Всичко, което трябва да знаете, за да спрете сухата кожа на носа

Сухата кожа може да бъде досадна. Без значение колко овлажнявате, излагането на елементите може да причини хаос върху кожата ви и ако не сте сигурни какво го причинява, сухата кожа може да бъде трудна за лечение.

Сухата кожа на носа е често срещано кожно оплакване, особено през зимата, но какво го причинява? И по-важното, как можете да го лекувате и да не се случи отново?

Защо имаме суха кожа около носа?

Повечето от нас са се справяли със суха кожа поне веднъж, включително около носа. Въпреки че може да бъде досадно и трудно за справяне, причините за сухата кожа на носа ви са доста прости:

Причини за суха кожа на носа

1. Метеорологично време. Студеният въздух, суровото време и сухият въздух са рецепта за суха кожа, особено ако не защитавате кожата си от елементите.
2. Топла вода. Въпреки че е изкушаващо да се отдадете на дълъг, горещ душ през студените зимни месеци, горещите душове всъщност могат да влошат сухата кожа.
3. Прекомерна дехидратация. Средният човек няма да види голяма разлика в кожата си, като увеличи приема на вода. Въпреки това, преглед на проучванията от 2018 г предполага че ако не сте много пиели вода, преди да увеличите приема си, може да видите подобрение в сухотата на кожата. Повечето дерматолози препоръчват третиране на суха кожа отвън навътре.
4. Тип кожа. Различните типове кожа са по-склонни да се справят със суха кожа около носа, особено тези с вече суха кожа. Възможно е обаче да имате едновременно суха и мазна кожа, а други кожни проблеми като атопичен дерматит и псориазис могат да допринесат за суха кожа около носа.
5. възраст. С напредването на възрастта кожата ни става по-тънка и има тенденция да губи влага, като и двете могат да причинят суха кожа.
6. Продукти за грижа за кожата. Прекомерното измиване на кожата и използването на сурови продукти за грижа за кожата могат да допринесат за изсушаване на кожата. Уверете се, че използвате правилните продукти за лечение на суха кожа, вместо да я влошавате.

Отървете се от сухата кожа около носа

Най-добрият начин да се отървете от сухата кожа около носа си е да нанесете мехлеми или кремове веднага след измиване, докато кожата ви е все още влажна. Тези продукти действат като бариера, която улавя съществуващата влага в сухата ви кожа, което може да помогне да се отървете от сухата кожа по-бързо.

Вместо да използвате лосион, опитайте да използвате мехлеми или кремове, тъй като те често са по-добри за лечение на суха кожа. Можете също да опитате да преминете към овлажнител специално за суха кожа и да потърсите съставки като хиалуронова киселина, глицерин или урея.

Въпреки че може да е изкушаващо да изтъркате суха кожа, прекаленото ексфолиране може да увреди кожата допълнително. Уверете се, че използвате правилния ексфолиант за вашия тип кожа и винаги предприемайте допълнителни стъпки, за да защитите кожата си след ексфолиране.

Ако се интересувате от естествени и домашни средства за овлажняване на кожата, опитайте да използвате масло от ший, кокосово масло, зехтин или масло от жожоба.

Съвети за предотвратяване на суха кожа около носа

Ако искате да предотвратите суха кожа около носа си, има много начини да поддържате кожата си здрава.

• Измийте с нежни почистващи препарати. Избягвайте грубите сапуни и продукти, съдържащи алкохол или аромат. Ако кожата ви е склонна към сухота, мийте кожата си само веднъж на ден. Пазарувайте нежни почистващи препарати за лице.
• Овлажнявайте. Важно е да поддържате кожата хидратирана дори когато кожата ви не е суха. Всъщност проучване от 2015 г заключи че редовното използване на качествен овлажнител всъщност е Повече ▼ по-важни от специфичните съставки. Пазарувайте овлажнители за лице.
• Носете слънцезащитен крем. Защитата на кожата ви от увреждане е важна стъпка за предотвратяване на сухота. Проучване от 2017 г предполага че увреждането от слънцето допринася както за тънка кожа, така и за сухота, така че трябва да носите слънцезащитен крем през цялата година. Пазарувайте слънцезащитен крем.
• Използвайте овлажнител. Вашата среда може да допринесе за сухата кожа. Опитайте да използвате овлажнител в стаи, където прекарвате много време – като спалнята – за да предотвратите изсушаване на кожата. Пазарувайте овлажнители.
• Вземете топли душове. Дерматолозите препоръчват да вземете топли, а не горещи душове и да ограничите времето си под спрея до 5 до 10 минути. Кратките душове добавят влага към кожата ви, но дългите душове всъщност могат да оставят кожата ви по-малко хидратирана, отколкото когато сте започнали.
• Защитете кожата си през зимата. Докато слънцезащитният крем е важна стъпка в защитата на кожата ви, покриването на кожата ви през зимата може да помогне за предотвратяване на изгаряне от вятър, което може да причини допълнителна сухота.
• Подобрете диетата си. Храни, богати на антиоксиданти и омега-3, могат да помогнат за подобряване на цялостното здраве на кожата ви.

Колко време, докато сухата ми кожа се подобри?

Въпреки че всеки е различен, трябва да забележите подобрение в състоянието на кожата си в рамките на около седмица. Въпреки това, ако преминаването към нова рутинна грижа за кожата изглежда не помага, може да се наложи да говорите с дерматолог, за да се уверите, че сухата ви кожа не е причинена от нещо друго.

Когато може да се наложи да посетите лекар

Въпреки че можете да направите много, за да премахнете сухата кожа и да облекчите дискомфорта, понякога имате нужда от помощ от лекар. Инструментът Healthline FindCare може да предостави опции във вашия район, ако все още нямате дерматолог.

кога да се види дерматолог

• Боли те кожата.
• Има необичайна промяна в цвета или текстурата на кожата ви.
• Не виждате подобрение след няколко седмици.
• Вашата суха кожа се влошава, въпреки лечението.

Ако се борите със суха кожа около носа си, не забравяйте да поддържате кожата хидратирана, като същевременно я предпазвате от по-нататъшно увреждане. С редовно лечение трябва да сте в състояние да изчистите всяка суха кожа и да предотвратите повторението й за нула време.