Когато мигането на очите е проблем

Какво може да причини прекомерно мигане?

Прекомерното мигане възниква, когато мигателният ви рефлекс е свръхстимулиран от нещо. Повечето от тези причини могат да засегнат възрастни и деца.

Дразнене на очите

Може да мигате повече, отколкото бихте искали, ако имате дразнене на предната повърхност на окото, като например:

• очни дразнители като дим, цветен прашец (алергична реакция), замърсяване, химически пари, чужд предмет или прах във въздуха

• сухи очи
• драскотина от външната страна на окото (ожулване на роговицата) или друго нараняване на окото
• врастнали мигли (трихиаза)
• око (конюнктивит)
• възпаление на вашия ирис (ирит)
• възпаление на клепача (блефарит)

Напрежение в окото

Напрежението на очите е, когато се уморите, тежки очи, след като сте се фокусирали върху едно нещо твърде дълго. Много неща могат да причинят напрежение в очите. Най-честите причини включват:

• да бъде на много ярка светлина
• четене за дълго време
• прекарване на дълго време пред компютър

Проблеми със зрението

Най-често срещаните проблеми със зрението се коригират лесно с коригиращи лещи и включват:

• късогледство. Късогледство, особено без подходящи коригиращи очила.
• Хиперметропия. Далекогледство, особено без подходящи коригиращи очила.
• Пресбиопия. Свързани с възрастта промени в очите, които засягат зрението наблизо, като четене на неща като менюта, вестници и книги.
• Страбизъм. Когато очите ви не са подравнени правилно.

Нарушение на движението (очна дистония)

Най-честите нарушения на движението на очите включват:

• Доброкачествен есенциален блефароспазъм. Спазмите на очните мускули причиняват бързо неволно мигане.
• Синдром на Meige. Блефароспазъм със свързани спазми на устата и челюстта.

Проблеми с психичното и физическото здраве

Когато сте под стрес, може да станете по-чувствителни към светлина и напрежение на очите. Общите здравословни състояния, които могат да причинят увеличаване на мигането на очите, включват:

• тревожност
• стрес
• умора

навик

Някои хора придобиват навика да неволно прекомерно мигат. Това може да стане навик, след като първоначално се започне от една от причините, описани по-горе (особено стрес), но понякога няма предходна причина. За някои хора мигането на очите се превръща в нервен тик.

Други причини при деца

Повечето причини за свръхстимулация на мигащия рефлекс са сходни при възрастни и деца, но има две причини, често срещани при деца, но рядкост при възрастни.

Мига нарочно

При децата прекомерното мигане нарочно е най-честата причина. Момчетата са склонни да правят това повече от момичетата. Често се прави за внимание. Най-често се среща около петгодишна възраст.

Припадъци

В редки случаи се наблюдава прекомерно мигане при деца, които имат гърчове. Някои изследователи дори смятат, че може да се класифицира като нов тип припадък.

Сериозни състояния, които могат да причинят прекомерно мигане

Известно е, че някои неврологични състояния причиняват прекомерно мигане. Важно е обаче да запомните, че шансовете прекомерното ви мигане да е сериозно състояние са много ниски.

• болест на Уилсън. Това състояние се причинява от излишък на мед в тялото ви. Той се отлага в различни органи, причинявайки различни симптоми. Когато се отложи в мозъка ви, може да причини различни неврологични симптоми в допълнение към прекомерното мигане. Това може да включва тромавост, гримаси на лицето и треперене.
• Множествена склероза. Това състояние засяга централната ви нервна система. Други симптоми, освен прекомерното мигане, включват проблеми със зрението, баланса, координацията и способността да контролирате мускулите си.
• Синдром на Турет. Това състояние причинява внезапни неволеви движения и гласови изблици. Когато мускулното движение е около окото, това може да причини прекомерно мигане.

Как се диагностицират проблемите с мигането на очите?

Вашият лекар може да успее да постави диагнозата само като погледне очите ви за състояния като страбизъм, конюнктивит или враснали мигли.

При други състояния може да се наложи очен лекар (офталмолог или оптометрист) да използва инструментите и оборудването в своя кабинет.

начини за диагностициране на проблеми с мигането на очите

Вашият лекар може да диагностицира какво причинява проблеми с мигането на очите ви чрез:

• провеждане на пълен очен преглед, като наблюдавате движенията на очите ви
• извършване на рефракционен тест, за да определите дали имате нужда от очила
• с помощта на процепна лампа, която е микроскоп, който позволява на Вашия лекар да види увеличен изглед на окото Ви, за да търси проблеми

Какви са възможностите за лечение?

