Един ден от живота на човек с астма

8 часа сутринта

Обикновено по това време съм буден, освен ако не съм имал тежка нощ, справяща се с болка, безсъние или пристъпи на астма. За щастие снощи беше (рядка) лека нощ и се събуждам в истинското си легло! Съпругът ми вече е на работа от близо два часа, докато започвам деня си.

8:15 сутринта

Докато съм в банята, проверявам времето, за да се подготвя за деня. Влияе на това колко близо се придържам към моя режим на лечение. Тук не би трябвало да е лошо сутрин, така че пропускам спрея за нос и отварям прозорците около апартамента. Харесва ми да пускам малко от по-хладния въздух, който носи сутринта, особено преди температурите и влажността да се покачат по-късно. Двете от тях, в комбинация с алергии, влошават проблемите ми с дишането. Но има нещо толкова ободряващо в този хладен сутрешен въздух. Иска ми се да мога да сложа пръст върху него.

8:30 сутринта

Настанявам се на дивана в хола ни. Основната ми сутрешна дейност? Сгушване на нашите две морски свинчета! Гъс Гъс и Джак са нашите малки момчета, завършекът на нашето малко семейство. Те носят толкова много радост в живота ни — например как Гюс няма да спи, докато се сгуши, освен ако не му изпея песни на Бродуей.

11 часа сутринта

Трябва да отида до магазина. Добре, това е повече желание, отколкото нужда. Планът ми за вечеря тази вечер е да направя спагети, един от специалитетите ми, но нямам всичко необходимо за него. Тъй като обикновено не вземам инхалатора със себе си в магазина, избирам кафе. Някои изследвания показват, че топлото черно кафе може да предотврати пристъпите на астма или да лекува симптомите. Освен това, аз просто наистина харесвам кафе!

11:40 сутринта

Докато изляза от магазина, някой пуши навън и стои по-близо до изхода, отколкото е технически разрешено. Изстрелвам ги нацупено и се опитвам да задържа дъха си, докато се отдалеча достатъчно, че димът да не е проблем. (Забележка: Това никога не работи.)

12:15 ч

Когато се прибирам, се качвам много бавно по стълбите към нашия апартамент на втория етаж. Стълбите са нещо, с което се боря в добър ден и, добре, в момента имам чувството, че се изкачвам на връх Еверест. Затварям всички прозорци и включвам климатика, за да контролирам излагането си на тригери.

4 часа следобед

Кафето, което изпих тази сутрин беше много по-силно, отколкото очаквах да бъде! Мозъкът ми препуска. Това обаче винаги е добро за моята производителност! Откакто се прибрах, пиша, отговарям на имейли, почиствам кухнята и започвам да готвя вечеря, за да мога да се опитам да я приготвя, докато съпругът ми се прибере.

21:30 ч

Мина около час, откакто взех вечерните си лекарства. Дадох на морските свинчета нощното им сено, измих си зъбите и се приготвих за лягане.

Съпругът ми и аз правим всичко възможно да се смеем всеки ден. Това е още по-вярно след дълъг ден. Винаги съм бил човек, който се смее силно и дълбоко, което обикновено е нещо, с което се гордея. За съжаление, това разстройва моята астма.

Тази вечер се смях твърде силно, твърде много пъти. Не мога да си поема дъх. Тонът бързо преминава от безгрижен и забавен към сериозен и тревожен. И двамата си спомняме какво беше, когато моя бивша колежка загуби сина си поради нападение.

21:40 ч

Сядам и той ме разтрива по гърба. Изваждам инхалатора и откривам, че трябва да удвоя нормалната доза, за да получа облекчение. Донася ми вода и продължава да ми търка гърба. Аз се шегувам за това как този досаден послевкус на инхалатора е нещо, което не бих пожелал на най-големите си врагове. Отново се кикотим, но се уверявам, че ще запазя само това – кикот.

23 ч

Съпругът ми намери сън преди малко, но скоро не ми идва. Същото треперещо чувство от по-рано се завърна и каквото и да правя, не мога да успокоя мозъка си. Опитвах се да играя някои игри на телефона си, но няма полза. Това е още една нощ, в която се изнасяте на дивана, за да се опитате да поспя… поне в крайна сметка.

Кирстен Шулц е писателка от Уисконсин, която оспорва сексуалните и полови норми. Чрез работата си като активист за хронични заболявания и увреждания, тя има репутацията на събарящи бариерите, като същевременно създава конструктивни проблеми. Кирстен наскоро основа Chronic Sex, която открито обсъжда как болестите и уврежданията влияят на взаимоотношенията ни със себе си и с другите, включително — познахте — секса! Можете да научите повече за Кирстен и хроничния секс на hronisex.org.