Защо мъжете оплешивяват и какво можете да направите за това?

Какво причинява плешивост при мъжете?

По-голямата част от мъжете, които оплешивяват, правят това поради наследствено състояние, известно като андрогенна алопеция, по-известно като оплешивяване при мъжете.

Според Американската асоциация за косопад, 95 процента от загубата на коса при мъжете се причинява от андрогенна алопеция.

Тази наследствена черта, която има тенденция да придава на момчетата отдръпване на косата и изтъняване на короната, е причинена от генетична чувствителност към страничен продукт на тестостерона, наречен дихидротестостерон (DHT).

И така, как точно този хормонален страничен продукт причинява загуба на коса?

Е, космените фоликули, които са чувствителни към DHT, имат тенденция да се свиват с течение на времето. Тъй като засегнатите космени фоликули намаляват, продължителността на живота на всеки косъм става по-кратък. В крайна сметка засегнатите фоликули спират да произвеждат коса или поне вида коса, с който сте свикнали.

При мъжки тип плешивост загубата на коса обикновено следва предвидим модел. Двата най-често срещани модела на загуба на коса включват следното:

• Косата започва да изтънява на върха на главата и около слепоочията. Този модел може в крайна сметка да остави „подкова“ от коса около страните и задната част на главата.
• Косата започва да се отдръпва от предната част на косата, избутвайки линията на косата по-назад на главата.

Степента и прогресията на оплешивяването при мъжете се оценяват от класификационната система на Норууд. Той има седем етапа, които измерват тежестта и модела на загуба на коса и оплешивяване.

На каква възраст мъжете започват да губят коса?

Ако установите, че косата ви е по-тънка, отколкото преди, можете да се успокоите от факта, че не сте сами. Плешивостта при мъжете засяга повечето мъже на някакъв етап от живота им.

Според Американската асоциация за косопад:

• Приблизително 25 процента от мъжете, които имат наследствена мъжка плешивост, започват да губят косата си преди 21-годишна възраст.
• До 35-годишна възраст приблизително 66 процента от мъжете ще изпитат известна степен на загуба на коса.
• До 50-годишна възраст приблизително 85 процента от мъжете ще имат значително по-тънка коса.

Други причини за косопад при мъжете

Въпреки че оплешивяването при мъжете е водещата причина за оплешивяване, това не е единственото състояние, което може да предизвика загуба на коса.

При мъжки тип плешивост обикновено нямате други симптоми, освен изтъняването на косата. Но при други причини за косопад може да забележите, че имате и други симптоми.

Освен това, при повечето други причини, не винаги има предвидим модел на загуба на коса, както при мъжката плешивост. Вместо това е по-вероятно загубата на коса да се случи навсякъде или на няколко места.

Следните състояния могат да причинят различна степен на загуба на коса. Някои видове косопад може да бъде постоянен, докато други могат да бъдат обратими:

• Алопеция ареата. Това състояние кара имунната система на тялото ви да атакува погрешно здравите космени фоликули, което води до загуба на коса. Косата обикновено пада на малки петна по главата ви, но може да засегне и други части на тялото ви. Например, може да откриете плешиво петно ​​в брадата си или в миглите или веждите си. Косата може или не може да порасне отново.
• Телоген ефлувиум. Прекомерното падане на косата понякога може да се случи около 2 до 3 месеца след някакъв шок за системата или стресово събитие. Загубата на коса може да бъде предизвикана от злополука, операция, заболяване, драстична загуба на тегло или някакъв вид психологически стрес. Косата обикновено расте отново в рамките на около 2 до 6 месеца.
• Хранителен дефицит. Оптималните нива на желязо и други хранителни вещества са от съществено значение за доброто цялостно здраве, както и за здравия растеж на косата. Протеините, витамин D, както и адекватният прием на други витамини от вашата диета също са важни за поддържане на здрава коса. Дефицитът на едно или повече от тези хранителни вещества може да ви накара да загубите повече коса от нормалното.

Лекарства, които могат да причинят загуба на коса

Загубата на коса от определени лекарства обикновено е временна и след като спрете да приемате лекарството, растежът на косата вероятно ще се възобнови. Някои от известните лекарства, свързани с косопад, включват:

• лекарства за химиотерапия
• лекарства за акне като изотретиноин (Accutane)
• противогъбични лекарства, по-специално вориконазол
• антикоагуланти като хепарин и варфарин
• имуносупресори
• лекарства за кръвно налягане като бета блокери и АСЕ инхибитори
• лекарства за понижаване на холестерола като симвастатин (Zocor) и аторвастатин (Lipitor)
• антидепресанти като сертралин (Zoloft) и флуоксетин (Prozac)

Кои са най-ефективните лечения?

