5 Усложнения на неконтролиран диабет тип 2

Общ преглед

Инсулинът е хормон, който се произвежда в панкреаса. Ако имате диабет тип 2, клетките на тялото ви не реагират правилно на инсулина. След това вашият панкреас произвежда допълнителен инсулин като отговор.

Това води до повишаване на кръвната Ви захар, което може да причини диабет. Ако не се управлява добре, високите нива на кръвната захар могат да причинят сериозни здравословни проблеми, включително:

  • заболяване на бъбреците
  • сърдечно заболяване
  • загуба на зрение

Диабет тип 2 обикновено се развива при хора над 45 години, но през последните години все повече млади възрастни, тийнейджъри и деца са диагностицирани с болестта.

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), над 34 милиона хората в Съединените щати имат диабет. Между 90 и 95 процента от тези хора имат диабет тип 2.

Диабетът може да причини сериозни здравословни усложнения, ако не се наблюдава редовно и не се лекува, но промените в начина на живот могат да направят голяма разлика в подпомагането на управлението на нивата на кръвната Ви захар.

Знаци и симптоми

Симптомите на диабет тип 2 се развиват бавно, понякога в продължение на няколко години. Може да имате диабет тип 2 и да не забелязвате никакви симптоми за дълго време.

Ето защо е важно да знаете признаците и симптомите на диабета и кръвната Ви захар да бъде изследвана от лекар.

Ето деветте най-често срещани признаци и симптоми на диабет тип 2:

  • трябва да ставате няколко пъти през нощта, за да пикаете (уринирате)
  • постоянно жаден
  • отслабване неочаквано
  • винаги се чувстват гладни
  • зрението ви е замъглено
  • усещате изтръпване или изтръпване в ръцете или краката
  • винаги се чувствате изтощени или прекалено уморени
  • имат необичайно суха кожа
  • всякакви порязвания, ожулвания или рани по кожата отнемат много време, за да заздравеят
  • сте по-податливи на инфекции

Усложнения

1. Кожни състояния

Неконтролираният диабет може да причини повишен риск от бактериални и гъбични инфекции на кожата.

Свързаните с диабета усложнения могат да причинят един или повече от следните кожни симптоми:

  • болка
  • сърбеж
  • обриви, мехури или циреи
  • ядки по клепачите ви
  • възпалени космени фоликули
  • твърди, жълти подутини с размер на грахово зърно
  • дебела, восъчна кожа

За да намалите риска от кожни заболявания, следвайте препоръчания от вас план за лечение на диабет и практикувайте добра грижа за кожата. Добрата рутина за грижа за кожата включва:

  • поддържане на кожата ви чиста и овлажнена
  • рутинно да проверявате кожата си за наранявания

Ако развиете симптоми на кожно заболяване, уговорете час с Вашия лекар.

2. Загуба на зрение

Неконтролираният диабет увеличава шансовете ви за развитие на няколко очни състояния, включително:

  • глаукома, което се случва, когато налягането се натрупа в окото ви
  • катаракта, които се появяват, когато лещата на окото ви стане мътна
  • ретинопатия, което се развива, когато кръвоносните съдове в задната част на окото ви се увредят

С течение на времето тези състояния могат да причинят загуба на зрението. За щастие ранната диагностика и лечение могат да ви помогнат да поддържате зрението си.

В допълнение към спазването на препоръчания от вас план за лечение на диабет, не забравяйте да планирате редовни очни прегледи. Ако забележите промени в зрението си, уговорете час с вашия очен лекар.

3. Увреждане на нервите

Според Американската диабетна асоциация (ADA), около половината от хората с диабет имат увреждане на нервите, известно като диабетна невропатия.

В резултат на диабет могат да се развият няколко вида невропатия. Периферната невропатия може да засегне стъпалата и краката, както и ръцете и ръцете.

Потенциалните симптоми включват:

  • изтръпване
  • пареща, пронизваща или стреляща болка
  • повишена или намалена чувствителност към допир или температура
  • слабост
  • загуба на координация

Автономната невропатия може да засегне храносмилателната система, пикочния мехур, гениталиите и други органи. Потенциалните симптоми включват:

  • подуване на корема
  • лошо храносмилане
  • гадене
  • повръщане
  • диария
  • запек
  • загуба на контрол върху пикочния мехур или червата
  • чести инфекции на пикочните пътища
  • еректилна дисфункция
  • вагинална сухота
  • световъртеж
  • припадък
  • повишено или намалено изпотяване

Други видове невропатия могат да засегнат:

  • стави
  • лице
  • очи
  • торс

За да намалите риска от невропатия, поддържайте нивата на кръвната си глюкоза под контрол.

