Трябва ли да летите с инфекция на синусите?

Вероятно забелязвате, че ушите ви „пукат“, докато сте в самолет. Това пукане възниква поради промени в налягането в евстахиевата ви тръба.

Вашата евстахиева тръба е отворът, свързващ средното ухо с носната и синусовата кухини. това е отговорен за:

• защита на ушите ви от силни звуци
• дрениране на мукозни течности
• изравняване на налягането в ухото

Херметизирането на кабината в самолет има за цел да поддържа безопасна и удобна среда за пътниците и екипажа на различни височини или големи височини.

Въпреки това, вашата евстахиева тръба има проблеми с изравняването или поддържането на промяната в налягането в кабината, особено по време на излитане и кацане. Това може да причини натиск и болка в синусите.

Вашите евстахиеви тръби са затворени в началото и се отварят, когато се прозявате, дъвчете или преглъщате. Дъвченето на дъвка по време на изкачване и спускане може да поддържа евстахиевата тръба отворена и да позволи на налягането да се изравни между средното ухо и атмосферата в кабината на самолета.

Промяната във въздушното налягане в кабината също може да възбуди синусите ви, причинявайки притискане на синусите. Притискане на синуситеизвестен още като баросинузит или аеросинузит, е дразнене, което възниква, когато лигавицата на синусите ви не може да се приспособи към внезапните промени в околния въздух.

Симптомите на притискане на синусите включват:

• болка
• кървене от носа
• влажни очи
• хрема

За да избегнете притискане на синусите, изчакайте симптомите на инфекцията на синусите да се изчистят, преди да вземете полет. Или можете да вземете превантивни мерки за намаляване на симптомите преди и по време на полета.

Промените в налягането на въздуха също могат да влошат симптомите на ушна инфекция, което прави летенето болезнено.

Самолетно ухо, известен също като баротравма на ухото, баротит и аероотит, са други термини за дискомфорт в ухото, който може да възникне по време на полет. Това състояние често се случва, когато налягането на въздуха се променя, докато самолетът се издига и спуска. Ушната инфекция може да засили тези симптоми.

Самолетното ухо е едно от най-често срещаните здравословни проблеми хората се сблъскват с пътуване със самолет.

Симптомите на самолетното ухо са:

• дискомфорт
• болка
• пълнота в ухото
• лека до умерена загуба на слуха

Тежките усложнения на ухото на самолета могат да доведат до:

• силна болка
• умерена до тежка загуба на слуха
• тинитус (шум в ушите)
• световъртеж (чувство на загуба на равновесие)
• хемотимпанум (кръв в средното ухо)

Можете да облекчите този натиск, като се прозявате или преглъщате, но ушна инфекция може да направи това по-трудно и дори болезнено, тъй като инфекцията блокира въздушния поток към вашата евстахиева тръба.

Ако трябва да пътувате с инфекция на синусите или ухото, има начини да облекчите натиска и да облекчите болката преди и по време на полета.

По-долу са някои съвети за облекчаване на болката и натиска в синусите и ушите по време на полет:

Потърсете медицинска помощ

Преди полета говорете със здравен специалист, за да се уверите, че имате инфекция на синусите, тъй като нейните симптоми са подобни на:

• обикновената настинка
• алергии
• Грипът
• COVID 19

Медицински специалист може да ви осигури подходящо лечение.

Използвайте деконгестанти

Деконгестантите, налични под формата на хапчета и спрейове за нос, действат като свиват лигавицата на подутите носни проходи, позволявайки дренаж в синусите. Можете да вземете деконгестанта 30 минути преди полета, за да облекчите натиска и болката.

Опитайте се да избягвате приема на локални деконгестанти (деконгестанти, които прилагате директно в носната кухина) за повече от 7 дни. Прекомерната употреба на това лекарство може да доведе до медикаментозен ринит или повторно запушване. Това състояние може да причини възпаление на лигавицата на носната кухина, увеличавайки назалната конгестия.

Избягвайте да спите по време на излитане и кацане

Сънят, докато самолетът се издига или спуска, може да ограничи честотата на преглъщане, което се отразява на това колко често пукате ушите си. Опитайте се да останете будни по време на полета или ако заспите, не забравяйте да се събудите преди самолетът да излети или да започне да каца.

Дъвчете дъвка или пийте вода

Дъвката и питейната вода могат да спукат евстахиевата ви тръба, за да облекчат временно натиска и болката от инфекции на синусите или ухото.

Направете маневрата на Валсалва

Маневрата на Валсалва е a дихателна техника където издухвате въздух през евстахиевата тръба, за да облекчите налягането.

Ето стъпките за извършване на маневрата на Валсалва:

1. Стиснете плътно носа си.
2. Затвори си устата.
3. Внимателно издухайте носа си за 10-15 секунди.
4. Повторете стъпките, ако е необходимо.

Най-добре е да избягвате летенето със самолет, ако имате инфекция на синусите или ухото, тъй като промяната във въздушното налягане може да влоши симптомите ви.

Ако трябва да пътувате, не забравяйте да вземете лекарства предварително, преглъщайте често и използвайте метода на Валсалва за временно облекчение.

Ако симптомите на вашата инфекция на синусите не изчезнат в рамките на седмица или повече, потърсете медицинска помощ.