Безопасно ли е да летите по време на бременност?

По време на здравословна бременност обикновено е безопасно да летите до 36 седмици. Повечето авиокомпании в Съединените щати позволяват на бременните жени да летят в страната през третия триместър преди 36-та седмица. Някои международни полети ограничават пътуването след 28 седмици.

Летенето обикновено не се препоръчва, ако имате усложнение при бременност, включително:

• прееклампсия
• преждевременно разкъсване на мембраните
• преждевременно раждане

Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да летите по време на бременност, за да потвърдите, че е безопасно за Вас.

Някои авиокомпании може също да изискват медицинско свидетелство от лекар през последния месец от бременността. Обадете се на авиокомпанията предварително, за да разберете тяхната политика и какви документи може да са ви необходими.

Всяка авиокомпания има малко по-различна политика за пътуване със самолет през третия триместър на бременността. Поради тази причина е важно да се обадите на авиокомпанията или да проверите уебсайта им за техните насоки преди пътуването си.

Например Delta Airlines в момента няма ограничения за полети по време на бременност и не изисква медицинско свидетелство. Но American Airlines изисква лекарско свидетелство, ако терминът ви е в рамките на четири седмици след полета ви. Трябва да посочва, че наскоро сте били прегледани и сте получили разрешение за полети.

Авиокомпаниите може също да имат различни изисквания, ако носите повече от едно бебе. Политиката на British Airways гласи, че жените, носещи едно бебе, не могат да пътуват след края на 36-те^ти седмица, а жените, носещи повече от едно бебе, не могат да пътуват след края на 32^nd седмица.

Дори ако вашата авиокомпания не изисква медицинско свидетелство, за да пътува, е разумна идея да поискате такъв от вашия доставчик на здравни услуги, независимо от това колко далеч сте.

Въпреки че не винаги е ясно дали е законно или не агентите на портала да питат колко далеч сте в бременността си, авиокомпаниите са отказвали на бременни жени да се качат на борда в миналото. Получаването на бележка от вашия лекар или акушерка може да ви успокои. По този начин няма да се притеснявате дали ще бъдете допуснати до самолета.

Политики от авиокомпания

По-долу са правилата за някои от големите авиокомпании по света, но винаги трябва да потвърждавате политиката на авиокомпанията на техния уебсайт или по телефона, преди да резервирате пътуване. Политиките могат да се променят по всяко време и директният разговор с авиокомпанията е най-добрият начин да разберете текущата им политика.

Насоките за пътуване на дълги разстояния по време на бременност обикновено са едни и същи за вътрешни или местни полети. Но за международни полети някои авиокомпании може да имат някои ограничения за жени в третия триместър.

Например, American Airlines изисква разрешение от специалния координатор на авиокомпанията, ако летите в международен план в рамките на четири седмици от датата на падежа или седем дни преди или след доставката. Те ще потвърдят, че сте били прегледани от лекар през последните 48 часа преди полета и сте получили разрешение за полет.

Ако планирате да пътувате на дълги разстояния или в чужбина по време на бременност, вторият триместър е идеалното време за това.

Бременните жени са изложени на повишен риск от дълбока венозна тромбоза (ДВТ). Летенето също увеличава риска от ДВТ.

За да предотвратите ДВТ по време на полет, важно е да пиете много вода и други течности по време на полета. Вие също трябва да носите широки дрехи и да ставате, за да ходите и да се разтягате през равни интервали от време в самолета. Като минимум ставайте да се разхождате поне на всеки два часа. Можете също така да обмислите носенето на компресионни чорапи, за да предотвратите подуване на краката и долната част на краката.

Рентгеновите лъчи на летището и усъвършенстваната технология за изображения обикновено се считат за безопасни за всички пътници, включително бременни жени.

Ако се притеснявате, вие поискате преглед надолу, вместо да минавате през металдетектор. Кажете на служителя по сигурността на летището, че сте бременна и избирате поглаждане. Жена служител по сигурността ще ви информира за процеса и ще извърши проверката.

Ако летите по време на бременност, следвайте тези съвети, за да сте в безопасност и здрави:

• облечете се удобно в широки дрехи и равни обувки
• резервирайте място до пътеката, за да можете да изпънете краката си и да използвате тоалетната лесно
• ставайте, за да ходите по пътеките поне на всеки два часа
• избягвайте храни, произвеждащи газ, и газирани напитки преди полета
• носете бутилка вода и останете хидратирани през целия полет
• опаковайте здравословни закуски, когато огладнеете

Също така е добра идея да посетите Вашия лекар преди пътуването. Те могат да потвърдят, че е безопасно за вас да пътувате.

Ако сте бременна, трябва да избягвате да пътувате до страни с вируса Зика. Можете да намерите актуална информация за пътни указания от Центровете за контрол и превенция на заболяванията.

Преди пътуването си проучете най-близката болница до вашата дестинация в случай на спешност и вземете със себе си копие от пренаталните си досиета само в случай, че трябва да посетите лекар, докато сте далеч от дома.

За много жени най-доброто време за летене е през втория триместър. Тогава сутрешното гадене вероятно е отшумяло и вашите енергийни нива ще бъдат най-високи.

Ако трябва да летите по-рано или по-късно по време на бременността си, вероятно е безопасно до 36 седмици, ако носите едно бебе, или до 32 седмици, ако носите няколко бебета. Винаги говорете с Вашия лекар преди полета, за да се уверите, че е безопасно за Вас. Те могат също да предоставят медицинско свидетелство с посочена дата на термин.

Преди да летите, прегледайте и специфичните политики на вашата авиокомпания за бременност на уебсайта им.