Лечението на косопад, по-специално при мъжки тип плешивост, варира от продукти, които втривате в скалпа си, до по-инвазивни лечения, насочени към възстановяване на растежа на косата или заместване на изгубената коса.

Ето някои от по-популярните и ефективни възможности за лечение на оплешивяване.

Медикаменти

Има както лекарства, отпускани с рецепта, така и лекарства без рецепта, одобрени за лечение на оплешивяване при мъжете.

Двете лекарства, за които е доказано, че лекуват или предотвратяват по-нататъшната загуба на коса при мъже, са финастерид (Propecia, Proscar) и миноксидил (Rogaine, Ioniten). Финастерид се предлага под формата на хапчета и се отпуска само по лекарско предписание. Миноксидилът е локално лечение, което се предлага без рецепта.

Може да отнеме най-малко 6 месеца, преди всяко лечение да започне да показва резултати.

Лазерно лечение

Лазерната терапия на ниско ниво може да се използва за подпомагане на циркулацията в скалпа и за стимулиране на космените фоликули. Въпреки че това е сравнително нова възможност за лечение, тя се счита за безопасна и поносима. Освен това е по-малко инвазивен вариант в сравнение с операцията по трансплантация на коса.

Въпреки че изследванията са ограничени за лазерната терапия и растежа на косата, някои проучвания показват окуражаващи резултати.

Например, а Проучване от 2013 г който включва 41 мъже на възраст между 18 и 48 години, установи 39% увеличение на растежа на косата при участниците, които са имали лазерна операция на косата.

Операция по трансплантация на коса

Двете най-често срещани процедури за трансплантация на коса са трансплантация на фоликуларна единица (FUT) и екстракция на фоликуларна единица (FUE).

FUT включва отстраняване на част от кожата от задната част на скалпа, където косата все още расте. След това тази част от кожата се разделя на стотици малки парченца, наречени присадки. След това тези присадки се вкарват в части от скалпа, където косата в момента не расте.

С FUE хирургът изважда отделни здрави космени фоликули от скалпа и след това прави малки дупки, където косата не расте, и поставя здравите фоликули в тези дупки.

Може ли да се предотврати оплешивяването?

Плешивостта при мъжете обикновено е наследствено състояние. Много е трудно да се обърне нехирургично всяка от загубата на коса, която се наблюдава при това състояние.

Въпреки това, предотвратяването на по-нататъшна загуба на коса при първите признаци на изтъняване е възможно. Finasteride и Rogaine са две известни лечения, които могат да предотвратят по-нататъшна загуба на коса, наблюдавана при андрогенна алопеция.

След като спрете употребата на тези лекарства, косопадът може да се възобнови. Говорете с Вашия лекар дали тези лекарства може да са подходящи за Вас.

За да поддържате косата си здрава и да предотвратите загубата на коса от други причини, опитайте следното:

• Опитайте се да правите редовно масажи на скалпа, което може да помогне за стимулиране на растежа на косата.
• Откажете цигарите. По-стари изследвания предполага, че тютюнопушенето може да бъде свързано с косопад.
• Управлявайте стреса чрез упражнения, посредничество или упражнения за дълбоко дишане.
• Яжте добре балансирана диета богат на протеини, желязо и витамини.
• Сменете лекарството. Ако смятате, че вашето лекарство може да причини загуба на коса, говорете с Вашия лекар за други опции, които могат да работят по-добре за вас.

Долния ред

Ако имате плешиво петно ​​или отдръпнала линия на косата, вероятно това се дължи на вашите гени.

В 95 процента от случаите оплешивяването се дължи на андрогенна алопеция, по-известна като оплешивяване при мъжете, което е наследствено състояние. Може да засегне мъже от всички възрасти и дори може да започне преди 21-годишна възраст.

Въпреки че не можете да предотвратите оплешивяването при мъжете, има начини да забавите загубата на коса. Някои опции включват лекарства като Finasteride (Propecia, Proscar) и миноксидил (Rogaine, Ioniten), лазерна терапия и операция за трансплантация на коса.

Ако се притеснявате да не оплешивите, не забравяйте да говорите с Вашия лекар или дерматолог. Те могат да работят с вас, за да разберат опциите за лечение, които са подходящи за вас.