Кога трябва да спра да повивам бебето си?

Родителите често се учат как да повиват бебета, защото медицинските сестри го правят, след като са родени в болницата. Техниката може да бъде полезен начин за успокояване на бебетата, когато са суетни и имат проблеми със съня.

Но има и някои опасности при повиването и повечето лекари са съгласни, че не трябва да се използва след определен момент на развитие.

Прочетете, за да научите повече за техниката и колко дълго трябва да я практикувате.

Повиването е начин да увиете сигурно бебето си в одеяло, като само главата му стърчи отгоре. Ръцете и краката им са удобно разположени в одеялото.

Ето как да повиете:

1. Започнете с квадратно одеяло. Разстелете одеялото и прегънете единия ъгъл леко навътре.
2. Поставете бебето с лицето нагоре с главата му над ъгъла, който сте сгънали вътре.
3. Задръжте бебето на място, леко изправяйки лявата му ръка и пренесете лявата страна на одеялото върху тях. Пъхнете го между дясната им страна и дясната ръка. След това внимателно изправете дясната им ръка и пренесете дясната страна на одеялото върху тях, като я пъхнете под лявата страна на тялото им.
4. Сгънете или завъртете долната част на одеялото нагоре, оставяйки достатъчно място за краката на бебето да се движат. След това внимателно го пъхнете под едната страна.

Повиването имитира усещането, което бебетата получават, когато са в утробата. Чувстват се плътно и сигурно увити в удобно одеяло.

Д-р Кимбърли Едуардс, педиатър в Остин регионална клиника, казва, че не препоръчва повиването на всички бебета, но за някои може да бъде полезно. Тя казва, че някои бебета спят добре и че повиването е по-скоро техника, която да се използва, ако бебето е нервно.

„Когато се прави правилно, може да успокои и успокои бебето“, обяснява д-р Едуардс.

Идеята е, че ако ръчичките на бебето останат плътно увити в повиването, бебето няма да се събуди внезапно от рефлекса на стрес. Бебетата и родителите може да успеят да спят допълнително.

Ако бебето не е повито правилно или се търкаля по корем, докато е повито, това може да бъде много опасно – дори смъртоносно.

Синдромът на внезапна детска смърт (SIDS) е терминът, използван за описание, когато иначе здраво бебе под 12 месеца умира внезапно без известна причина.

Според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), има около 3600 внезапни неочаквани смъртни случаи на бебета в Съединените щати всяка година и 38 процента от тях са класифицирани като SIDS.

SIDS често се случва по време на сън. Бебетата, които са повивани, могат да се задушат в съня си, ако бъдат поставени по корем или ако се претъркалят по корем.

Повиването, което е твърде свободно, също може да бъде рисковано, защото ръцете на бебето могат да се освободят, оставяйки свободно одеяло, което може да покрие устата и носа му. Бебетата никога не трябва да се спиват с разхлабени одеяла, защото това също ги излага на опасност от SIDS.

Друг риск, който идва с лошото повиване, е дисплазия на тазобедрената става. В утробата краката на бебето са огънати нагоре и един през друг. Ако краката са изправени или твърде плътно увити един в друг, ставите могат да бъдат изкълчени и хрущялът да бъде повреден. Важно е да позволите на бедрата на бебето да се движат и раздалечават.

Д-р Едуардс казва в безопасно повиване: „Бедрата могат да се движат и не е прекалено стегнато, но ръцете се държат навътре. Трябва да можете да поставите ръката си между одеялото и гърдите на бебето.“

Налични са и някои продукти за повиване и спални чували, които не включват сгъване. Същите мерки за безопасност, изброени по-горе, важат за тези продукти. Ако не сте сигурни за даден продукт, попитайте вашия педиатър, преди да го използвате с вашето бебе.

Повиването може да доведе и до прегряване на бебетата. Ако се повивате, уверете се, че бебето ви не е прекалено горещо през нощта. Можете да разберете дали вашето бебе прегрява, ако:

• се потят
• имат влажна коса
• получите обрив от топлина или червени бузи
• изглежда диша тежко

Повечето педиатри и председателят на работната група за препоръките за безопасен сън на Американската академия по педиатрия съветват родителите да спрат да повиват бебета на 2 месеца.

Според д-р Едуардс това е така, защото бебетата започват да се търкалят умишлено на 4 месеца и лекарите искат да се уверят, че повиването спира доста преди бебето да може да се претърколи по корем и да бъде в опасност.

За родителите, които се притесняват за спи на бебето си, тя казва: „Бебетата ще започнат да се самоуспокояват на тази възраст. Рефлексът на стрес ще започне да намалява.“

Нормално е бебетата да се будят през нощта. Американската академия по педиатрия казва, че бебетата нямат редовен цикъл на сън до 6-месечна възраст. Въпреки това, дори на тази възраст, събуждането късно през нощта все още се счита за нормално.

Ето няколко начина да успокоите бебето да заспи, след като спрете да повивате:

• Използвайте залъгалка.
• Останете спокойни и създайте тиха релаксираща атмосфера преди лягане.
• Спазвайте редовен график за сън.
• Играйте на машина с бял шум, за да заглушите всички звуци, които могат да стреснат бебето да се събуди.
• Поддържайте правилната стайна температура (не твърде студено и не твърде топло).