Може ли всеки вид артрит да бъде обърнат?

Може ли артритът да бъде обърнат?

Не можете да обърнете артрита си, но някои лечения могат да помогнат за забавяне на прогресията на заболяването и да ви помогнат да управлявате състоянието си.

Получаването на правилния вид лечение може да облекчи болката ви и да ви помогне да поддържате или дори да подобрите функцията, което ще ви позволи да извършвате ежедневни дейности.

Остеоартрит

Остеоартритът се развива с течение на времето. С напредването на възрастта хрущялът, който осигурява възглавница между костите на ставите, започва да се разпада и износва. Когато този хрущял изчезне, костите ви се трият една в друга, което причинява болка и подуване, а понякога и скованост на ставите.

За съжаление, както не можете да обърнете времето, вие наистина не можете да обърнете ОА. Въпреки това, можете да управлявате тази болка и да поддържате своята гъвкавост и обхват на движение.

Ревматоиден артрит

Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, което е по-вероятно да се развие при жените и е по-разпространено с възрастта.

Може да започне бавно, но може да причини значителна болка и скованост в засегнатите стави с течение на времето. Най-вероятно да бъдат засегнати ставите са тези на ръцете, китките и краката.

Подобно на други форми на артрит, RA не може да бъде обърнат. Дори ако покажете данни за слабо възпаление и ставите ви не са подути и нежни, Вашият лекар може да поиска да продължите да приемате някои лекарства, за да избегнете обостряне на заболяването.

С правилната комбинация от лечения РА може да премине в ремисия. Ремисия означава, че тялото ви не показва никакви активни признаци на заболяване.

Други видове

Докато OA и RA са двата основни типа артрит, има и други видове артрит, включително:

• подагра
• псориатичен артрит (PsA)
• анкилозиращ спондилит

Подобно на по-често срещаните форми на артрит, те могат да бъдат управлявани, когато са правилно диагностицирани, но може да са необходими известни опити и грешки, за да се намери правилната комбинация, която отговаря на вашите нужди.

Лечение за забавяне на прогресията

Лечението ще зависи от вида на артрита, който имате.

Остеоартрит

С ОА най-добрият ви залог за забавяне на прогресията е да намалите напрежението, което поставяте върху ставата. Можете да направите това или като поддържате умерено тегло, или като използвате шина или скоба за поддържане на ставата, или евентуално и двете.

Много експерти също така препоръчват редовни упражнения и използване на болкоуспокояващи, като нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).

Ревматоиден артрит

При РА целта е също да се забави прогресията на заболяването. Това означава забавяне на увреждането, което настъпва в ставите, което води до подобрена функция и по-добро качество на живот.

Хората вече имат достъп до нарастващ брой терапии, които могат да се насочат към специфичните пътища, които причиняват болка и възпаление в ставите.

Например, сега лекарите препоръчват хората с РА да получават лечение от категорията лекарства, известни като болест-модифициращи антиревматични лекарства (DMARDs).

Тези лекарства действат, като пречат на протеините и химикалите, отговорни за възпалението и болката. Те могат да забавят хода на заболяването и да намалят симптомите, които изпитвате. Те предотвратяват увреждане на ставите, което може да настъпи и да се влоши прогресивно, ако не се лекува.

Изследвания предполага, че използването на комбинация от конвенционален тип DMARD и биологична версия вероятно ще бъде по-ефективно, отколкото само използването на едно от тези лекарства.

Други форми на артрит

Ако имате друга форма на артрит, Вашият лекар може да препоръча някои от същите лекарства. НСПВС често се препоръчват, за да помогнат на хората с различни форми на артрит да се справят с болката, причинена от тяхното състояние.

DMARD се използват и за лечение на други видове артрит, като PsA и анкилозиращ спондилит. Лекарите често предписват кортикостероиди за хора с различни форми на артрит, тъй като те могат да намалят възпалението.

Въпреки това са необходими по-специфични лечения за някои видове артрит. Например, някой с подагра може да се наложи да приема лекарство, което понижава нивата на пикочната киселина в организма. Натрупването на кристали пикочна киселина е това, което причинява болка и подуване на ставите.

Друг пример е някой с PsA, който може да се нуждае от противовъзпалителни лекарства, като DMARD или биологично лекарство. Те може също да се нуждаят от локални кремове или светлинна терапия за справяне с кожното заболяване, което може да възникне при PsA.

Ползи от упражненията

Ако имате артрит, може да искате да планирате тренировки редовно. Изследванията показват, че упражненията могат да предложат много ползи за вас.

Упражнението може да укрепи мускулите ви, особено тези, които обграждат и стабилизират ставите ви. Може също да намали болката и сковаността.

Друго предимство на упражненията е, че ви помага да поддържате или дори да подобрите обхвата си на движение. Това може да подобри качеството ви на живот, като ви позволи да бъдете по-физически активни.

Изследванията подкрепят това:

• Проучване от 2003 г. показа, че редовната програма за упражнения помага на възрастните хора с ОА и РА да останат функционални.
• Проучване от 2011 г. показа, че упражненията могат да подобрят функцията, заедно с много други ползи за хората с ревматоиден артрит.

Ако сте загрижени за предотвратяването на наранявания, говорете с физиотерапевт, за да научите повече за начините за защита на ставите, докато тренирате.

Как да облекчим болката

Повечето хора свързват артрита с болка. Това е един от определящите симптоми на заболяването. Вашият лекар може да предложи прием на болкоуспокояващи като ацетаминофен или НСПВС като ибупрофен или напроксен.

Други стратегии за облекчаване на болката включват:

• прилагане на влажна топлина върху възпалената става с нагревателна подложка, обвивка или пластир
• студена терапия за намаляване на болката и отока в засегнатата област
• модификация на активността за намаляване на натоварването на ставата
• скоби или шини за поддържане на ставата

За някои хора може да са необходими лекарства за болка с рецепта. Говорете с Вашия лекар кое е най-доброто за Вас.

Кога да говорите с Вашия лекар

Ако сте използвали определена стратегия за управление на артрита си, но смятате, че тя не работи толкова ефективно, колкото преди, свържете се с Вашия лекар. Възможно е да имате по-голям успех с различен тип лечение.

Ако симптомите ви се влошават или се появят нови симптоми, това е още една възможност да обсъдите други възможности за лечение с вашия доставчик.

Долния ред

Артритът не може да бъде обърнат, но може да се управлява. Ако имате артрит, но не смятате, че текущото ви лечение работи, обадете се на Вашия лекар. Може да се наложи да опитате различен вид лечение.

С правилния вид грижи можете да управлявате артрита си и да живеете продуктивен живот.