Ако развиете симптоми на невропатия, уговорете час с Вашия лекар. Може да наредят тестове за проверка на нервната ви функция. Те също така трябва да провеждат редовни прегледи на краката, за да проверят за признаци на невропатия.

4. Бъбречно заболяване

Високите нива на глюкоза в кръвта увеличават натоварването на бъбреците. С течение на времето това може да доведе до бъбречно заболяване. Ранният стадий на бъбречно заболяване обикновено не причинява симптоми. Въпреки това, късният стадий на бъбречно заболяване може да причини:

  • натрупване на течност
  • загуба на сън
  • загуба на апетит
  • разстроен стомах
  • слабост
  • проблеми с концентрацията

За да помогнете за управлението на риска от бъбречно заболяване, важно е да поддържате нивата на кръвната си глюкоза и кръвното налягане под контрол. Някои лекарства могат да помогнат за забавяне на прогресията на бъбречното заболяване.

Вие също трябва да посещавате Вашия лекар за редовни прегледи. Вашият лекар може да провери урината и кръвта Ви за признаци на увреждане на бъбреците.

5. Сърдечни заболявания и инсулт

Като цяло диабет тип 2 увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт. Въпреки това, рискът може да бъде дори по-висок, ако състоянието ви не се управлява. Това е така, защото високата кръвна захар може да увреди сърдечно-съдовата ви система.

Хората с диабет са два до четири пъти по-склонни да умрат от сърдечни заболявания, отколкото хората, които нямат диабет. Те също така са един и половина пъти по-склонни да получат инсулт.

Предупредителните признаци на инсулт включват:

  • изтръпване или слабост от едната страна на тялото ви
  • загуба на равновесие или координация
  • затруднено говорене
  • промени в зрението
  • объркване
  • световъртеж
  • главоболие

Ако развиете предупредителни признаци за инсулт или сърдечен удар, незабавно се обадете на 911 или на местния номер за спешни случаи.

Предупредителните знаци за сърдечен удар включват:

  • натиск в гърдите или дискомфорт в гърдите
  • недостиг на въздух
  • изпотяване
  • световъртеж
  • гадене

За да намалите риска от сърдечни заболявания и инсулт, е важно да поддържате нивата на кръвната си глюкоза, кръвно налягане и холестерол под контрол.

Също така е важно да:

  • яжте добре балансирана диета
  • получавайте редовна физическа активност
  • избягвайте пушенето
  • приемайте лекарства, както е предписано от Вашия лекар

Връщане на правилния път

Съветите по-долу могат да ви помогнат да управлявате диабет тип 2:

  • следете кръвното си налягане, кръвната захар и нивата на холестерола
  • спрете да пушите, ако пушите или не започнете
  • яжте здравословни ястия
  • яжте нискокалорични ястия, ако Вашият лекар каже, че трябва да отслабнете
  • участват в ежедневната физическа активност
  • не забравяйте да вземете предписаните ви лекарства
  • работите с Вашия лекар, за да създадете здравен план за управление на Вашия диабет
  • потърсете образование за диабет, за да научите повече за управлението на вашите грижи за диабет тип 2, тъй като Medicare и повечето здравноосигурителни планове покриват акредитирани програми за обучение за диабет

Кога да отидете на лекар

Симптомите на диабет тип 2 могат да бъдат трудни за забелязване, така че е важно да знаете рисковите си фактори.

Възможно е да имате по-висок шанс за развитие на диабет тип 2, ако:

  • имат наднормено тегло
  • са на възраст 45 или повече години
  • са диагностицирани с преддиабет
  • имат брат или сестра или родител с диабет тип 2
  • не спортувайте или не сте физически активни поне 3 пъти седмично
  • сте имали гестационен диабет (диабет, който се появява по време на бременност)
  • са родили бебе с тегло над 9 паунда

За вкъщи

Неконтролираният диабет може да причини сериозни здравословни усложнения. Тези усложнения могат потенциално да намалят качеството ви на живот и да увеличат шансовете ви за ранна смърт.

За щастие можете да предприемете стъпки за управление на диабета и да намалите риска от усложнения.

Планът за лечение може да включва промени в начина на живот, като програма за отслабване или повишени упражнения.

Вашият лекар може да Ви даде съвет как да направите тези промени или да Ви насочи към други здравни специалисти, като диетолог.

Ако развиете признаци или симптоми на усложнения от диабет тип 2, уговорете час с Вашия лекар. Те може:

  • поръчайте тестове
  • предписват лекарства
  • препоръчайте лечения, които да ви помогнат да управлявате симптомите си

Те могат също да препоръчат промени в цялостния ви план за лечение на диабет.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss