Много хормонални методи за контрол на раждаемостта имат леко повишен риск от инсулт. Вашият риск от инсулт зависи от различни фактори и има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска.
Общият риск от инсулт, свързан с употребата на противозачатъчни средства – а именно орални контрацептиви – е относително нисък.
Противозачатъчните хапчета са
Според Американския колеж по кардиология рискът от инсулт, свързан с комбинираните противозачатъчни хапчета, е по-нисък от риска от инсулт, свързан с бременност.
Рискът
Зависи ли от вида на хормоналния контрол на раждаемостта?
„Естроген-съдържащият контрол на раждаемостта увеличава риска от инсулт повече от опциите за контрол на раждаемостта, съдържащи само прогестин“, казва Йен.
Три вида хормонален контрол на раждаемостта съдържат естроген:
- комбинирано хапче
- кожен пластир
- вагинален пръстен
Колко дълго използвате метода също може да играе роля.
Изследователи в a
Това каза: „Голяма част от изследванията по темата не вземат под внимание по-ниската доза съдържащи естроген хапчета, които често се предписват днес“, казва Линдзи Сарел, практикуваща медицинска сестра в Manhattan Cardiology в Ню Йорк.
Необходими са повече изследвания, за да се разбере по-добре потенциалната връзка между днешните формулировки и риска от инсулт.
Какво друго може да причини или увеличи риска от инсулт?
Има а
Някои са извън вашия контрол, като вашите:
- възраст
- секс
- генетика
- фамилна анамнеза за инсулт
- близост до замърсен въздух
Други здравословни състояния могат да увеличат риска, включително:
- безпокойство
- атеросклероза
- предсърдно мъждене
- депресия
- диабет
- сърдечно заболяване
- заболяване на сърдечната клапа
- високо кръвно налягане
- висок холестерол
- заболяване на бъбреците
- лупус
- мигрена
- затлъстяване
- ревматоиден артрит
- сънна апнея
Може да сте в състояние да промените или подобрите някои рискови фактори, като например:
- лошо хранене
- физическа неактивност
- употреба на тютюн
Какво можете да направите, за да намалите риска от инсулт, когато използвате хормонален контрол на раждаемостта?
Ако в момента използвате контрацептив, съдържащ естроген, може да помислите за преминаване към метод с по-ниска доза естроген, предлага Йен.
Тя казва, че може да си струва да се избягват хапчета с повече от 35 микрограма естроген.
Можете също така да избегнете контрацептивния пластир, за който е доказано, че причинява по-високи нива на естроген в кръвта в сравнение с други опции, добавя Йен.
Като оставим настрана метода за контрол на раждаемостта, можете също да намалите риска от инсулт, като спортувате редовно, ядете диета с ниско съдържание на захар и наситени мазнини и останете хидратирани, казва Сарел.
Какви са вашите възможности за по-нискорискови методи за контрол на раждаемостта?
Методите за контрол на раждаемостта само с прогестин не са свързани с повишен риск от инсулт. Това включва:
- хормонална спирала
- имплант
- минихапче
- изстрел
В зависимост от вашите индивидуални нужди, може да изберете да се откажете изцяло от хормоните. Има няколко нехормонални контрацептиви, казва Сарел, включително:
- цервикална капачка
- презерватив
- медна IUD
- диафрагма
- спермицид
- гъба
- вагинален филм
- вагинален гел
Долния ред
„Хормоналните противозачатъчни, особено съдържащите естроген хапчета, могат да носят повишен риск от инсулт“, казва Сарел.
Като такъв, ако имате други рискови фактори за инсулт, важно е да проведете разговор с клиницист, за да определите най-добрата опция за контрол на раждаемостта за вас.
Габриел Касел (тя/тя) е преподавател по queer секс и уелнес журналист, който се е ангажирал да помага на хората да се чувстват възможно най-добре в телата си. В допълнение към Healthline, работата й се появява в публикации като Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist и много други! В свободното си време Габриел може да бъде намерена да тренира CrossFit, да преглежда продукти за удоволствие, да се разхожда със своето бордър коли или да записва епизоди от подкаста, който тя е домакин, наречен Bad In Bed. Следвайте я в Instagram @Gabriellekassel.
Discussion about this post