Корейски червен женшен за еректилна дисфункция

Много мъже изпитват симптоми на еректилна дисфункция (ЕД) с напредване на възрастта. Известно също като импотентност, ЕД е случайна (или продължителна) невъзможност за получаване или поддържане на ерекция. Когато ЕД се появява често, може да се нуждаете от лечение за основен здравословен проблем.

По този начин е важно да се обърне внимание на ED. Промените в начина на живот, лекарствата и естествените или допълнителни лечения могат да помогнат за възстановяване на желаното ниво на сексуална функция.

Лечение на ЕД

Еректилната дисфункция може да има психологически причини. В много случаи има физиологична причина като диабет, увреждане на нервите или сърдечно заболяване. Промените в начина на живот, като загуба на тегло, упражнения и отказване от тютюнопушенето и алкохола, често могат да помогнат при ЕД.

Но промените в начина на живот може да не са достатъчни за облекчаване на симптомите, така че лекарствата могат да бъдат друг добър вариант. Някои билкови добавки, като женшен, също могат да помогнат. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да приемете каквато и да е добавка.

Какво е корейски червен женшен?

Корейският червен женшен е растение, което расте в Азия. Понякога е известен като азиатски женшен, китайски женшен или панакс женшен.

Корейският червен женшен не трябва да се бърка със сибирския или американския женшен. Сибирският и американският женшен са различни растения, които обслужват различни нужди.

Коренът на женшен се използва като естествено лекарство под формата на добавка. Растението трябва да расте 5 години, преди да се използва. Това обикновено означава, че висококачественият женшен има висока цена.

Изсушеният, но необработен корен се нарича бял женшен. Коренът, който е бил на пара и изсушен, се нарича червен женшен.

Традиционна употреба на червения женшен

Корейският червен женшен се използва в традиционната китайска медицина като цялостна уелнес добавка от векове. Използвано е за:

засилват имунната система
подобряване на здравето на сърцето
лекува диабет
увеличаване на енергията
намаляване на стреса
лекува импотентност

Твърди се, че коренът прилича на човешкото тяло. Вместо ръце и крака има издънки. Смята се, че тази прилика е причината традиционните билкари да смятат женшена за лечение на цялото тяло. Днес изследванията показват колко ефективен е женшенът като естествен лек.

Корейски червен женшен и ED

Мета-анализ от 2018 г., който разглежда 28 проучвания върху билки, установи, че панакс женшен е особено ефективен за лечение на еректилна дисфункция.

Женшен при жените

Много жени също изпитват спад в сексуалната функция по време на менопаузата. По-старо изследване изследва ефектите на корейския червен женшен върху жени в менопауза.

В проучването 32 жени са получавали или три капсули на ден женшен или плацебо. Тези, които са получавали добавката, са подобрили сексуалното функциониране без странични ефекти. Изследователите стигнаха до заключението, че червеният женшен може да подобри сексуалната функция при жените.

Проучване от 2020 г. върху жени в менопауза установи, че женшенът не облекчава статистически симптомите на менопаузата, но подобрява сексуалното функциониране на тези жени.

Други ползи от женшен

Някои изследвания показват, че женшенът може да помогне на хора с рак. женшен може да помогне за предотвратяване колоректален (или дебело черво) рак. Женшенът може също да помогне на хората с рак да се чувстват по-добре, когато се комбинира с химиотерапия.

В допълнение, някои изследвания показва, че женшенът може да предотврати растежа на тумори и дори да спре разпространението на раковите клетки. Състав на женшен сапонин е показано за инхибиране на растежа на раков тумор и може да подобри проблемите с паметта при деменция и да подобри здравето на сърцето.

Необходими са повече изследвания, но настоящите доказателства показват надежда за използването му и в други области на здравето.

Женшенът може да помогне за предотвратяване на настинки и да намали тежестта на симптомите на сърдечно заболяване. Женшенът може също да бъде ефективен за повишаване на бдителността, намаляване на стреса и подобряване на издръжливостта.

Форми на женшен

Когато купувате добавки за женшен, уверете се, че видът женшен е ясно обозначен. Предлагат се както бял, така и червен женшен. Изследванията обаче са направени предимно върху червения женшен.

Можете да приемате червен женшен като течност, прахове или капсули. Можете също така да закупите изсушения корен, който да сварите във вода за чай.

Говорете с Вашия лекар за правилната дозировка за Вас. Никога не приемайте повече от препоръчаното.

Странични ефекти

Краткосрочната употреба на червен женшен се счита за безопасна за повечето хора. С течение на времето растението може да повлияе на тялото ви.

Страничните ефекти не се появяват при всеки, който приема женшен. Най-честата нежелана реакция е проблеми със съня. По-рядко срещаните нежелани реакции включват:

проблеми с менструацията
повишен сърдечен ритъм
повишено кръвно налягане
главоболие
диария
световъртеж
обрив

Рискове и предупреждения

Умерен риск е червеният женшен да попречи на някои лекарства. Говорете с Вашия лекар, преди да приемете червен женшен, ако приемате:

лекарство за кръвно налягане
разредител на кръвта
инхибитор на моноамин оксидаза (МАО)
стимулант
подтискащо имунната система
инсулин за диабет

Избягвайте да комбинирате женшен и кофеин. Женшенът може да засили ефектите на кофеина.

Проучване от 2020 г. изследва един от най-слабо докладваните странични ефекти на женшен, наречен „прекомерна топлина“. Това включва зачервяване, треска и язви на устата и гърлото. Този страничен ефект може да се случи, ако прекалявате с женшен.

Плюсове и минуси на женшен

Женшенът е сравнително достъпен и свободно достъпен за закупуване. Можете да го приемате като капсула, прах, чай или в напитки с женшен. Женшенът се използва и като енергийна добавка.

Женшенът може да не лекува ЕД самостоятелно. Някои изследвания показват, че женшенът помага само на ЕД заедно със здравословни хранителни навици и упражнения. Също така, женшенът не е одобрен от FDA.

Както повечето естествени добавки, медицинската ефективност на женшен не е напълно разбрана. Бъдете внимателни, когато използвате женшен, особено ако приемате други лекарства, и винаги говорете с Вашия лекар.

Outlook

Корейският червен женшен може да ви помогне да лекувате ЕД. Но подобно на други добавки, женшенът не трябва да замества медицинското лечение. Говорете с Вашия лекар, преди да опитате червен женшен за ЕД.

Въпреки че изследванията показват, че червеният женшен може да работи като лечение на ЕД, вашият ЕД може да не реагира на него. С повече изследвания червеният женшен може да се превърне в ефективно и надеждно решение за ЕД.