8 напълно естествени съставки, които действат при подпухналост и бръчки

Освен това, две рецепти и три инструмента в помощ

Влезте във всеки магазин за красота на лов за чисто нов околоочен крем и ще се натъкнете на шеметен набор от възможности. Между марки, съставки, предполагаеми ползи – и потенциални недостатъци като цена – може да е много за обмисляне.

Може да изглежда, че околоочните кремове са отбелязали няколко сто долара са сигурен залог, но ако има нещо, което знаем за околоочен крем, отговорът на Светия Граал все още е пристигнал.

Освен това науката зад избледняването на кръговете и бръчките все още не е всичко.

Но може да не е необходимо да избирате между красотата и банковата си сметка. Това е така, защото някои експерти по грижа за кожата и опитни DIY-ри са записали рецепти за домашно приготвени кремове за очи – и в някои случаи науката се подрежда.

„Експериментирането с домашно приготвени продукти може да звучи плашещо, но ако сте някой, който обича да знае какво точно нанасяте върху кожата си, правенето на свой собствен може да бъде страхотно решение“, казва базираната в Лос Анджелис гримьорка Али Рени.

„Освен това, да го направите сами, означава, че е много адаптивно. И като допълнителна полза намалявате количеството отпадъци, които произвеждате!”

Намерете тези естествени съставки у дома, във вашия шкаф или хладилник

1. Замразете кубчетата лед за кафе

Изследванията показаха че кофеинът прави повече от раздвижване на мозъка ви, когато се задава краен срок – той също така стимулира циркулацията, когато се прилага в областта на очите и има антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за намаляване на риска от бръчки и дори да предпазят от по-нататъшно увреждане от свободните радикали.

Чрез замразяване на Java в кубчета лед можете удобно да охладите клепачите си, като същевременно свивате кръвоносните съдове, намалявате отока и изсветлявате уморената кожа.

2. Използвайте пакетчета зелен чай

Кафето не е единствената богата на антиоксиданти напитка, която се удвоява като лечение под очите. Зеленият чай е друга богата на кофеин храна в кухнята може да помогне за успокояване на възпалението когато се прилага върху подпухнали капаци.

„Помага за предпазване на кожата от стресовите фактори на околната среда и може да помогне за стягане и стягане на кожата поради наличния кофеин“, казва Рене. Опитайте да накиснете памучни тампони в охладена напитка или нанесете студени пакетчета чай директно върху областта на очите.

3. Приемайте витамин Е капсули

Това важно хранително вещество, което се намира в храни като ядки и сладки картофи, не е просто от съществено значение за здравето на очите, когато се абсорбира чрез храната – той също така е мощен протектор под очите, когато се прилага локално.

“Това е особено невероятно и универсално!” Рени казва. „Това е силен антиоксидант, който има хидратиращи и анти-стареещи свойства, както и насърчава заздравяването, като подпомага регенерацията на клетките.“

Изследванията показаха Локалното приложение на антиоксиданта (намира се под формата на масло или капсула) може да предпази от фотостареене и да сведе до минимум възпалението.

4. Смесете малко витамин К

Един от най-популярните естествени борци срещу тъмните кръгове, известни на изследователите, е този мастноразтворим витамин, за който е доказано, че е ефективен борец срещу хиперпигментацията, когато се използва в комбинация с ретинол (витамин А).

„Невероятно е, когато се добави към крем или серум под очите, защото има съсирване на кръвта и лечебни свойства [and can] помагат за намаляване на появата на бръчки с течение на времето“, казва Рени. „Войник на тъмния кръг!“

Макар че съставката вече е широко разпространена в козметични продукти без рецепта, тя естествено се извлича от храни като броколи и брюкселско зеле.

В допълнение към включването на повече от тези енергийни зелени във вашата диета, може да искате да опитате да смесите купена от магазина формула с кафе – Проучване от 2015 г установи, че прилагането на подложки с кофеин, съдържащи витамин К, показва значителни подобрения в тъмните кръгове.

5. Успокойте с кокосово масло

Въпреки че няма да се бори с кръговете, кокосовото масло се рекламира като решение за фини линии и суха кожа под очите.

Тази често срещана храна в кухнята е наречена „суперхрана“ заради хранителните си свойства, но високата й концентрация на мастни киселини с малка верига също я прави козметичен мехлем за намаляване на възпалението, който може внимателно да се нанася върху под очите за допълнителна влага.

6. Заключете влагата със зехтин

Тъй като тази обичайна съставка за готвене е богата на мастноразтворими витамини (включително Е и К, описани по-горе), може да е добра за хидратация под очите у дома.

Няма солидни изследвания, които да потвърдят ефективността му при тъмни кръгове и бръчки, но нанасянето на малко върху влажна кожа може да помогне за задържане на влагата.

7. Depuff с алое вера

Ако случайно имате растение алое вера у дома, може да опитате да нанесете част от съдържанието на сочните листа върху суха кожа (включително деликатните части под очите).

Изследванията показаха Растението е пълно с витамини, минерали, ензими и мастни киселини и има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат при подпухналостта.

8. Масаж с масло от арника

Ако синкавият оттенък под очите ви се дължи на разширени кръвоносни съдове, малко арника може да помогне. Доказано е, че локалната маслена формулировка на билката подобрява появата на синини и други кожни заболявания.

Домашни рецепти за околоочен крем

Ако сте готови да опитате ръката си с домашен крем за очи, помислете за тази рецепта от Рени, която казва, че помага за изсветляване на кожата под очите:

Внимание: Въпреки че етеричните масла могат да издържат до 3 години, най-добре е да правите нова партида всяка седмица, за да избегнете замърсители и растеж на бактерии. Незабавно изхвърлете, ако се появи дразнене.

3 инструмента за повишаване на ефективността

Сега, когато знаете кои съставки могат да ви помогнат да промените външния вид на под очите, може би се чудите как да ги приложите за максимална полза. Имате няколко опции:

Твоите пръсти

Най-простият инструмент за приложение е точно на една ръка разстояние… буквално.

„Ако използвате пръстите си, препоръчвам да използвате средните си пръсти, за да потупвате от вътрешния до външния ъгъл“, казва Рене.

Експертите често препоръчват вашия среден или четвърти пръст, защото имате по-малко контрол върху натиска, което означава, че можете да бъдете по-нежни с тази чувствителна зона.

Гуа ша

Тази естествена алтернативна терапия стимулира микроциркулацията на меките тъкани чрез нежно изстъргване.

Ролките и скреперите Gua Sha са предназначени да помогнат за увеличаване на притока на кръв и освежаване на кожата под очите и въпреки че няма реални изследвания, които да покажат тяхната ефективност в тази област, много хора се кълнат в инструментите.

„Използването на Гуа Ша може да помогне за намаляване на тъмните кръгове, подпухналостта и стегната кожа“, казва Рене. „Използването на този инструмент може да помогне за успокояване, стимулиране и тонизиране на деликатната кожа под очите.

Каменни студени валяци

Ролки, направени от нефрит и други материали като роза и аметист, се появяват в козметичните магазини с обещания за намаляване на бръчките и засилен колаген.

Няма твърде много твърда наука в подкрепа на твърденията, но някои хора смятат, че изглаждането на продукти с валяк изглежда помага на съставките да проникнат в кожата и да стимулират притока на кръв за розов завършек.

Мишел Константиновски е базирана в Сан Франциско журналистка, маркетинг специалист, писател-призрак и възпитаник на Университета по журналистика в Бъркли. Тя е писала подробно за здравето, образа на тялото, забавленията, начина на живот, дизайна и технологиите за търговски обекти като Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine и др.