Височинна болест

Какви са симптомите?

Симптомите на височинна болест могат да се проявят незабавно или постепенно. Симптомите на височинна болест включват:

• умора
• безсъние
• главоболие
• гадене
• повръщане
• ускорен пулс
• задух (със или без усилие)

По -сериозните симптоми включват:

• обезцветяване на кожата (промяна в синьо, сиво или бледо)
• объркване
• кашлица
• изкашляне на кървава слуз
• стягане в гърдите
• намалено съзнание
• невъзможност за ходене по права линия
• задух в покой

Какви са видовете височинна болест?

Височинна болест се класифицира в три групи:

AMS

Острата планинска болест (AMS) се счита за най -честата форма на височинна болест. Симптомите на AMS са много подобни на опиянените.

HACE

Високоморен мозъчен оток (HACE) възниква, ако острата планинска болест продължава. HACE е тежка форма на AMS, при която мозъкът набъбва и спира да функционира нормално. Симптомите на HACE приличат на тежка AMS. Най -забележимите симптоми включват:

• екстремна сънливост
• объркване и раздразнителност
• проблеми при ходене

Ако не се лекува незабавно, HACE може да причини смърт.

ХАПЕ

Белодробният оток на голяма надморска височина (HAPE) е прогресия на HACE, но може да се появи и сам. Излишната течност се натрупва в белите дробове, което затруднява нормалното им функциониране. Симптомите на HAPE включват:

• повишено задух по време на натоварване
• силна кашлица
• слабост

Ако HAPE не се лекува незабавно чрез намаляване на надморската височина или използване на кислород, това може да доведе до смърт.

Какво причинява височинна болест?

Ако тялото ви не се адаптира към високи височини, може да изпитате височинна болест. С увеличаване на надморската височина въздухът става по-тънък и по-малко наситен с кислород. Височинна болест е най -често срещана при надморска височина над 8000 фута. Двадесет процента от туристите, скиорите и авантюристите, пътуващи до високи височини между 8 000 и 18 000 фута, изпитват височинна болест. Броят се увеличава до 50 процента при надморска височина над 18 000 фута.

Кой е изложен на риск от височинна болест?

Вие сте с нисък риск, ако не сте имали предишни епизоди на височинна болест. Рискът ви също е нисък, ако постепенно увеличавате надморската си височина. Отнемането на повече от два дни за изкачване на 8 200 до 9800 фута може да помогне за намаляване на риска.

Рискът ви се увеличава, ако имате анамнеза за височинна болест. Вие също сте изложени на висок риск, ако се изкачвате бързо и изкачвате повече от 1600 фута на ден.

Прочетете повече: ХОББ и голяма надморска височина »

Как се диагностицира височинна болест?

Вашият лекар ще Ви зададе поредица от въпроси, за да търси симптоми на височинна болест. Те също ще слушат гърдите ви с помощта на стетоскоп, ако имате задух. Дрънкащи или пукащи звуци в белите дробове могат да показват, че в тях има течност. Това изисква незабавно лечение. Вашият лекар може също така да направи рентгенография на гръдния кош, за да търси признаци на течност или колапс на белите дробове.

Как се лекува височинна болест?

Спускането веднага може да облекчи ранните симптоми на височинна болест. Трябва обаче да потърсите лекарска помощ, ако имате напреднали симптоми на остра планинска болест.

Лекарството ацетазоламид може да намали симптомите на височинна болест и да помогне за подобряване на затрудненото дишане. Може да Ви бъде даден и стероид дексаметазон.

Други лечения включват белодробен инхалатор, лекарства за високо кръвно налягане (нифедипин) и лекарства, инхибитори на фосфодиестеразата. Те помагат да се намали натискът върху артериите в белите дробове. Дихателна машина може да ви помогне, ако не можете да дишате сами.

Какви са усложненията от височинна болест?

Усложненията на височинна болест включват:

• белодробен оток (течност в белите дробове)
• подуване на мозъка
• кома
• смърт

Каква е дългосрочната перспектива?

Хората с леки случаи на височинна болест ще се възстановят, ако се лекува бързо. Напредналите случаи на височинна болест са по -трудни за лечение и изискват спешна помощ. Хората в този етап на височинна болест са изложени на риск от кома и смърт поради подуване на мозъка и невъзможност за дишане.

Можете ли да предотвратите височинна болест?

Запознайте се със симптомите на височинна болест, преди да се изкачите. Никога не отивайте да спите на по -голяма надморска височина, ако изпитвате симптоми. Спуснете се, ако симптомите се влошат, докато сте в покой. Поддържането на добра хидратация може да намали риска от развитие на височинна болест. Също така трябва да намалите до минимум или да избягвате алкохола и кофеина, тъй като и двете могат да допринесат за дехидратация.

Продължете да четете: Безопасност при катерене в планината »