Изцеление на насинено лице

Насинено лице

Ако сте наранили лицето си, освен да се справите с физическата болка, искате синината да изчезне, за да можете отново да изглеждате като себе си. Не искате да бъдете изненадани или разстроени всеки път, когато се погледнете в огледалото. И става досадно да се задава един и същ въпрос отново и отново: „Какво се случи с лицето ти?“

Какво е натъртване?

Синината – наричана още контузия или екхимоза – е кръв от малки счупени кръвоносни съдове, която се събира между кожата и мускула.

Колко време отнема заздравяването на синина по лицето?

В повечето случаи синината ще изчезне – или почти невидима – за около две седмици.

В отговор на удар, кожата ви обикновено ще изглежда розова или червена. В рамките на един или два дни след вашето нараняване, кръвта, която се е събрала на мястото на нараняване, придобива синкав или тъмно лилав цвят. След 5 до 10 дни синината придобива зелен или жълт цвят. Това е знак, че настъпва изцеление.

След 10 или 14 дни цветът на синината ще бъде по-скоро жълто-кафяв или светлокафяв. Това е последният етап от абсорбирането на събраната кръв от тялото ви. Цветът постепенно ще избледнее и кожата ви ще се върне към нормалния си цвят.

Лечение на натъртено лице

Лечението на Вашето насинено лице се разделя на два периода: веднага след нараняването и 36 часа след нараняването. Колкото по-бързо и по-пълно е лечението, толкова по-бързо ще изчезне синината.

Незабавно третиране на насинено лице

Ако сте били ударени в лицето и смятате, че ударът е бил достатъчно силен, за да причини синина, поставете пакет с лед върху зоната възможно най-скоро. Това ще помогне за лечение на възпаление и ограничаване на отока. Задръжте леда или студения компрес върху мястото на нараняване за минимум 10 минути и максимум 30 минути. След това оставете леда за 15 минути.

Трябва да повторите този цикъл на поставяне/излизане на лед за около три часа.

В същото време можете да поддържате допълнителен натиск извън зоната, като държите главата си повдигната. Следвайте този режим няколко пъти на ден през първите 36 часа след травмата.

Лечение след 36 часа

Около 36 часа след нараняването и домашното лечение сменете студената обработка с топлина. За да увеличите притока на кръв към мястото на нараняване, дръжте топъл компрес на лицето си няколко пъти на ден.

Облекчаване на болката

Ако сте били ударени в лицето, вероятно изпитвате някаква болка. Ако имате нужда от болкоуспокояващо лекарство, избягвайте да приемате твърде много НСПВС като аспирин (Bayer, Ecotrin) или ибупрофен (Advil, Motrin). Тези болкоуспокояващи без рецепта (OTC) също разреждат кръвта и това може да влоши синината. Tylenol (ацетаминофен) е добра опция без рецепта, вместо да приемате НСПВС.

Ако сте получили лоша синина, тежките упражнения също могат да увеличат притока на кръв към мястото на нараняване и това може да влоши синината.

Лечение след натъртване

Ако не сте успели да лекувате наранената зона, преди да се образува синина, бързото й изчезване е малко по-трудно. Два метода, които можете да опитате, са слънчева светлина и масаж.

• Слънчева светлина. Излагането на синината на до 15 минути UV лъчение може да помогне за разграждането на билирубина, вещество, което кара натъртването да стане кафяво-жълто.
• Масаж. За да стимулирате кръвообращението и да засилите процеса на лимфна циркулация, нежно масажирайте около външния ръб на синината с малки кръгови движения.

Как да излекуваме синини за една нощ

Въпреки че няма голяма подкрепа от задълбочени медицински проучвания, много хора вярват, че някои алтернативни домашни средства могат драстично да ускорят лечебния процес на натъртено лице. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да започнете какъвто и да е курс на лечение.

Арника

Арниката е билка, за която привържениците на естественото изцеление вярват, че може бързо да намали възпалението, отока и обезцветяването на синини. Въпреки че разредената арника може да се приема през устата, те предлагат да използвате само локален гел от арника върху синината два пъти на ден.

Пазарувайте локален гел от арника онлайн.

Крем с витамин К

Използването на локален крем с витамин К два пъти на ден върху синината може да помогне на синината да заздравее по-бързо.

Витамин Ц

Привържениците на естествената медицина подкрепят идеята да се ядат храни с високо съдържание на витамин С – или да приемате добавка с витамин С – за да помогнете за по-бързото излекуване на синини. Витамин С помага на тялото да намали възпалението. Те също така предлагат нанасяне на гел или кремове, които съдържат витамин С, директно върху синината.

Пазарувайте за добавки с витамин С и кремове онлайн.

бромелаин

Смес от ензими, открити в ананаса и папая, бромелаинът се предлага от защитниците на естественото лечение за намаляване на възпалението и инхибиране на образуването на кръвни съсиреци. Те подкрепят идеята, че приемането на добавка от бромелаин от 200 до 400 милиграма ще накара синината да изчезне по-бързо. Те също така предлагат да направите каша от ананас и/или папая и да я приложите директно върху синината.

лют червен пипер

Мнозина смятат, че капсаицинът, открит в лютите чушки, е ефективен за намаляване на болката от синини. Някои предлагат да направите смес от една част лют червен пипер и пет части разтопено вазелин (вазелин) и да нанесете върху синината си.

оман

Привържениците на естественото лечение предполагат, че крем, съдържащ оман, или компрес, използващ варени сухи листа от оман, могат да помогнат за бързото зарастване на натъртването.

оцет

Някои хора вярват, че смес от оцет и топла вода, разтрита върху синината, може да увеличи притока на кръв към повърхността на кожата, за да помогне на синината да заздравее по-бързо.

Боровинка

Някои привърженици на домашните лекарства предлагат поглъщане на екстракт от боровинка за стабилизиране на колагена и укрепване на капилярите, което от своя страна вярват, че ще помогне на синината да заздравее по-бързо.

Пазарувайте екстракт от боровинка онлайн.

Outlook

Синината по лицето може да бъде разстройваща по козметични причини. Ако се отнасяте правилно към него, може да успеете да намалите времето, което трябва да го видите, когато се погледнете в огледалото.

Имайте предвид, че натъртването може да бъде и симптом на по-сериозно нараняване. Удар в главата, който причинява натъртване, може също да е причинил сътресение или дори фрактура и трябва да се наблюдава внимателно. Освен това, дори ако травмата, причинила синината, изглежда незначителна, ако болката и чувствителността, свързани със синината, не изчезнат, може да имате нараняване, което трябва да бъде лекувано от лекар.

Винаги се препоръчва да посетите Вашия лекар, ако сте получили удар в главата, който е бил достатъчно силен, за да причини синини.