Можете да използвате домашни тестове, за да помогнете на Вашия лекар да оцени симптомите на синдрома на раздразнените черва (IBS) и да помогне за намирането на източника. Но няма единствен тест за диагностициране на IBS. Необходими са други диагностични инструменти.
Синдромът на раздразнените черва (IBS) всъщност не е специфично заболяване, а по-скоро набор от симптоми, включващи червата и храносмилателния тракт. Това означава, че можете да използвате определени комплекти за домашни кръвни тестове, за да помогнете на Вашия лекар да разпознае някои видове IBS, но ще трябва Вашият лекар да оцени напълно симптомите Ви и да предостави официална диагноза IBS.
Тази статия описва как се диагностицира IBS и как можете да проследите симптомите си у дома, преди да се консултирате с лекар, за да ви помогне да диагностицирате състоянието и да определите кой е най-добрият курс на лечение.
Как можете да диагностицирате IBS, без да отидете в лекарския кабинет?
Не можете да получите официална диагноза, без да посетите медицински специалист.
Но вероятно можете да идентифицирате основните си симптоми на IBS у дома.
Ако смятате, че имате IBS, оценката на симптомите е важна. Медицински специалист до голяма степен ще постави диагноза IBS на вашето описание на вашите симптоми.
Няма нито един генетичен, кръвен или изпражнения тест за диагностициране на IBS, въпреки че има тестове, които лекарят може да назначи, за да провери или изключи други заболявания на храносмилателната система.
Можете ли да се тествате за IBS?
Може би най-полезното нещо, което можете да направите у дома, за да помогнете за диагностицирането на IBS, е да поддържате подробен запис на вашите симптоми. Това може да включва информация като:
- какво сте яли преди да изпитате симптоми
- колко често имате симптоми
- от колко време изпитвате симптоми
- какво влошава или подобрява симптомите Ви
Основни симптоми
Симптомите на IBS често включват едно или повече от следните:
- болка в корема
- болка при движение на червата
- подуване на корема
- запек
- диария
- чувството, че не можете да завършите движението на червата
- слуз в изпражненията
Тези симптоми могат да се появят при различни храносмилателни проблеми. IBS обикновено се диагностицира само когато имате поне симптоми
Проявява ли се IBS при домашни кръвни изследвания?
Има комплекти за домашни тестове, които са предназначени да ви помогнат да разберете причината за храносмилателни проблеми, които могат да се появят при различни видове IBS.
Може да имате различни причини за диария, запек и подуване на корема. Много комплекти за домашни тестове използват кръвна проба, взета от върха на пръста ви, за да проверят за антитела, които са общи за редица стомашно-чревни заболявания. Това може да включва маркери за чувствителност към глутен и различни хранителни алергии.
Тези тестове се основават на
Медицински специалист може да препоръча допълнително изследване, особено ако има опасения за други медицински проблеми като:
- ракови заболявания
- стомашно-чревно кървене
- инфекции
Тези проблеми и други разстройства на храносмилателната система, като тези, включващи червата, често изискват по-задълбочени изображения и тестове на кръвта, тъканите или изпражненията.
Внимавайте с комплектите за домашно тестване
Въпреки че можете да използвате комплекти за кръвни тестове у дома, за да оцените чувствителността към храни, много медицински експерти отбелязват, че тестовете за чувствителност към храни у дома не са надеждни сами по себе си. Вместо това те ви насърчават да обмислите среща с лекар или регистриран диетолог, за да установите причината за вашите нежелани симптоми.
Можете да прочетете повече тук, ако обмисляте тези тестове за чувствителност у дома.
Храни, които трябва да избягвате, ако имате IBS
Храните, които медицинският специалист ви съветва да избягвате, обикновено се основават на това, което причинява вашите обостряния на IBS. Ако специфична хранителна алергия или чувствителност отключи симптомите на IBS, избягването на тези храни може да помогне за намаляване или дори разрешаване на симптомите. Ако има включени множество храни или групи храни, пълното избягване може да бъде по-трудно.
Някои от най-често срещаните
- киселинни храни като цитрусови плодове
- храни, произвеждащи газове като бобови растения и боб
- млечни продукти
- определени зърна
- алкохол
- кафе или чай
Ако имате чувствителност към глутен или непоносимост към лактоза, можете да се съсредоточите върху тези групи храни. Ако премахването на тези храни не помогне, обикновено се препоръчва прием на храни с по-малко мазнини и увеличаване на фибрите. Начините на хранене с ниско съдържание на FODMAP са друго често срещано предложение.
FODMAP са въглехидрати, които се считат за трудни за смилане. Целта на диетичния план с ниско съдържание на FODMAP е да намалите консумацията на тези храни, като вместо това изберете храни, които са по-лесни за смилане.
Ако спазването на план за хранене с ниско съдържание на FODMAP помогне на симптомите ви след няколко седмици, можете да опитате
Най-добрите лекарства без рецепта (OTC) за IBS
Лекарствата без рецепта могат да ви помогнат да управлявате симптомите на IBS, но няма да ги излекуват напълно.
Опциите за лечение на IBS без рецепта са предназначени да осигурят облекчаване на симптомите и могат да включват:
- лаксативи или омекотители на изпражненията за IBS със запек
- лоперамид и други антидиарични средства за IBS с диария
- стомашни залъгалки като симетикон и бисмутов субсалицилат
- антиациди
Ако тези лекарства не помогнат за справяне със симптомите, медицински специалист може да препоръча лекарства с рецепта.
Комплектите за домашни тестове за хранителни алергии или непоносимост вече са широко достъпни. Въпреки това медицинският специалист трябва да бъде източникът на официална диагноза IBS. Тяхната диагноза се основава до голяма степен на симптомите, които изпитвате, а не на проба от кръв или изпражнения.
Ангажирането на медицински специалист е важно, ако изпитвате продължаващи храносмилателни проблеми, особено за да изключите състояния като рак, които в крайна сметка биха могли да изискват по-задълбочени изследвания и евентуално лечение.
Discussion about this post