Джинджифилът, обичайна хранителна подправка, се използва за медицински цели от векове. Корените на Zingiber officinale растението са използвани за
Може да сте чели и анекдотична информация за способността на джинджифила да лекува косата и здравето на скалпа. Докато джинджифилът може да има противовъзпалителни ползи при състояния на скалпа,
Важно е да научите повече за джинджифила и неговата правилна употреба, преди да се самолекувате при всяко дерматологично състояние.
Потенциални ползи от джинджифила за косата
В дългосрочен план практиките за грижа за косата са също толкова важни, колкото и тези, използвани в грижата за кожата. Джинджифилът не се счита за обичайно медицинско лечение за поддържане на косата здрава, но някои твърдят анекдотично, че тази подправка може да подобри растежа на косата.
Може ли джинджифилът да подобри растежа на косата?
В източноазиатската медицина джинджифилът понякога се използва за насърчаване на растежа на косата. Някои обаче
Вместо това някои се фокусират върху потенциалните ползи от джинджифила за възпаление на скалпа. Смята се, че когато състоянието на скалпа се изчисти, растежът на косата може да се подобри. Все пак подобни предимства са само анекдотични.
Може ли джинджифилът да забави загубата на коса?
Липсват научни доказателства, че джинджифилът може да забави скоростта на загуба на коса. Приемането на джинджифил за здравето на косата и скалпа може да доведе до подобрения във външния вид, но малко може да се направи, за да се забави загубата на коса, след като започне.
Също така е важно да се отбележи, че някои случаи на загуба на коса са свързани с основните състояния на косата, които естествени лечения като джинджифил може да не помогнат за лечение.
Може ли джинджифилът да премахне космите?
Докато някои анекдотични доказателства изтъкват потенциалните ползи за растежа на косата от джинджифила, някои клинични доказателства предполагат напълно противоположните ефекти.
Потенциални странични ефекти от употребата на джинджифил
Като подправка за готвене джинджифилът е безопасен за повечето хора. Ако имате известни алергии към джинджифил, тогава трябва да избягвате да прилагате екстракти, етерични масла и всякаква друга форма на джинджифил върху косата си.
Втрийте малко джинджифил от вътрешната страна на лакътя си 24 часа преди да го използвате върху косата или скалпа си, за да видите дали имате някакви нежелани реакции. Ако го направите, не го използвайте.
Възможните признаци на кожна реакция могат да включват:
- червен обрив
- копривна треска или рани
- сърбеж
- повишено възпаление
- изгаряния
Традиционно екстрактите от джинджифил за косата и скалпа се използват само за локално приложение. Не трябва да приемате джинджифил през устата за такива цели, освен ако не е указано от лекар. Това може да доведе до следните странични ефекти:
- крампи
- диария
- прекомерен газ
- киселини в стомаха
- лекарствени взаимодействия, особено ако приемате разредители на кръвта (антикоагуланти)
Как да използвате джинджифил за коса
Интернет е пълен с рецепти, които уж помагат за растежа на косата. Макар и научно необосновано, прилагането на джинджифил върху скалпа и косата ви все още може да бъде ободряващо изживяване. Ето няколко метода, които да опитате.
Масло от джинджифил
Маслото от джинджифил се предлага под формата на екстракти или етерични масла, последното от които трябва да се разреди с базово масло преди нанасяне. Използвайте продукта върху скалпа и косата за пикантен, ободряващ аромат. Изплакнете след 15 до 30 минути.
Джинджифилов сок
Сокът от джинджифил се прави директно от корен от джинджифил. Можете да отрежете ръба на пресен корен и да масажирате директно върху скалпа. Друг метод е да пасирате корена в блендер и да го нанесете върху цялата коса.
Маска за коса с джинджифил
За да направите маска за коса от джинджифил, можете да използвате сок от джинджифил, етерично масло или екстракт, комбинирани с равни части базово масло, като арган, кокос или жожоба. Масажирайте в скалпа и покрийте косата си равномерно. Поставете шапка върху косата си и оставете да действа до 30 минути, преди да изплакнете.
Ако третирате само скалпа, можете да добавите нещо кисело към маската, като кисело мляко, лимон или ябълков оцет.
Добавки от джинджифил
Добавките от джинджифил се предлагат под формата на чайове, капсули и таблетки. Когато приемате джинджифил през устата, следвайте внимателно всички инструкции за продукта и прекратете приема, ако се появят странични ефекти от стомашно-чревния тракт.
Говорете с лекар, преди да приемате каквито и да е добавки. Имайте предвид, че добавките с джинджифил не са научно свързани с растежа на косата.
За вкъщи
Тъй като съществуват малко опции за растеж на косата без рецепта, потребителите все повече се обръщат към традиционните методи, за да опитат късмета си.
Въпреки че джинджифилът се рекламира онлайн, не е научно доказано, че насърчава растежа на косата или предотвратява косопада. Все пак може да се възползвате от противовъзпалителните му ефекти, ако имате определени състояния на скалпа.
Въпреки факта, че джинджифилът е естествено вещество, той може да предизвика странични ефекти при някои хора. Винаги е добра идея предварително да се консултирате с лекар, особено ако приемате лекарства или имате някакви съществуващи състояния.
Ако не друго, маската за коса с джинджифил може да бъде освежаваща и ароматна. Все пак може да не забележите значителни ефекти върху косата.
Discussion about this post