Може ли алое вера да помогне да се отървете от бръчките?

Алое вера е вид тропически кактус, който се използва за лечение на различни кожни заболявания от хиляди години.

Днес, благодарение на своите лечебни и овлажняващи свойства, алое вера се използва широко като съставка в различни продукти за грижа за кожата. Много хора също използват алое вера, за да помогнат за намаляване на появата на бръчки и фини линии.

Тази статия ще разгледа по-отблизо дали алое вера може да ви помогне да се отървете от бръчките, как да го използвате върху кожата си и други възможности за лечение на бръчки, които също могат да помогнат.

Може ли алое вера да помогне за намаляване на бръчките?

Гелът от алое вера, който е направен от пулпата на растението, обикновено се нанася върху кожата. Може да се приема и през устата като гел или таблетна добавка.

Има някои доказателства, че консумацията на добавки от алое вера може да намали появата на бръчки.

В проучване от 2009 г., публикувано в списанието Анали на дерматологията, учените измерват бръчките и еластичността на кожата на 30 здрави жени на възраст над 45 години. След това те на случаен принцип дават добавки с гел от алое вера на всеки участник.

Половината жени са получавали ниска доза (1200 милиграма на ден), а другата половина – висока доза (3600 милиграма на ден).

Жените приемаха добавките с алое вера в продължение на 90 дни. В края на изследването учените установиха, че бръчките, еластичността и производството на колаген се подобряват и в двете групи.

А Проучване от 2015 г съобщи подобни резултати. Участниците бяха 54 жени на възраст от 20 до 50 години.

В продължение на 8 седмици половината жени са консумирали по пет таблетки гел от алое вера на прах всеки ден. Другата половина взе плацебо. При жените, приемали добавки с алое вера, бръчките по лицето се подобриха значително.

Според изследователите алое вера има молекули, наречени стероли. Тези стероли насърчават производството на колаген и хиалуронова киселина, които помагат на кожата да задържа влагата. Следователно бръчките изглеждат по-малко забележими.

Това не означава, че алое вера ще се отърве от бръчките. Вместо това, тези открития предполагат, че може да намали появата на бръчки чрез подобряване на текстурата на кожата.

Тези проучвания се фокусират върху приема на алое вера през устата като добавка. Необходими са повече изследвания, за да се определи дали прилагането на гел от алое вера върху кожата има подобни ползи.

Пазарувайте добавки от алое вера онлайн.

Как се използва

Докато повечето проучвания се фокусират върху приема на алое вера и бръчките, анекдотични доказателства сочат, че локалното алое вера също може да помогне. Това може да се дължи на овлажняващия ефект на гела, който намалява сухотата и прави бръчките по-малко забележими.

Можете да закупите контейнер с гел от алое вера от повечето дрогерии или онлайн. Ако сукулентите от алое вера растат в района, където живеете, можете да отрежете свежо листо и да извадите гела.

Ако не сте използвали алое вера върху кожата си преди, първо направете пластичен тест. Възможно е да сте алергични към алое вера. Ако развиете реакция, спрете да използвате гела.

След като разберете, че гелът е безопасен за употреба, изпълнете следните стъпки:

Почистете лицето си и подсушете.
С чисти пръсти нанесете тънък слой гел върху лицето си.
Оставете го върху кожата си за 5 до 10 минути. Може да предизвика сухота, ако го оставите да действа по-дълго.
Изплакнете с хладка вода и внимателно подсушете. Овлажнявайте както обикновено.
Повторете веднъж на ден.

Има ли други естествени лечения за бръчки?

В допълнение към алое вера, няколко други природни средства могат да помогнат за намаляване на появата на бръчки.

хлорофил

Хлорофилът прави растенията и водораслите зелени. Традиционно се използва за заздравяване на рани, но според изследванията може да е от полза и за мимическите бръчки.

Изследователи, извършили проучване от 2006 г. за ефектите на добавките с екстракт от хлорофил върху човешката кожа, откриха значително подобрение в еластичността на кожата и бръчките на участниците в изследването.

Изследователите също така открили увеличение на производството на колаген на участниците.

Тези констатации бяха подкрепени от малък Проучване от 2015 г. Според авторите на това проучване, локалният меден хлорофилин, който се извлича от хлорофил, може да помогне за подобряване на леките до умерени фини линии и бръчки.

женшен

Женшенът може да има способността да забавя физическите ефекти от стареенето, включително кожни промени като бръчки.

В Проучване от 2015 г, крем с екстракт от женшен показа обещание за предотвратяване на бръчки около очите. Освен това подобрява хидратацията и гладкостта на кожата.

Освен това женшенът може да предотврати появата на нови бръчки, като предпазва кожата от увреждане от слънцето.

Пчелен мед

Когато се прилага върху кожата, медът има способността да успокоява възпалението и да насърчава заздравяването на рани. Освен това помага на кожата да задържа влагата, което може да намали появата на бръчки.

Важно е да използвате суров, непастьоризиран мед върху лицето си. Нискокачественият мед е прекалено обработен и няма да осигури същите ползи.

Медицинско лечение

Има редица медицински процедури, които могат да сведат до минимум появата на бръчки. Най-често срещаните процедури включват:

Ботокс. Инжекцията с ботокс включва малка доза onabotulinumtoxinA, токсин, който спира мускулите от стягане. Може да направи бръчките по-малко забележими, но са необходими повторни лечения.
Дермабразио. Дермабразиото е ексфолираща терапия, която използва въртяща се четка за шлайфане на горните слоеве на кожата. Това позволява да се образува нова, гладка кожа.
Лазерно шлифоване на кожата. Лазерът премахва външните слоеве на кожата, което може да насърчи растежа на колаген. Новата кожа, която расте, има тенденция да изглежда по-стегната и стегната.
Филъри за меки тъкани. Дермалните филъри, като Juvéderm, Restylane и Belotero, се състоят от инжекции с хиалуронова киселина. Тези пълнители изпълват кожата, което помага за намаляване на появата на бръчки и фини линии.

По какви други начини алое вера може да бъде от полза за кожата ви?

Алое вера има и други ползи за кожата ви, включително:

Защита на кожата. Алое вера е богата на антиоксиданти и витамини. Тези хранителни вещества могат да поддържат кожата ви силна и да ви помогнат да се предпазите от ултравиолетово лъчение.
Зарастване на рани и изгаряния. Когато се прилага върху рана, алое вера насърчава заздравяването чрез увеличаване на производството на колаген. Той също така помага за регенерирането на кожата, като подобрява връзките между колагена.
Облекчаване на слънчево изгаряне. Поради охлаждащия си ефект и противовъзпалителните свойства, алое вера е полезно за успокояване на слънчеви изгаряния.
Акне. Противовъзпалителните, антибактериалните и антиоксидантните свойства на алое вера го правят полезно за лечение на леко до умерено акне.

Вземането за вкъщи

Към днешна дата изследванията показват, че приемането на алое вера през устата, като добавка, помага да се сведе до минимум появата на бръчки.

Много хора твърдят, че прилагането на гел от алое вера върху кожата им също помага да се направят фините бръчки по-малко забележими, въпреки че трябва да се направят повече изследвания в подкрепа на тези твърдения.

Не консумирайте алое вера и не го използвайте като добавка, без първо да говорите с Вашия лекар, за да сте сигурни, че е безопасно за Вас.

Следвайте инструкциите на производителя и изберете марка, която сте проучили и сте намерили за безопасна и надеждна. И ако използвате алое вера върху кожата си и развиете обрив или дразнене, спрете да го използвате незабавно.