Маски за лице към лосиони за тяло: 12 начина да използвате краставица за вашата кожа

Как краставицата подмладява кожата ви

Какво е достатъчно добро за вашата салата, трябва да е достатъчно добро за кожата ви, нали?

В червата ви краставиците доставят витамин С и кафеена киселина, борещи се с възпалението, и когато се прилагат върху лицето ви, същите тези хранителни вещества могат да осигурят положителен ефект за подмладяване на тена ви.

Краставицата е 96 процента вода, което го прави хидратиращо допълнение към процедурите за кожа „Направи си сам“, както и като цяло безопасен за чувствителна кожа поради липсата на сурови, потенциално дразнещи съставки.

Ако искате да го добавите към рутината си, ето няколко идеи как да го направите:

7 начина за използване на краставица

1. Нанесете охлаждаща терапия за очи, за да помогнете при подпухнали очи

Всички ние водим забързан живот и много от нас спят по-малко, отколкото се нуждаем (или бихме искали). Поради това подпухналите очи са нещо, което всички изпитваме в един или друг момент. За щастие, охладената краставица може да помогне за премахване на подпухналостта в областта на очите, както и да осигури известно охлаждащо облекчение при общо дразнене.

Сокът от краставица може не само да намали отока в областта на очите, но също така може да успокои увредената кожа и да накара очите ви да изглеждат и да се чувстват освежени. Това се дължи на съдържанието на витамин С и фолиева киселина в краставицата.

Но не забравяйте околоочния крем след това! Краставицата няма силата да овлажнява зоната около очите само въз основа на водното съдържание. За да заключите хидратацията, трябва да последвате лечението си с краставица около очите с крем за очи по ваш избор.

2. Разпръснете тонер „Направи си сам“, за да успокоите изгорената или увредена кожа

Понякога, дори в най-добрите ни слънцезащитни дни, ние все още получаваме слънчеви изгаряния. Домашно приготвен тоник от краставици може да помогне при увредената кожа, осигурявайки охлаждащ ефект.

Направете свой собствен охлаждащ тонер (въз основа на тази рецепта):

1. Измийте, обелете и нарежете краставицата и добавете в тиган с вода, колкото да покрие парчетата краставица.
2. Загрейте на слаб огън за около 5-7 минути, преди да прехвърлите съдържанието в блендер или кухненски робот и пасирайте до гладкост.
3. Оттам изсипете сместа през ситно мрежесто сито или изстискайте с тензух, за да отстраните всички неразмесени парчета.
4. Прехвърлете останалата течност в бутилка със спрей или друг стерилизиран контейнер.
5. Чувствайте се свободни да добавите чаена лъжичка розова вода или хамамелис, за да подсилите хидратиращата и лечебна смес.

Забележка: Не съхранявайте сместа повече от 3 до 4 дни. Без консерванти мъглата може да се развали.

3. Направете си маска от краставици, която да помогне при раздразнена и склонна към акне кожа

Краставицата е изключително полезна и за тези с раздразнена и склонна към акне кожа. Налейте успокояващите съставки на краставичната вода с бентонитова глина, за да създадете маска, която може да предпази от дразнене и подуване на кожата.

За предразположена към акне кожа,сокът от краставица може да помогне за разреждането на мощни етерични масла като масло от чаено дърво. По този начин можете да се борите с обривите, без да изсушавате или убождате кожата си. Краставицата може да се втрива директно върху кожата, върху петна от акне или дори да се постави под маска, докато чакате.

4. Измийте лицето си с вода от краставица

За обикновено сутрешно измиване смесете вода от краставица с други полезни съставки като алое вера, зелен чай или кастилски сапун. (Освен това, ако вашият източник на чешмяна вода е съмнителен, водата с краставица може да бъде добра замяна.)

Можете също да напръскате лицето си с вода от краставици, за да се почувствате освежени и будни по всяко време на деня.

5. Създайте DIY лосион за тяло с краставици

Създаването на свой собствен лосион за тяло на базата на краставица е бързо и лесно. Вземете обичайната си рецепта за лосион „Направи си сам“ и вместо обикновена вода, използвайте вода от краставици.

Hello Glow използва смес от алое вера, витамин Е и кокосово мляко, за да създаде изцяло натурален хидратиращ лосион за тяло. Ако кожата ви е по-доволна от по-плътни лосиони на базата на гел, опитайте този от Thought.

6. Отпуснете се с хидратираща маска с краставица

Тъй като краставицата е 96 процента вода, можете да я смесите с други естествени съставки, за да създадете маска, която помага за ексфолиране на кожата и попиване на успокояващите качества на краставицата.

Използвайте кухненски остатъци: Смес от краставица, мед и кисело мляко се комбинират, за да се създаде хидратираща и ароматна маска. Чувствайте се свободни да проявите креативност, като добавите съставки като овесени ядки към сместа за успокояващи и ексфолиращи свойства.

7. Яжте, пийте и разбъркайте грижата за кожата си

Водата е нещо, от което тялото ви се нуждае, за да изпълнява жизненоважни функции – от регулиране на температурата до поддържане на здрава храносмилателна система – така че добавянето на нарязана краставица към водата, която пиете, е невероятен начин за хидратация. Особено ако не си падате по вкуса на обикновена вода.

5 продукта от краставици, които да опитате вместо това

Искате ли да преминете направо към преследването и да не се притеснявате, че вашите DIY лечения ще пораснат мухъл? Вместо това опитайте професионално формулирани продукти. Ще го намерите обозначен като съставка „cucumis sativus“.

И ако кожата ви наистина изпива краставицата, уверете се, че това е една от първите няколко съставки в списъка. Това увеличава вероятността от потентност.

Какво не може да направи краставицата за лицето ви

Може да сте чели предложения, че чистата краставица е чудотворен продукт, но досега повечето изследвания са извършвани само в контролирани лаборатории и върху клетки или мишки.

В тези случаи изследователите прилагат и екстракт от краставица – по-концентрирана форма – а не обикновена краставица.

Ето някои неща обикновена краставица не може направи за кожата си:

• Избелете кожата си: Няма проучвания, които да показват, че краставицата може да помогне за изсветляване или избелване на кожата. Изсветляването на тъмните петна се случва с оборота на мъртвите клетки (ексфолиране) и производството на нови кожни клетки.
• Хидратирайте кожата си: Водата сама по себе си никога не е достатъчен овлажнител, същото важи и за краставиците. За всяко лечение с краставици „Направи си сам“ е важно да последвате тази стъпка с хидратиращ овлажнител. Всъщност изследователите откриха, че формула с краставица без овлажнител води до намалена хидратация.
• Осигурете на кожата си достатъчно витамини: Докато краставиците съдържат витамини C, K и B, както и антиоксиданти, като се има предвид, че краставиците са 96 процента вода, шансовете за получаване на достатъчно високи дози от тези витамини за сериозни проблеми с кожата са в най-добрия случай съмнителни.

Вероятно ще ви трябват много повече краставици, отколкото обикновено ни остават от приготвянето на салата, за да получите проверен тласък на кожата. И ако вашата красота е да бъдете устойчиви, чисти и зелени, яденето на краставици и придържането към закупените от магазина може да е най-добрият ви залог.

Дженифър Стил е редактор и писател с авторски публикации в Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider и др. Тя пише за храна и култура. Следвайте я Twitter.