Синусови главоболия

Какво представляват синусовите главоболия?

Синусовите главоболия се появяват, когато синусовите проходи зад очите, носа, бузите и челото са задръстени. Синусово главоболие може да се усети от едната или от двете страни на главата ви.

Болка или натиск се усещат не само в главата ви, но навсякъде в областта на синусите. Понякога синусовите главоболия са симптом на продължаващия синузит.

Синусовите главоболия могат да се появят сезонно, ако имате алергии, или само от време на време, когато синусите ви се задействат по някаква друга причина. Има билкови лекарства, лечения без рецепта и лекарства с рецепта, които можете да приемате за лечение на синусово главоболие.

Симптоми на синусово главоболие

Симптомите на възпалени синуси придружават синусното главоболие. Тези симптоми включват:

болката се влошава, когато се наведете напред
зелено или жълто течение от носа
неудобен натиск зад челото ви

Понякога синусното главоболие може също да ви даде чувство на умора или болка в горната ви челюст. Може да се появи зачервяване и подуване на бузите, носа или челото.

Синусово главоболие срещу мигрена

Според Американската фондация за мигрена, 50 процента от погрешните диагнози на мигрена започват с човек, който мисли, че има синусово главоболие. Клиниката Майо посочва, че 90 процента от хората, които отиват на лекар за синусово главоболие, установяват, че вместо това имат мигрена.

Ако нямате нито един от симптомите, които идват специално със синусово главоболие, може да изпитвате мигрена. Мигрената се лекува различно от синусното главоболие. Ако изпитвате симптоми като гадене, виене на свят или чувствителност към светлина, вероятно имате мигрена, а не синусово главоболие.

Какви са причините и тригерите за синусово главоболие?

Синусовите главоболия най-често са симптом на синузит, при който синусът се възпалява от алергии или други фактори като инфекция. Синусовите главоболия могат също да са резултат от сезонни алергии, които продължават продължителен период от време. Това се нарича ринит или сенна хрема. Синусните инфекции и блокирането на синусите също могат да предизвикат синусово главоболие.

Лечение и облекчение

Лекарите често препоръчват да оставите инфекциите на синусите да се разрешат сами. Всъщност най-добрата практика е възрастните да не получават медицинско лечение за остър синузит, освен ако не изпитат определени симптоми, като треска, силна болка или инфекция, която продължава повече от седем дни.

Можете да се свържете с лекар за първична медицинска помощ във вашия район, като използвате инструмента Healthline FindCare.

Домашни средства

Ако имате синусово главоболие, изтъняването на задръстванията, задържани в синусите ви, може да помогне. Опитайте да пуснете овлажнител или да напоите синусите си с физиологичен разтвор, за да почистите зоната.

Вдишването на пара също може да помогне. Прилагането на топла, мокра кърпа върху областта на синусите ви може да насърчи дренажа и да облекчи налягането.

Можете също да опитате да насърчите дренажа на синусите, като леко натискате точките на синусово налягане. Започнете с областта на носа между очите си и или почукайте, или прилагайте непрекъснат натиск за около една минута. Това може да разхлаби запушването, причинено от уловена слуз в синусите ви.

За да насърчите дренажа от носа си, натиснете леко от двете страни на носа наведнъж, преди да наклоните главата си напред и да издухате носа си. Ако натиснете зоната под очите си в горната част на скулите си навътре и нагоре, може също да изпитате известно облекчаване на натиска.

Опции без рецепта

Аналгетиците, като ибупрофен (Advil) и ацетаминофен (Tylenol), могат да притъпят болката, която усещате от синусово главоболие. Те също могат да лекуват други симптоми, като болка в челюстта или треска.

Но тези лекарства не се справят с основното възпаление, което причинява болката, която чувствате. Ако синусовото ви главоболие се влоши или продължи в продължение на няколко дни, прекратете употребата на аналгетици и говорете с Вашия лекар какво се случва.

Ако домашните лекарства не помогнат, може да искате да опитате деконгестанти, като оксиметазолин (Afrin) или псевдоефедрин (Sudafed).

Но не приемайте деконгестант за повече от три дни, без да говорите с Вашия лекар за запушването на синусите. Оксиметазолинът може да причини обратна конгестия след три дни.

Лекарства с рецепта

Ако синусовата инфекция причинява синусово главоболие, Вашият лекар може да Ви предпише антихистамини, муколитици (лекарства, които изчистват слузта Ви) и деконгестанти. Вашият лекар обаче няма да предпише антибиотици, освен ако не изпитвате усложнения от синузит, причинен от бактериална инфекция.

Ако главоболието ви причинява алергии, Вашият лекар може да Ви предпише антихистамини или кортикостероидни инжекции.

Алтернативни лечения

Има алтернативни лечения, които също могат да помогнат за облекчаване на синусово главоболие. Доклад за преглед в Alternative Medicine Review предполага, че бромелаинът, смес от ензими, открити в ананасовия сок, може да разреди носните секрети. Прегледът също така предполага, че жилещата коприва (Urtica dioica) може да облекчи случаите на продължителен ринит.

Ако имате сериозна инфекция на синусите, важно е да запомните, че тези методи на лечение няма да излекуват състоянието или да осигурят незабавно облекчение.

Как се предотвратяват синусовите главоболия?

Ако имате повтарящи се синусови главоболия като симптом на синузит или сезонни алергии, може да се наложи да обмислите лекарства, отпускани с рецепта, за да управлявате състоянието.

Промените в начина на живот за намаляване на задръстванията, като избягване на алергени и включване на аеробни упражнения във вашата рутина, може да намалят колко главоболия получавате.

В случаи на хроничен синузит, назална операция като балонна синупластика може да бъде единственият начин да спрете да получавате повече синусови главоболия.

Какви са усложненията при синусово главоболие?

В редки случаи могат да възникнат усложнения около областта на очите, което води до подуване и възпаление. Това дори може да повлияе на зрението ви.

Ако имате висока температура, която продължава, обезцветен назален секрет, тракане в гърдите или затруднено дишане, консултирайте се с Вашия лекар за тези симптоми. Въпреки че синусното главоболие може да изглежда като безобидно здравословно състояние, важно е да се определи причината за него.

Outlook

Ако усещате натиск или болка около синусите си, не правете прибързано заключение, че имате синусово главоболие. Обърнете внимание на симптомите си и проверете за други признаци на инфекция на синусите, като треска или зелено течение от носа.

Ако болката в синусите не отшуми, говорете с Вашия лекар за натиска зад очите, челото или бузите. Има редица възможности за лечение, които могат да ви помогнат да намерите облекчение от дискомфорта си.