Какво причинява „калус на писателя“ и как да го лекувам?

Какво причинява удара на писателя?

Подутините на писателя се появяват, когато кожата ви създава бариера от мъртви кожни клетки, за да предпази долната част на кожата. Подобно на други видове мазоли, тези подутини се развиват, когато има многократно триене в кожата. Получените мазоли се образуват като начин за предотвратяване на по-нататъшно дразнене на кожата, както и възможни инфекции.

Калусът на писателя може да възникне при многократно използване на всякакъв вид инструмент за писане, включително химикалки, моливи и оцветяващи маркери или пастели. Тези подутини са склонни да се образуват на средния или безименния пръст или навсякъде, където вашият прибор за писане създава натиск върху ръката ви.

Лечение на калус на пръста от писане

Няма начин за хирургично отстраняване на калус. Въпреки това, можете да помогнете за разграждането на калуса чрез накисване, нежно ексфолиране и овлажняване на зоната. Някои продукти от аптеките също могат да помогнат. Може да отнеме няколко дни или седмици, докато калусът на писателя изчезне напълно.

Премахване

Може да успеете да премахнете калуса на писателя чрез накисване и ексфолиране. Първо, накиснете засегнатия пръст в топла вода за до 10 минути наведнъж. Използвайте кърпа, пемза или пила за нокти, за да помогнете за нежно ексфолиране на мъртвите клетки на кожата. направи не отрежете калуса, тъй като може да доведе до инфекция.

Овлажнявайте

Овлажняването на калуса също може да помогне за хидратирането на подутината и разграждането на мъртвите кожни клетки с течение на времето. Помислете за използването на следното:

• гел или лосион от алое вера

• рициново масло
• кокосово масло
• разредено масло от чаено дърво
• зехтин
• масло от шеа
• масло от витамин Е

Салицилова киселина

Ако домашните лекарства не работят, помислете за опити за лечение без рецепта като салицилова киселина. Те помагат, като разграждат мъртвите кожни клетки, които изграждат вашия калус. Можете да намерите салицилова киселина под формата на течност, лосион и пластир.

Предотвратяване на удар от молив на пръста ви

Мазолите на писателя обикновено преминават от само себе си с течение на времето. Въпреки това, ако пишете редовно, ще трябва да промените някои от навиците си, за да помогнете за смекчаване на калуса, като същевременно го предотвратите да се върне. Може да се нуждаете и от ново оборудване за писане, за да предпазите пръстите си.

Обмислете следните превантивни съвети:

Предпазители за пръсти за писане

Ако е удобно, носенето на памучни ръкавици може да ви помогне да предпазите пръстите си от мазоли на писателя. Можете също така да носите дебела превръзка или парче кожа от къртици около засегнатата област на кожата, за да предложите бариера срещу триенето.

Дръжки за молив

Можете също така да защитите пръстите си от триене при писане, като добавите бариера към самия прибор за писане. Гумените или дунапренените моливи могат да се плъзгат върху моливите ви за допълнителна възглавница. Помислете за избора на писалки, които вече имат вградени гумени дръжки за допълнителна защита.

Отпуснете хватката си

Понякога по пръстите могат да се образуват мазоли от прекалено здраво захващане на приборите за писане. Отпуснете формата си и избягвайте да натискате писалката или молива твърде силно върху хартията. С продължително намаляване на налягането, заедно с други превантивни мерки, може да забележите, че подутината на вашия писател постепенно изчезва.

Алтернативни инструменти за писане

Мазолите от писане се появяват след многократна употреба на една и съща писалка или молив. Можете да помогнете да компенсирате част от това триене, като редувате различни инструменти за писане.

Например, ако обикновено използвате характерния текстуриран жълт молив № 2, вместо това го сменете за гладка версия. Може също да помислите за въвеждане или записване на всички бележки, които може да си водите, за да си позволите пръстите да се отпуснат от ръкописния текст.

Правете почивки

Един от най-ефективните начини за предотвратяване на калуса на писателя е като правите чести паузи от дейностите, които го причиняват. Независимо дали пишете на ръка, правите бележки или оцветявате, правете малки почивки на всеки няколко минути, за да изпънете ръцете и пръстите си. Това също дава шанс на пръстите ви да се възстановят от триенето на приборите, които използвате.

За вкъщи

Калусът на писателя може да бъде неудобство, но тези подутини обикновено са точно това и не причиняват никаква болка или сериозни проблеми. Мазолите сами по себе си не са предразположени към инфекция, но браненето или рязането им може да увеличи риска.

Незабавно се обадете на лекар, ако почувствате възпаление, болка, кървене и гной на мястото на подутината. Те могат да показват инфекция.