В зависимост от причината, прекомерното мигане може да изчезне от само себе си или може да се нуждае от лечение.

Когато прекомерното мигане е единственият симптом и не е намерена причина, Вашият лекар обикновено просто ще изчака да види какво ще се случи през следващите няколко седмици или месеци. Вероятно това ще се разреши от само себе си до момента, в който се консултирате с Вашия лекар.

Понякога прекомерното мигане не се подобрява от само себе си. Но когато се консултирате с Вашия лекар, лечим проблем може да стане по-очевиден.

Лечението на прекомерното мигане зависи от основната причина.

Дразнене на очите

Лечението на дразнене на очите зависи от дразнителя и включва опции като:

• избягване на дразнители като дим или замърсяване, които притесняват очите ви
• прилагане на топли компреси за инфектирани или раздразнени очи
• приемане на капки за очи без рецепта за смазване или алергии
• прием на лекарства за алергия като антихистамини
• прием на предписани антибиотични и стероидни капки
• използване на превръзка за очи за абразия на роговицата
• издърпване на врастнали мигли за временно облекчение или използване на електролиза за трайно премахване на врастнали мигли

Напрежение в окото

Напрежението на очите се лекува чрез намаляване на излагането ви на нещата, които го причиняват, включително много ярка светлина и продължителни периоди, прекарани в четене или пред компютъра.

Проблеми със зрението

Проблемите със зрението се лекуват чрез коригиране на зрението ви. Това може да включва:

• носене на диоптрични очила или контактни лещи с подходящо количество корекция
• терапия за зрение
• хирургия на очните мускули

Двигателни нарушения

Нарушенията на движението могат да бъдат подобрени с ботулинов токсин (Botox):

• Парализирането или отслабването на очните мускули с ботокс може да подобри симптомите на блефароспазъм за период до три месеца.
• Инжекциите с ботокс със или без лекарствена терапия могат да намалят тежестта на синдрома на Meige.

Общо здраве

Психичното и физическото здраве могат да бъдат подобрени от неща, които ви помагат да се отпуснете и да се чувствате спокойни, като например:

• медитация
• терапия
• упражнение
• йога
• да спите достатъчно всяка вечер

навик

Прекомерното мигане по навик често се подобрява от само себе си. Ако това не стане, книгите за самопомощ или посещението на терапевт може да ви помогнат.

Сериозни неврологични състояния

Ако имате сериозно неврологично състояние като множествена склероза или синдром на Турет, Вашият лекар ще оцени състоянието Ви и ще работи с Вас, за да създаде план за лечение за Вашите нужди.

кога да видите Вашия лекар

Дори когато прекомерното мигане спре от само себе си, има някои симптоми, които винаги трябва да бъдат оценени и лекувани от Вашия лекар. Тези симптоми включват:

• нараняване на очите
• абразия на роговицата
• конюнктивит
• ирит
• блефарит
• миопия
• страбизъм

Ако имате прекомерно мигане заедно с други неврологични симптоми, особено спазми или потрепвания около лицето и шията, посетете Вашия лекар възможно най-скоро. Това може да е знак, че имате неврологично заболяване.

Можете ли да предотвратите прекомерно или неконтролируемо мигане на очите?

Много пъти прекомерното мигане може да бъде предотвратено, ако знаете какво го причинява. Ето няколко начина да предотвратите прекомерното мигане:

• Избягвайте да сте около всичко, което дразни очите ви, като дим и алергени.
• Поддържайте очите си влажни със смазващи капки за очи.
• Посетете Вашия лекар, когато подозирате, че окото Ви е възпалено или инфектирано.
• Избягвайте да прекарвате продължително време на ярка светлина, включително слънчева светлина.
• Правете чести почивки, докато четете или работите пред компютър, за да избегнете напрежението в очите.
• Правете редовни очни прегледи и се уверете, че вашите диоптрични очила са с правилната здравина.
• Участвайте в релаксиращи дейности, които ви помагат да намалите стреса, тревожността и умората.

Долния ред

Прекомерното мигане може да бъде причинено от редица неща. Много рядко прекомерното мигане е признак на сериозен неврологичен синдром. Когато е така, обикновено имате други неврологични симптоми.

Обикновено причината за прекомерното мигане на очите не е сериозна. Често ще премине от само себе си без лечение, но някои неща като ожулвания на роговицата и очни инфекции винаги трябва да бъдат оценени и лекувани от Вашия лекар.