Откакто се помня, гърдите ми са проблем. Бях първата в класа си, която си купи сутиен за тренировки, защото ме болеше да тичам в час по фитнес. Спомням си първия път, когато хванах баскетболна топка до гърдите си по време на мач от първенство. И си спомням, че по време на същия мач пропуснах едно свободно хвърляне, защото ръката ми удари гърдите. Не направиха спортни сутиени, които да ми стоят правилно, така че моите обилни гърди станаха неудобни и пречеха. Много.
Винаги съм била с големи гърди и от деня, в който започнах цикъла ми, гърдите ми бяха проблем. Много пъти съм казвал, че е жалко (и иронично), че медиите лъскат големите цици. За много жени те всъщност са всичко друго, но не и забавни. Две от моите приятелки дори се подложиха на намаляване на гърдите в колежа заради непоносимата болка в гърба.
Така че, не вярвайте на всичко, което виждате в „В крак с Кардашиан“ или на страниците на Victoria’s Secret. Големите цици са най-лошите и ето пет причини защо.
1. Проблеми с гърба
Моят гинеколог ми каза, когато бях бременна за първи път, че имам много плътна тъкан на гърдата. Тогава не мислех много за това, но след като родих дъщеря си и гърдите ми бяха подути от кърмата, започнах да забелязвам колко тежки всъщност бяха. От любопитство реших да ги претегля. Една пълна с мляко гърда тежеше повече от 8 килограма! Това са 16 паунда цици, които нося изправен с гръб. Това беше повече от два пъти теглото при раждане на моята новородена дъщеря.
От години имам проблеми с стойката. Склонен съм да се навеждам, защото държането на раменете ми причинява силна болка поради тежестта на гърдите ми. След години правене на това, сега също получавам болка във врата и раменете поради напрежението и отслабените мускули на гърба. Не е забавно да се опитваш да поддържаш еквивалента на две новородени бебета на гърдите си!
2. Кърменето е почти невъзможно
Досега най-трудното нещо за мен при по-големи цици е кърменето. Независимо от размера на гърдите ви, това може да бъде предизвикателство за много майки и не винаги е приятно изживяване. Въпреки това, че имах големи цици, кърменето ми направи допълнително трудно. За да може дъщеря ми да получи достатъчно засмукване на зърното ми, лицето й щеше да се изгуби, натискайки тъканта на гърдите ми. Единственият начин да я спра да се задуши беше да използвам другата си ръка, за да държа гърдите си нагоре към тялото си. Кърменето се превърна в много неудобно изживяване между подути зърна, натрупани цици и позиции за хранене, които караха тялото ми да болеше.
3. Болка при упражнение
Някой наистина ли мисли, че тичането с два пъпеша, завързани за гърдите, би било удобно? Упражнението с големи цици може да бъде изключително болезнено. Като дете бях много активен в спорта. Но по много начини гърдите ми попречиха на представянето ми и в крайна сметка на желанието ми да продължа в гимназията.
Всяко упражнение с голямо въздействие може да причини много болка не само в гърдите, но и в гърба, защото поддържа голяма част от теглото, докато тренирате. Дори най-добрите и скъпи спортни сутиени не решават напълно проблема. Никога не съм завиждал толкова на моите приятели с по-малки гърди, отколкото когато съм на бягащата пътека!
4. Спането е по-малко приятно
Тялото ми естествено иска да спя по корем. Единственият начин, по който успях да направя това с някакъв комфорт, е да пъхна възглавница под бедрото си, което премахва натиска от гърдите ми през нощта. Неизбежно се движа в съня си, както и възглавницата, което означава, че често се събуждам в някаква изкривена, неудобна поза. Потърсих специалист по сън за това преди години и бях информиран, че се събуждах няколко пъти през нощта поради натиска върху гърдите ми в леглото.
5. Свалянето на сутиена всъщност е болезнено
Имам песен, когато махам сутиена си в края на нощта (съпругът ми намира това за истерично). Разкопчавам тази закопчалка и силно пея „freeeeeeedommmmm!“ Сутиенът е като нож с две остриета за жените с големи гърди. От една страна, дори не мога да си представя да се разхождам без подкрепата на долнище. Издърпването на кожата, раменете и гърба ми би било скандално. От друга страна, държането на големи цици в сутиен през целия ден може да бъде много болезнено, особено около менструацията.
Избрах да продължа да използвам подпората на долна кост, но в много дни ми се иска да има алтернативно решение, което да не кара гърдите ми да пулсират от болка в края на деня.
Вземането за вкъщи
Ако имате големи цици и тези точки резонират с вас, позволете ми да ви уверя, че не сте сами. Има дори шепа смели знаменитости, които са били открити и честни за проблемите, причинени от едрогърдата в живота им. Те включват не само болка и дискомфорт, но ги карат да се чувстват неудобни и несигурни.
Дрю Баримор, Queen Latifah, Soleil Moon Frye и други оповестиха публично с решенията си да се подложат на намаляване на гърдите. Актрисата от „Модерно семейство“ Ариел Уинтър имаше такъв на 17, докато звездата от „Всички обичат Реймънд“ Патриша Хийтън беше на 50-те.
Ако гърдите ви пречат да преследвате неща, които ви харесват или ви причиняват болка, трябва да потърсите съвет от Вашия лекар.
Много жени с по-големи гърди – включително и аз – често ни казват, че сме „късметлии“ да имаме големи цици. Имаше дори период в живота ми, когато вярвах, че съм късметлия. Но колкото по-стар остарявам, толкова повече осъзнавам, че големите цици могат да бъдат основателна грижа за здравето и трябва да се приема сериозно.
Discussion about this post