Всичко, което трябва да знаете за сухата кожа на лицето си

Може ли сухата кожа да причини други симптоми?

Ако кожата на лицето ви е суха, може да се лющи или сърби. Понякога може да се почувства стегнато при докосване или дори да боли.

Други симптоми на суха кожа включват:

  • мащабиране
  • пилинг
  • зачервяване
  • пепеляв вид (за тези с по-тъмен тен)
  • груба или подобна на шкурка кожа
  • кървене

Сухата кожа обикновено може да се лекува чрез промяна на рутината за грижа за кожата или промяна на някои фактори на околната среда. Понякога сухата кожа е признак на основно медицинско състояние, което трябва да се лекува от Вашия лекар.

Как мога да се отърва от сухата кожа на лицето си?

Преди да започнете да сменяте продуктите си, има няколко неща, които можете да опитате да облекчите сухотата. Повечето са лесни за изпълнение и могат да се използват заедно за облекчаване на симптомите.

Променете своя душ

Ако можете, пропуснете горещите душове в полза на хладките. Горещата вода може да изсуши кожата ви, като отстрани естествено срещащите се масла.

Може също да намерите за полезно да намалите времето си под душа до пет до 10 минути. По този начин се избягва ненужното излагане на вода, което може да остави кожата ви по-суха, отколкото беше преди да скочите под душа.

Избягвайте душ или къпане повече от веднъж на ден, тъй като това може да влоши сухата кожа.

Измийте нежно лицето си

Когато избирате измиване на лице, трябва да избягвате сапуни и почистващи препарати, които съдържат сурови съставки като алкохол, ретиноиди или алфа хидрокси киселини. Тези ненужни съставки могат да изсушат кожата ви и да причинят дразнене или възпаление.

Има няколко меки и овлажняващи сапуна без аромати, които можете да опитате.

Трябва да потърсите една или повече от следните съставки, които задържат влагата:

  • полиетилен гликол
  • акил-полигликозид
  • силиконови повърхностноактивни вещества
  • ланолин
  • парафин

Синдетите или синтетичните почистващи препарати са друга полезна съставка на сапуна. Те често съдържат химикали като серен триоксид, сярна киселина и етилен оксид, които са нежни към чувствителната кожа.

Също така трябва да бъдете нежни, докато нанасяте сапуни или почистващи препарати върху лицето си. Използвайте само върховете на пръстите си и внимателно разтривайте лицето си, вместо да използвате по-абразивна гъба или кърпа. Не търкайте кожата на лицето си, тъй като това може да предизвика дразнене.

Избягвайте да миете лицето си няколко пъти на ден. Ако имате работа със суха кожа, може би е най-добре да миете лицето си само през нощта. Това почиства лицето ви след дълъг ден на събиране на мръсотия и ще ви попречи да елиминирате необходимите масла от кожата.

Не ексфолирайте кожата ежедневно. Вместо това опитайте само веднъж седмично. Това може да намали дразненето, свързано с грубото търкане.

Нанесете овлажнител

Намерете овлажнител, който работи за вашата кожа и го използвайте редовно, особено след душ. Прилагането му по това време може да помогне на кожата ви да задържи влагата.

Вашият овлажнител за лице не трябва да съдържа аромати и алкохол, тъй като те могат да причинят ненужно дразнене. Може да искате да опитате овлажнител, който включва слънцезащитен крем, за да се предпазите от излагане на слънчева светлина. Потърсете продукти, които помагат за задържането на вода в кожата.

За да възстановите влагата, изберете по-тежък овлажнител на маслена основа, съдържащ съставки, които помагат да поддържате кожата си хидратирана. Продуктите на базата на вазелин са най-подходящи за суха или напукана кожа. Те имат по-голяма издръжливост от кремовете и са по-ефективни при предотвратяване на изпаряването на водата от кожата ви.

Балсамът за устни може да помогне за облекчаване на сухи, напукани или напукани устни. Балсамът за устни трябва да съдържа вазелин, вазелин или минерално масло. Уверете се, че се чувства добре, когато го нанасяте и че не причинява изтръпване на устните ви. Ако е така, опитайте друг продукт.

