Можете да категоризирате косата си по много начини – по нейната дължина, цвят, текстура, грубост или плътност. Плътността на косата ви се отнася до колко кичура коса растат на квадратен инч от скалпа ви.
Плътността на косата е един от факторите, които определят как най-добре да стилизирате косата си.
Не е необходимо да извадите микроскоп и да започнете да броите отделни нишки. Само да имате обща представа дали плътността на косата ви е тънка или дебела, може да ви помогне да определите какъв тип продукти за коса трябва да използвате.
Нека да разгледаме как можете да разберете плътността на косата си у дома. Ще разгледаме и кои видове подстригвания и продукти са най-подходящи за типа гъстота на косата.
Каква е типичната плътност на косата?
Обикновено имаме
Плътността на косата варира значително от човек на човек и има тенденция да се различава в зависимост от етническата принадлежност.
Няма такова нещо като плътност на косата, която да е твърде висока или твърде ниска, а плътността на косата ви не е показателна за цялостното ви здраве. Въпреки това, хората с хранителни дефицити могат да получат загуба на коса, която намалява общата плътност на косата.
А
Изследователите откриха следната плътност на косата в темите на скалпа на участниците:
| Етническа принадлежност | Плътност на косата (косми на квадратен инч) |
| кавказки | 1,458 |
| испански | 1,148 |
| африкански | 961 |
Друг
Тези изследователи наблюдават следната плътност на косата на темето:
| възраст | Плътност на косата (косми на квадратен инч) |
| 20–29 | 1,064 |
| 30–39 | 1,057 |
| 40–49 | 1,047 |
| 50–59 | 1020 |
| 60–69 | 1,004 |
Определяне на плътността на косата
Най-точният, но най-малко практичен начин за измерване на плътността на косата е чрез преброяване на отделните кичури в участък от 1 инч на 1 инч от скалпа ви.
Изследователите обикновено използват техника за изобразяване, наречена трихоскопия, в лабораторни условия, за да постигнат това.
Златният стандартен метод за измерване на плътността на косата е с фототрихограма, техника за изобразяване, която позволява на изследователите да измерват плътността на косата и фазата на растеж на всяка отделна коса.
Измерване на плътността на косата у дома
По-практичен начин да получите обща представа за плътността на косата си у дома е чрез визуална проверка.
Ако можете да видите скалпа си, без да движите косата си, вероятно плътността на косата ви е в долния край. Ако трябва да разместите леко косата си, за да видите скалпа си, плътността ви вероятно е някъде по средата. Ако е трудно да видите скалпа си, плътността на косата ви вероятно е висока.
Друг тест, който е популярен онлайн, е тестът за конска опашка. Тестът работи, като поставите косата си на опашка и измерите обиколката.
Можете да познаете плътността на косата си въз основа на това колко дебела е вашата опашка и да я сравните със следната диаграма:
| Обиколка на конска опашка | Плътност на косата |
| По-малко от 2 инча | Ниска |
| 2–3 инча | Среден |
| 4 инча | Високо |
Този тест може да ви даде груба представа за плътността на косата ви, но дебелината на всяка ваша отделна коса също играе роля при определянето на дебелината на вашата опашка. Разбира се, също така работи само ако имате достатъчно дълга коса, за да сложите на опашка.
Ако все още имате проблеми с определянето на плътността на косата си, можете да опитате да попитате стилист или фризьор.
Какво означава плътността на косата ви за грижата за вашата коса
Познаването на плътността на косата ви може да ви даде представа какъв тип прически и продукти за коса ще работят най-добре за вашия тип коса.
Имайте предвид, че грубостта, дължината и текстурата на косата ви, както и индивидуалният ви стил също играят роля.
Ниска плътност
Ако имате ниска плътност на косата, може да искате да избягвате тежки продукти, които утежняват косата ви, като тежки масла и балсами.
Потърсете продукти, които могат да придадат обем на косата ви, като шампоани за обем, сух шампоан и мус.
Прическите, които придават повече обем на косата ви, могат да ви помогнат да придадете на косата ви по-плътен вид. Много стилисти препоръчват да се придържате към кройки с тъпи линии и да минимизирате слоевете.
Средна плътност
Ако плътността на косата ви пада някъде по средата, не е нужно да правите много, за да промените обема на косата си.
Можете да се съсредоточите върху продукти, които помагат да поддържате косата си здрава, докато експериментирате с различни прически и продукти.
Висока плътност
Ако имате по-висока плътност на косата, може да се нуждаете от по-тежки стилизиращи продукти като гелове и масла, за да накарате косата ви да залепне и да я държите под контрол. Серумите и маслата могат да помогнат за намаляване на къдриците.
Прическите, които премахват излишния обем, могат да работят най-добре за вас. Наслояването може да ви помогне да създадете илюзията на косата ви да е по-тънка и много стилисти препоръчват да избягвате тъпи подстригвания.
Можете ли да увеличите плътността на косата?
Подобно на много други аспекти на косата – като нейния цвят и текстура – плътността на косата се определя от генетиката. Косата ви расте от част от кожата ви, наречена космен фоликул. Не можете да промените броя на космените фоликули, които имате.
Операциите по трансплантация на коса могат да помогнат да се покрият петнасти области на растеж на косата, но ако сте родени с ниска плътност на косата, в момента няма начин да промените това.
Вие мога помогнете да увеличите максимално потенциала си за плътност на косата, като ядете здравословна диета.
Здравословна диета
Ако имате един или повече хранителни дефицити, може да изпитате загуба на коса или изтъняване на косата. Да се уверите, че ядете добре балансирана диета с адекватен прием на протеини, може да ви помогне да предотвратите дефицити, които могат да повлияят на растежа на косата.
Някои хранителни вещества, които играят роля в растежа на косата, включват:
- биотин
- протеин
- витамин Ц
- витамин А
- витамини от група В
- витамин D
- витамин Е
- желязо
- цинк
Трансплантация на FUT и FUE
Трансплантацията на фоликуларна единица (FUT) и операцията за екстракция на фоликуларна единица (FUE) са два метода за трансплантация на коса.
Обикновено фоликулите се вземат от една част от скалпа ви и се трансплантират в области на скалпа, които са оплешивяващи или имат лоша плътност на косата.
По време на операцията FUT хирургът изрязва ивица кожа, обикновено от задната част на скалпа, и след това премахва отделни фоликули. По време на FUE хирургът премахва отделни фоликули директно от скалпа.
За вкъщи
Плътността на косата ви е броят на нишките коса, растящи от всеки квадратен инч от скалпа ви.
Можете да оцените плътността на косата си у дома, като прегледате скалпа си или измерите обиколката на опашката. Ако не сте сигурни каква е плътността на косата ви, можете също да опитате да попитате стилист.
Ако имате ниска плътност на косата, може да искате да се придържате към продукти за коса и прически, които придават обем. Ако плътността на косата ви е по-висока, може да искате да се съсредоточите върху намаляването на обема.
Discussion about this post