Скъпа Сабрина,
Бъдете силни, сега и винаги. Спомнете си тези думи, които мама ви научи. Животът с хронично заболяване като псориазис понякога може и ще бъде труден, но колко силен сте през тези трудни времена, това ще ви даде увереността да живеете всеки ден в положителна светлина.
Вие сте един от късметлиите. Вместо да чакате, вие видяхте правилния дерматолог веднага щом се появиха плаките. Това ще бъде толкова важна част от вашето пътуване с псориазис, тъй като ще можете да помогнете на другите да разберат важността на намирането на правилния лекар от самото начало. Това означава да намерите дерматолог, който е специалист по псориазис.
Ще опитате всички лечения там, но има причина защо. В крайна сметка ще намерите това, което работи за вас. Псориазисът е автоимунно заболяване и ничия имунна система не е еднаква, така че засяга всеки по различен начин. Лечение, което работи за някой друг, може или не може да работи за вас и това е добре.
Да научите как тялото ви реагира на определено задействане, лечение на псориазис или промяна в начина на живот е част от пътуването. Ще дадете надежда на другите, които се борят да намерят това, което работи за тях. Ще стигнете до точката да се чувствате удобно в кожата, в която се намирате, докато управлявате своя псориазис.
Животът с псориазис е труден, така че ще дойде момент (или моменти), когато ще се нуждаете от система за подкрепа. Вашият съпруг и семейство ще бъдат вашата основна система за подкрепа, така че не забравяйте да споделите историята си с тях.
Също така потърсете подкрепа в Националната фондация за псориазис и в социалните медии. Споделете вашата история с групи, основани от хора, живеещи с псориазис. Тези хора ще ви разберат на друго ниво.
Ще станете малко нервни, когато вие и вашият съпруг сте готови да създадете семейство. Мисълта за спиране на всяко лечение на псориазис, докато сте бременна, може да бъде страшна. Дори мисълта да предадете болестта на децата си може да ви накара да помислите два пъти за раждането на деца. Но животът, който отглеждате, си заслужава.
Да, ще изпитате някои пристъпи, вероятно на места, където никога преди не сте имали пристъпи. Но това е част от живота с тази сложна болест и ще я преодолеете. От двете си бременности ще излезете по-силна, по-уверена жена, отколкото сте били преди. Ще дадете надежда на другите, които искат да забременеят, докато живеят с хронично заболяване.
И последно нещо: Грижете се за себе си.
Ако не се чувствате на 100 процента, тогава не можете да се грижите за хората около вас. Ако това означава да отделяте 10 минути на ден, за да направите нещо за себе си, тогава го направете, момиче.
Това може да бъде всичко – от четене на любимата ви книга, седене в мълчание, разходка из блока или отдаване на любимия си лосион, за да помогнете да управлявате пристъпите на лактите си (защото изглежда, че те няма да изчезнат). Колкото и да се грижите за другите, вие заслужавате същото количество любов.
Не забравяйте, че сте получили тази планина, за да покажете на другите, че може да бъде преместена.
Сабрина Скилс е блогър за стил на живот и псориазис. Тя създаде своя блог, Homegrown Houston, като ресурс за начин на живот за хилядолетни жени и тези, които живеят с псориазис. Тя споделя ежедневно вдъхновение по теми като здраве и благополучие, майчинство и брак и управление на хронично заболяване, докато води стилен живот. Сабрина също е наставник-доброволец, треньор и социален посланик на Националната фондация за псориазис. Можете да намерите как споделя съвети за псориазис, докато живее стилен живот в Instagram, Twitter, и Facebook.
Discussion about this post