вече имате пищни кичури, добавянето на хиалуронова киселина към рутината ви може да помогне за поддържането на здравето на косата ви.
Потенциални рискове и странични ефекти
Съществуващите доказателства не сочат никакви сериозни странични ефекти на локална хиалуронова киселина. Експертите го смятат за много безопасен за вашата кожа и коса.
Освен това е малко вероятно да имате алергия или чувствителност, тъй като тялото ви вече произвежда естествено хиалуронова киселина.
Ако искате да приемате добавка, може да искате да се консултирате с Вашия лекар преди това, ако:
- бременна или кърмачка
-
имат рак или анамнеза за рак (добавките с хиалуронова киселина могат да насърчат растежа на раковите клетки).
Как да изберем продукт
Към днешна дата малко изследвания се фокусират конкретно върху потенциалните ползи от продуктите за грижа за косата, съдържащи хиалуронова киселина.
Повечето съществуващи
Когато избирате продукт за грижа за косата, Goldstein препоръчва да изберете такъв, който също съдържа укрепващи съставки, като:
- кератин
- колаген
-
подхранващи масла, като жожоба или арганово масло
Тя също така предлага да изберете непропускащ се продукт, като балсам или серум, за да повишите концентрацията на хиалуронова киселина в косата си.
Бакшиш: Вместо просто да нанесете продукта върху краищата на косата си и да го наречете добър, може да си струва да отидете повече, за да го масажирате в скалпа си и да го разресвате.
Как да използвате хиалуронова киселина
За най-добри резултати нанесете балсама или серума след измиване с шампоан. Масажирайте го в скалпа, докато косата ви е все още влажна.
Ако имате особено къдрава или суха коса или ако откриете, че косата ви губи своята сила с напредването на възрастта, Goldstein предлага да използвате този тип продукт ежедневно.
Въпреки че е малко вероятно хиалуроновата киселина да раздразни кожата ви, тя препоръчва да внимавате за други съставки, които могат да причинят реакция.
Бакшиш: Винаги правете пластичен тест върху малка част от скалпа си, преди да го приложите върху цялата област.
Долния ред
Въпреки че има малко изследвания за ползите от хиалуроновата киселина за косата, изглежда, че тя има известен потенциал за повишаване на съдържанието на влага в косата ви и подобряване на външния й вид.
Освен това, тъй като е малко вероятно да предизвика нежелани реакции, няма причина да не го изпробвате.
Стеф Коелю е писател на свободна практика с хронична мигрена, който има особен интерес към здравето и благосъстоянието. Когато не щрака с щракане на клавиатурата си, вероятно е потънала в хубава книга.
Discussion about this post