Сноп

Излагането на студено време може да влоши сухата кожа. Опитайте да сложите шал около лицето си, за да предотвратите изсушаване на кожата. Имайте предвид обаче, че кожата ви може да реагира на материалите в шала и на почистващите препарати, които използвате, за да го изперете.

Избягвайте груби, надраскани тъкани. Перилният препарат трябва да е хипоалергичен и без оцветители и аромати. Може да откриете, че препаратът, създаден за чувствителна кожа, е полезен.

Опитайте с овлажнител

Ниската влажност може да е фактор за изсушаване на кожата ви. Използвайте овлажнител в помещения, където прекарвате много време. Добавянето на влага във въздуха може да предотврати изсушаването на кожата ви. Уверете се, че вашият овлажнител е лесен за почистване, което може да избегне натрупването на бактерии.

Вижте: Най-добрите овлажнители за лице на пазара »

Защо се случва това?

Сухота се появява, когато кожата ви няма достатъчно вода или масло. Сухата кожа може да засегне всеки по всяко време. Може да имате суха кожа през цялата година или само през студените месеци, когато температурите се понижават и влажността намалява.

Може също да забележите суха кожа, когато:

  • пътуване
  • живеещи в сух климат
  • влизате в контакт с хлор в плувен басейн
  • изпитвате прекомерно излагане на слънце

Сухата кожа може да бъде толкова тежка, че да напука кожата. Напуканата кожа може да позволи на бактериите да влязат в тялото, причинявайки инфекция. Ако подозирате, че имате инфекция, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Симптомите на инфекция включват:

  • зачервяване
  • топлина
  • гной
  • мехури
  • обрив
  • пустули
  • треска

Кога да отидете на лекар

Изпробването на основни лечения от първа линия за суха кожа на лицето трябва да облекчи симптомите ви.

Свържете се с Вашия лекар, ако:

  • изпитайте суха кожа след редовна грижа за кожата
  • подозирате, че имате инфекция от напукана кожа
  • вярвайте, че може да имате друго, по-сериозно заболяване на кожата

Състоянията, които в началото изглеждат леко суха кожа, но изискват по-задълбочено медицинско лечение, включват:

  • Атопичният дерматит или екземата причинява много суха кожа на лицето и други части на тялото. Смята се, че се предава по наследство.
  • Себорейният дерматит засяга области с мастни жлези, като веждите и носа.
  • Псориазисът е хронично състояние на кожата, което включва лющене на кожата, сухи кожни петна и други симптоми.

Вашият лекар може да препоръча лечение с рецепта за суха кожа. Тези лечения могат да включват локални кремове като кортикостероиди или перорални лекарства, като имуномодулатори. Вашият лекар вероятно ще препоръча тези лекарства в комбинация с рутинна грижа за кожата.

Научете повече: Мога ли да използвам кокосово масло за грижа за кожата? »

Outlook

Промяната на рутината ви за душ или по друг начин промяната на режима ви за грижа за кожата трябва да помогне за облекчаване на симптомите в рамките на около седмица. За да видите трайна промяна, бъдете последователни в тези промени в начина на живот. Придържането към редовна рутина е единственият начин да осигурите трайни резултати.

Ако симптомите Ви продължават или се влошат, консултирайте се с Вашия лекар. В някои случаи сухотата може да е признак на основно състояние на кожата. Вашият лекар или дерматолог може да работи с вас, за да открие причината за всяка сухота и да препоръча план за лечение.

Как да се предпазим от суха кожа

За да предотвратите бъдеща сухота, приложете рутинна грижа за здравословна кожа.

Ако изпитвате суха кожа в определено време на годината, като например когато времето се охлади, уверете се, че коригирате рутината си за грижа за кожата. Може да се наложи смяна на продукти или рутинни процедури за душ през определени периоди от годината, за да се избегне сухото лице.

Продължете да четете: 4-те най-добри витамина за вашата кожа »

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss