В днешно време хората с ХИВ могат да живеят дълъг и здравословен живот. Това може да се дължи на значителни подобрения в лечението на ХИВ и информираността.
В момента почти половината от хората, живеещи с ХИВ в Съединените щати, са на възраст 50 или повече години.
Но с напредване на възрастта животът с ХИВ може да представлява допълнителни предизвикателства. Важно е да вземете допълнителни предпазни мерки за поддържане както на физическото, така и на психическото здраве, дори ако лекарствата за ХИВ действат.
Ето пет неща, които трябва да знаете за ХИВ с напредване на възрастта.
Може да сте изложени на повишен риск от заболявания, свързани с възрастта
Хората, живеещи с ХИВ, все още могат да се справят с хроничните състояния и физическите промени, които идват със стареенето. Изследванията показват, че хората с ХИВ също имат по-висок риск от хронични не-ХИВ заболявания в сравнение с тези без ХИВ.
Въпреки огромните подобрения в лечението, животът с ХИВ с течение на времето може да причини стрес за тялото. След като ХИВ навлезе в тялото, той директно атакува имунната система.
Тогава имунната система е постоянно активна, докато се опитва да се пребори с вируса.
Дългосрочното възпаление е свързано с много състояния, свързани с възрастта, включително:
- сърдечни заболявания, включително инфаркт и инсулт
- чернодробно заболяване
- някои видове рак, включително лимфом на Ходжкин и рак на белия дроб
- диабет тип 2
- бъбречна недостатъчност
- остеопороза
- неврологични заболявания
Може да сте изложени на повишен риск от когнитивни заболявания
ХИВ и неговите лечения също могат да повлияят на мозъчната функция с течение на времето.
- внимание
- изпълнителна функция
- памет
- сетивно възприятие
- обработка на информация
- език
- моторни умения
Изследователите изчисляват, че между
Може да имате нужда от повече лекарства
Възрастните хора с ХИВ могат да приемат няколко лекарства. Те могат да бъдат за лечение на ХИВ и коморбидни състояния, като диабет, високо кръвно налягане, остеопороза и сърдечни заболявания.
Това поставя възрастните хора с ХИВ в риск от полифармация. Това е медицинският термин за употребата на повече от пет различни вида лекарства едновременно. Хората, приемащи няколко лекарства, могат да имат по-висок риск от:
- пада
- взаимодействия между лекарствата
- странични ефекти
- хоспитализация
- лекарствена токсичност
Важно е да приемате лекарствата си, както е предписано и по график. Винаги информирайте Вашия лекар за всички лекарства, които приемате.
Може да изпитате повече емоционални проблеми
Стигмата на ХИВ може да доведе до емоционални проблеми, включително депресия. Възрастните хора с ХИВ може да имат чувство за изгубена общност и социална подкрепа. Изпитването на проблеми с познанието може също да доведе до депресия и емоционален стрес.
С напредването на възрастта е важно да намерите начини да поддържате емоционалното си здраве. Поддържайте връзка с любимите хора, ангажирайте се с пълноценно хоби или помислете за присъединяване към група за подкрепа.
ХИВ може да направи менопаузата по-предизвикателна
Жените обикновено преминават през менопауза на възраст между 45 и 55 години, като средната възраст е 51. Необходими са повече изследвания, но жените, живеещи с ХИВ, могат
Някои доказателства също така предполагат, че симптомите на менопаузата може да са по-тежки за жени, живеещи с ХИВ, но изследванията са ограничени. Това може да е свързано с реакцията на имунната система към ХИВ или производството на хормони, които влияят на менопаузата.
Честите симптоми на менопаузата включват:
- горещи вълни, нощно изпотяване и зачервяване
- безсъние
- вагинална сухота
- качване на тегло
- депресия
- проблеми с паметта
- намалено сексуално желание
- изтъняване или загуба на коса
Менопаузата също може
- сърдечно заболяване
- високо кръвно налягане
- диабет
- намалена костна минерална плътност
Какво можеш да правиш
Хората с ХИВ, които са на възраст 50 или повече години, трябва да се подлагат на редовни прегледи при своя лекар. Тези редовни прегледи трябва да включват наблюдение на вашите:
- нива на холестерола
- кръвна захар
- кръвно налягане
- броя на кръвните клетки
- здраве на костите
Освен това е важно да се насърчават навици за здравето на сърцето, като:
- редовно упражняване
- отказване от тютюнопушенето
- да ядете здравословна диета, богата на плодове, зеленчуци, постни протеини и пълнозърнести храни
- намаляване на стреса
- намаляване на приема на алкохол
- управление на теглото си
- придържане към вашия план за лечение
Вашият лекар може да предпише лекарства за предотвратяване на загуба на костна маса или да препоръча добавки с витамин D и калций. Те могат също да предписват лекарства за лечение на високо кръвно налягане, диабет или сърдечни заболявания.
Вашият лекар може да Ви препоръча да посетите специалист по психично здраве. Психиатрите, психолозите и терапевтите са професионалисти, които могат да ви помогнат да преодолеете емоциите си и да ви предложат подкрепа.
Изгледите за хората, живеещи с ХИВ, се подобриха значително през последните 20 години. Но повишеният процент на съпътстващи заболявания и когнитивни промени могат да представляват предизвикателства с напредването на възрастта.
Въпреки че допълнителните здравословни предизвикателства на остаряването с ХИВ може да изглеждат обезсърчителни, не се обезкуражавайте. Има много начини, по които можете да помогнете за минимизиране на риска.
Посетете Вашия лекар за редовни прегледи за често срещани здравословни състояния, свързани със стареенето, и се придържайте към вашите лекарства за ХИВ.
Discussion about this post